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                低脂又美味!減脂人士首選菜譜

                用料:萵筍 1根杏鮑菇 2個(gè)鹽 少許克生抽 適量勺花椒粒 數(shù)粒做法:1. 杏鮑菇切絲,用少許鹽拌勻,之后擠出水分,青筍切絲備用。2.

                發(fā)布時(shí)間:2023-05-27 10:23

                杏鮑菇開(kāi)胃下飯吃法,吃過(guò)的都豎大拇指!

                【杏鮑菇牛肉醬】所需材料:杏鮑菇2個(gè)、鮮紅辣椒1斤、牛肉半斤、黃豆醬500克、番茄醬或者番茄沙司150克、油半斤、姜1塊、大蒜3瓣

                發(fā)布時(shí)間:2023-05-25 14:40

                菌菇接近原味的吃法,健康又解饞!

                食材:杏鮑菇、口蘑、鹽、油、孜然、辣椒粉、生抽、糖做法:1. 杏鮑菇橫切小圓柱,兩面畫(huà)格子;口蘑去蒂,表面畫(huà)格子;2. 將處理

                發(fā)布時(shí)間:2023-05-16 11:41

                杏鮑菇別再和肉絲炒了!這種做法更鮮香

                食材:杏鮑菇2個(gè)(約200克)、雞胸肉200克、彩椒30克、雞汁16克、小磨芝麻香油20克步驟:1. 鍋中加水,杏鮑菇和雞胸肉一起下鍋,

                發(fā)布時(shí)間:2023-05-05 11:33

                菌菇與醬這樣結(jié)合,吃后唇齒留香

                食材:杏鮑菇、螺絲椒調(diào)料:黃豆醬、辣椒醬、鹽、雞精、白糖、淀粉、食用油、蔥、姜、蒜做法步驟:1. 杏鮑菇洗凈,切成菱形片,

                發(fā)布時(shí)間:2023-04-17 11:35

                誰(shuí)說(shuō)只有肉菜才下飯?菌菇這么做,兩碗飯不夠吃

                用料:杏鮑菇 2個(gè)木耳 1小把胡蘿卜 半根青椒 1個(gè)生抽 2勺蠔油 1勺老抽 半勺糖 半勺淀粉 1勺醋 1勺水 兩勺做法步驟:1、所有食材

                發(fā)布時(shí)間:2023-04-14 11:12

                杏鮑菇和肉最簡(jiǎn)單的做法!好吃又下飯

                食材:杏鮑菇2個(gè),瘦肉200克,紅辣椒、蒜苗適量,蠔油1勺,油、鹽、淀粉少許。做法:1. 杏鮑菇?jīng)_洗干凈切成細(xì)條備用;2. 辣椒斜

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-31 16:36

                杏鮑菇不炒也不涮,這樣做麻辣鮮香,酸爽誘人

                原料:杏鮑菇三個(gè)、青椒適量、紅椒適量、香菜適量、姜末適量、生抽適量、陳醋適量、鹽適量、麻辣油適量。做法步驟:1. 杏鮑菇洗

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-28 16:32

                有菌有菜有海鮮,愛(ài)吃的千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)!

                菜名:蘆筍菌菇炒鮑仔食材:白玉菇 蟹味菇 杏鮑菇 蘆筍 鮑魚(yú) 青紅椒步驟:1. 蘆筍杏鮑菇改刀,切細(xì)條;2. 青紅椒、蔥、生姜、蒜

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-27 11:28

                怎么讓杏鮑菇變得鮮甜味美?好吃到根本停不下來(lái)

                食材:油1.5大匙、杏鮑菇(中型)2支、現(xiàn)剝玉米筍20支、蒜瓣4瓣、青蔥1/2根、辣椒1/4根、黑胡椒粒1/2小匙、白胡椒粉1/3小匙、鹽1/3

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-22 14:26

                你所熟悉的小蘑菇,竟有這種身份!

                說(shuō)起蘑菇,你會(huì)想到哪些?香菇、草菇、杏鮑菇都是胖胖嫩嫩、肥嘟嘟的,但中藥里的蘑菇可不長(zhǎng)這樣,它們屬于蘑菇類(lèi),但一點(diǎn)都沒(méi)有

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-15 15:34

                肉與菌的完美結(jié)合,超“費(fèi)”米飯的一道菜!

                用料:杏鮑菇、尖椒、五花肉、生姜、大蒜、生抽、鹽、郫縣紅油、豆瓣醬做法:1. 大蒜切片,尖椒切圈圈備用;2. 五花肉買(mǎi)回家后可

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-09 14:06

                學(xué)會(huì)這道菌菇菜,你就是大廚!

                食材:杏鮑菇、蔥、蒜、小米辣、食用油、生抽、老抽、蠔油、白糖、淀粉。做法:第一步:準(zhǔn)備好所有食材并洗凈。第二步:碗里加入

                發(fā)布時(shí)間:2023-03-03 16:04

                椒圈杏鮑菇丁,吃了忘不掉的鮮味!

                原料:杏鮑菇適量、綠川椒2個(gè)、小米椒3個(gè)、姜末適量、八角2個(gè)、干紅椒一個(gè)、花生油適量、蠔油適量、生抽適量、鹽適量做法步驟:1

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-25 14:18

                菌菇還能做鍋包肉?味道超驚艷!

