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    山東名小吃??香菇烤

    發(fā)布時間:2010-12-18 13:23

    廣式營養(yǎng)美食香菇煲仔飯

    發(fā)布時間:2010-12-18 13:14

    清淡鮮美香菇青菜包

    &bsp;&bsp;&bsp; 青菜餡:油菜200克,香菇10朵,豆干200克。 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:白糖20克,鹽8克,胡椒粉3克,雞精3克。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:容器中放水,倒入酵母,鋪滿水的表面即可;加入白糖和鹽...

    發(fā)布時間:2010-12-18 13:05

    天冷了來碗雜菌湯面

    面就是不錯的選擇,下面為大家推薦一款清淡美味的雜菌雞湯面。 &bsp;&bsp;&bsp; 用料:雞半只,泡好的蘑菇、木耳適量,蔥2段,姜2片,鹽、香菜適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:雞洗凈切塊,泡好的木耳、香菇處...

    發(fā)布時間:2010-12-18 10:10

    原汁原味??香菇木耳蒸

    絲10克、小蔥1根 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:料酒1大勺、醬油1大勺、蠔油2大勺、細砂糖1茶匙、鹽1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.木耳、香菇分別用冷水泡發(fā)、洗凈待用。 &bsp;&bsp;&bsp...

    發(fā)布時間:2010-12-18 10:08

    培根蘑菇比薩

    雞蛋1個,口蘑100克,青紅椒少許,培根(腌肉)3片,黑胡椒粉、雞精、鹽、奶酪、黃油各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:口蘑洗凈、切片備用,青紅椒去子、切絲備用,培根切小片備用;將高筋面粉、低筋面粉、酵母...

    發(fā)布時間:2010-12-15 10:12

    樅菌鮮露筍

    發(fā)布時間:2010-12-15 09:38

    冬季最女人的香菇土

    發(fā)布時間:2010-12-15 09:37

    地木耳炒

    &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:油50克、鹽3克、胡椒粉2克、米酒1湯匙、味精適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、將地木耳反復洗凈去沙,瀝干備用;蒜拍成蒜末;蔥切1成小段留蔥綠部分;朝天椒切成椒末。 &bsp;&bsp;&bsp...

    發(fā)布時間:2010-12-14 08:57

    快捷又營養(yǎng)的蘑菇菜絲燕麥粥

    :清雞湯(也可以用水代替)適量,蒜瓣1個,鹽適量 &bsp;&bsp;&bsp; 步驟:1.將蒜瓣拍成碎粒;鍋中倒少許油,油溫后放入蒜粒爆香。&bsp;&bsp;&bsp; 2.把洗凈并瀝水的蘑菇倒入鍋翻炒,煸炒出水分。&bsp;&bsp;&...

    發(fā)布時間:2010-12-13 09:03

    香菇山藥燉烏

    發(fā)布時間:2010-12-11 09:15

    蘑菇蛋湯

    發(fā)布時間:2010-12-11 08:23

    嶗蘑炒肉

    蒜、姜、鹽、油、醬油。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法:1.將五花豬肉切成片,用醬油腌制; 嶗蘑發(fā)好擇洗干凈。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.尖辣椒切塊,蒜切成片,蔥、姜切成末。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.坐鍋點火放油,倒入蒜片...

    發(fā)布時間:2010-12-10 09:14

    木耳豌豆蛋餅

    雞蛋加入適量鹽打散成蛋液,泡發(fā)的木耳洗凈擠去水分撕成小朵,豌豆洗凈。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 2、全部材料混合,攪拌均勻。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 3、平底鍋中倒少許油,薄薄一層鋪滿鍋底,倒入蛋液,轉動...

    發(fā)布時間:2010-12-09 10:04

    清蒸鳳尾菇

    肪,而且具有補中益氣、降血脂降血壓、降膽固醇效果,很適用于肥胖病、高血壓、高血脂的人食用。 &bsp;&bsp;&bsp; &bsp;原料:鮮鳳尾菇500克,精鹽3克,味精2克,雞湯適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作:1、將鳳...

    發(fā)布時間:2010-12-08 11:02

    什錦蘑菇魚湯

    &bsp; 胡椒粉&bsp; 雞精&bsp; 鹽&bsp; 紹酒&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 制法:1、魚肉切丁、用鹽、胡椒粉、紹酒腌漬。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 2、滑子菇、香菇、冬筍、切丁,和魚丁,綠豌豆飛水撈出待用。 &bsp;&...

    發(fā)布時間:2010-12-08 09:21

    木耳冬瓜三鮮湯

    淀粉、麻油適量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:冬瓜去皮洗凈切片。木耳、海米洗凈備用。雞蛋打勻攤成蛋皮切寬片備用。鍋內(nèi)加鮮湯上火燒開,下海米、木耳煮沸5分鐘,再將冬瓜放入,開鍋后撒入食鹽、淀粉,起鍋前倒入...

