APP下載
銀耳的最佳吃法 要達到最佳養(yǎng)生效果，做法很關(guān)鍵。首推的是冰糖銀耳紅棗湯。紅棗補血，銀耳富含膠質(zhì)，能使肌肉結(jié)實骨骼強壯
發(fā)布時間：2015-11-25 13:38
材料：五花肉800斤，干香菇100克，干辣椒，八角，桂皮，香葉，姜 調(diào)料：老抽2小勺，生抽2大勺，鹽2小勺，冰糖100克 做法：
發(fā)布時間：2015-05-03 13:52
靈芝雖然滋味很苦，但苦而香，苦能夠參加白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特色，現(xiàn)介紹幾種既簡潔，作用又好的食用辦法： 1、靈芝泡
發(fā)布時間：2015-04-23 14:11
食材：銀耳20克，綠豆60克，冰糖適量，水適量 做法： 1、將銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用； 2、將銀耳、綠豆和
發(fā)布時間：2015-04-02 14:30
食材：徒河黑豬五花肉550克，干滑子菇200克，蔥1段，姜1小塊，八角1個，草果1個，丁香3克，香葉1片，黃酒15克，油適量，冰糖10
發(fā)布時間：2014-10-17 14:03
材料：銀耳（兩把）、桃膠（15g）、冰糖（適量） 做法： 1.將桃膠放入清水中浸泡隔夜； 2.桃膠中的雜質(zhì)很多，泡發(fā)開來后要清洗
發(fā)布時間：2014-08-28 14:24
用料：竹蓀 50g 銀耳 50g 調(diào)料：冰糖 適量 制作方法： 1.準備材料。 2.銀耳泡發(fā)后去黃蒂洗凈，竹蓀浸泡后剪去頭部和花網(wǎng)。 3.
發(fā)布時間：2014-08-04 10:26
主料；野生銀耳1朵，西瓜300克 輔料；冰糖50克 做法： 1、準備好所用食材；將銀耳用清水泡至1小時； 2、把泡發(fā)的銀耳沖洗干凈，
發(fā)布時間：2014-07-16 14:39
食材：黑木耳20克，紅棗20枚，冰糖適量 做法： 1.將黑木耳用溫水泡發(fā)洗凈，放入小碗中； 2.在碗中加水、紅棗和冰糖，再將碗放置
發(fā)布時間：2014-06-16 10:41
銀耳是一種含有粗纖維的減肥食品，非常適合女性和肥胖人士經(jīng)常食用。尤其在冬春季節(jié)，可以自制冰糖銀耳羹、紅棗銀耳粥、銀耳菜
發(fā)布時間：2014-06-12 10:31
銀耳還是一種含有粗纖維的減肥食品，非常適合女性和肥胖人士經(jīng)常食用。尤其在冬春季節(jié)，可以自制冰糖銀耳羹、紅棗銀耳粥、銀耳
發(fā)布時間：2014-04-24 15:48
原料： 滑子菇、翅尖、彩椒少許 調(diào)味： 鹽、雞精、冰糖、醬油、料酒、香油、花椒、大料、蔥姜蒜 做法： 1.滑子菇洗凈，在熱水中
發(fā)布時間：2014-01-26 14:11
食材：獼猴桃、蓮子、銀耳、冰糖 做法： 1.準備好所需的食材：獼猴桃、蓮子、銀耳。 2.銀耳泡發(fā)后，去掉根部黃色硬質(zhì)物。 3.鍋
發(fā)布時間：2014-01-21 15:37