    發(fā)布時間:2010-12-07 09:53

    【香煎肉串】

    發(fā)布時間:2010-12-06 11:42

    東北菜<>小燉蘑菇

    發(fā)布時間:2010-12-04 10:08

    香菇冬瓜

    適量、姜適量、料酒適量、胡椒粉(白)適量、水適量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.雞翅膀沖洗后,放在清水里浸泡10分鐘;香菇事先泡發(fā) &bsp;&bsp;&bsp; 2.將雞翅擦干水分后,用刀在雞翅兩側各劃兩三刀 &bsp;&bsp;&b...

    發(fā)布時間:2010-12-03 10:02

    味美還頂飽蘑菇不輸牛肉

    是否會歡欣鼓舞呢?近日美國“吃好”網(wǎng)站登出一則研究結果:研究人員找到一種和牛肉一樣頂飽,能量卻很低的食物??蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 研究人員介紹,蘑菇富含膳食纖維,其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜...

    發(fā)布時間:2010-12-02 11:55

    肉丁炒香菇

    量 生抽少許 &bsp;&bsp;&bsp; 2:香菇洗凈后切成片,柿子椒切成小丁 肉切成小丁 &bsp;&bsp;&bsp; 3:鍋內(nèi)加入適量植物油 油熱后把肉丁倒入,翻炒至變色 然后加入蔥姜爆出香味后加入香菇翻炒均勻,再加入適...

    發(fā)布時間:2010-12-02 08:58

    雙菇煮

    油、鹽、酒胡椒粉 做法: 1、雞胸肉切細長條,加鹽及酒,腌約20分鐘,沾蛋液后再加太白粉。 2、金針菇去除根部洗凈,新鮮香菇洗凈切片備用,九層塔亦洗凈備用。 3、熱鍋加入油,先放入入雞胸肉拌炒,再放入金...

    發(fā)布時間:2010-11-30 10:27

    炒蘑菇別放味精

    生活中也用得越來越頻繁。其實,有些食物自有風味,并不需要添加過多的調(diào)料。&bsp;&bsp;&bsp; 味精,又名味素,主要成分為谷氨酸鈉,是由糧食如小麥、玉米、紅薯等提煉制成。雞精是由雞肉、雞骨中提取出的,...

    發(fā)布時間:2010-11-30 09:51

    榛蘑燉,祛風活絡強筋壯骨

    一次到丈母外家,丈母娘是一定要用小雞燉蘑菇來接待的,而這蘑菇就是榛蘑。&bsp;&bsp;&bsp; 榛蘑的蛋白質含量較高,且含有人體必須的多種氨基酸,它所含的鐵和鋅也在眾多菌菇中名列前茅。與雞肉搭配在一起,...

    發(fā)布時間:2010-11-30 09:49

    多吃蘑菇易產(chǎn)生飽腹感有助保持身材

    是否會歡欣鼓舞呢?近日美國“吃好”網(wǎng)站登出一則研究結果:研究人員找到一種和牛肉一樣頂飽,能量卻很低的食物???蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 研究人員介紹,蘑菇富含膳食纖維,其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬...

    發(fā)布時間:2010-11-30 09:33

    鮮蘑菇烏魚丸湯

    sp;&bsp; 烹制:各物分別洗凈。豬瘦肉剁碎。在鑊或鍋內(nèi)加入清水1250毫升(約5碗量),或雞湯和姜,武火滾沸后,下瘦肉稍滾片刻,下烏魚丸和蘑菇,到剛熟,下鹽和麻油便可。為3~4人用。&bsp;

    發(fā)布時間:2010-11-30 09:22

    口蘑燒廣肚

    主要出產(chǎn)于內(nèi)蒙古和河北省。&bsp;&bsp;&bsp; 原料:鮮蘑lOOg,水發(fā)廣肚300g,火腿肉片20g,青菜心30g,紹酒20g,味精5g,精鹽3g,雞湯lOOg,雞油50g,蔥姜末lOg。&bsp;&bsp;&bsp; 制作:將洗凈的蘑切成3cm厚...

    發(fā)布時間:2010-11-25 11:16

    清燉五彩黃蘑

    黑龍江省出產(chǎn)的為最好。&bsp;&bsp;&bsp; 原料:鮮黃蘑150g,五花豬肉200g,火腿50g,蝦仁lOg,海參lOg,青菜心5棵,雞湯750g,精鹽適量,蔥姜絲少許。&bsp;&bsp;&bsp; 制作:將五花豬肉洗凈,切成厚lcm的方片...

    發(fā)布時間:2010-11-25 11:15

    松茸燉鯽魚

    呈半球形,一般以吉林省出產(chǎn)的松茸為好。&bsp;&bsp;&bsp; 原料:鮮松茸lOOg,鯽魚4條(約400g),玉蘭片20g,香菜5g,紹酒20g,味精lOg,豬油50g,蔥段、姜塊各5g,雞湯1500g,精鹽適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作...

    發(fā)布時間:2010-11-25 11:15

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