                原料:兩根杏鮑菇、兩勺玉米淀粉、適量植物油、適量清水、一勺番茄醬、一勺白糖、一點(diǎn)點(diǎn)香醋。做法:1. 先把杏鮑菇切成薄片,大

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-23 09:27

                辣炒杏鮑菇,好吃到“飛起”!

                用料:杏鮑菇 2個(gè)尖椒 半個(gè)胡蘿卜 半根蒜瓣 適量鹽 1勺生抽 適量蠔油 適量鮑魚(yú)汁 適量胡椒粉 1小勺做法步驟:1、杏鮑菇清洗后手

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-21 15:58

                蒜香三菇燴,鮮嫩解饞又營(yíng)養(yǎng)

                【菜名】:蒜香三菇燴。【準(zhǔn)備食材】:香菇,平菇,杏鮑菇,蒜末,蔥花,小米辣,一勺料酒,兩勺蠔油,一勺生抽,適量白砂糖,鹽

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-20 15:09

                孜然肥牛杏鮑菇,經(jīng)典搭配超美味!

                步驟:1. 杏鮑菇洗凈后用削皮刀削成薄片;洋蔥切絲、香菜切段、小米椒切圈、蒜切末、姜切末備用;2. 將肥牛放入沸水中焯燙,待其

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-16 16:02

                別只知道涼拌杏鮑菇了,教你這樣炒,葷素搭配,好看又好吃!

                原料:鹵牛肉塊、杏鮑菇一個(gè)、青椒一個(gè)、蒜片適量、小米椒3個(gè)、花生油適量、蠔油1勺、生抽適量、花椒適量、姜絲適量、麻椒適量。

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-14 16:32

                杏鮑菇別再?zèng)霭枇?,試試這種吃法,絕了!

                食材配料:杏鮑菇、芹菜粒、咸肉粒、紅椒粒、鮑魚(yú)汁、雞汁、白糖、味精、雞油、高湯、豬油、菜籽油制作步驟:1. 杏鮑菇洗凈切片

                發(fā)布時(shí)間:2023-02-03 08:51

                菌菇家常菜:有肉有菌才叫完美!

                菜名:【杏鮑菇蔥燒雞】食材:無(wú)骨雞腿肉塊2只蔥姜蒜調(diào)味料:油醬油蠔油糖做法步驟:1. 鍋里下一湯匙油,爆香姜片,蒜末;2. 焯

                發(fā)布時(shí)間:2023-01-12 15:07

                杏鮑菇做一道適合全家人的小菜,超爽口!

                1. 首先,準(zhǔn)備杏鮑菇和胡蘿卜;2. 杏鮑菇洗凈,手撕成細(xì)條;1根胡蘿卜去皮洗凈,切細(xì)絲;3. 調(diào)料汁:小碗中放2小勺鹽(約4克),

                發(fā)布時(shí)間:2023-01-11 16:00

                菌菇粗纖維高蛋白低熱量,好吃不發(fā)胖,做晚餐最棒!

                【菜名】:杏鮑菇小炒肉食材:杏鮑菇2個(gè),瘦肉200克,紅辣椒、蒜苗適量,蠔油1勺,油、鹽、淀粉少許。做法:1. 杏鮑菇?jīng)_洗干凈切

                發(fā)布時(shí)間:2023-01-09 14:58

                杏鮑菇這樣做,酸辣鮮美超級(jí)開(kāi)胃!

                【泡椒杏鮑菇】所需食材:新鮮杏鮑菇300克左右,老壇川試泡辣椒50克(口味偏重的朋友可以選擇泡野山椒鍋泡小米辣)所需調(diào)料:植

                發(fā)布時(shí)間:2023-01-03 14:52

                杏鮑菇超過(guò)癮的吃法!越嚼越香

                【食材】:杏鮑菇、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、白芝麻【做法】:1、杏鮑菇洗凈撕成條焯水(手撕比較入味),撈起擠干水分備用(越

                發(fā)布時(shí)間:2022-12-02 17:22

                杏鮑菇這樣一炒絕了,冬天就要這樣吃!

                【鮑汁蠔油山藥杏鮑菇】  原料:鐵棍山藥1根 杏鮑菇1根 紅椒半個(gè) 鮑汁蠔油汁1勺 蔥花 油 鹽 適量  步驟: 1. 準(zhǔn)備好原

                發(fā)布時(shí)間:2022-11-27 13:53

                醬辣杏鮑菇牛肉粒,妥妥的下飯菜!

                食材:瘦牛肉200g、杏鮑菇2個(gè)、線椒1個(gè)、螺絲椒1個(gè)、蒜3瓣、干辣椒段適量、鹽2g、白胡椒粉2g、紅薯淀粉1勺、原味黃豆醬2勺、老抽

                發(fā)布時(shí)間:2022-11-19 15:02

                懶人版的紅燒排骨,加入杏鮑菇和土豆,口感不膩真解饞!

                【菜品】:紅燒土豆杏鮑菇排骨【食材】:排骨半斤,土豆一個(gè),杏鮑菇一個(gè),青椒兩只,生姜一小塊,鹽一勺,生抽一勺,十三香少許

                發(fā)布時(shí)間:2022-11-09 16:41

                立冬后多吃菌菇,營(yíng)養(yǎng)均衡好消化

                菜名:蠔油杏鮑菇準(zhǔn)備食材:杏鮑菇、蠔油、蒜末、生抽、淀粉、食用油。1. 將杏鮑菇切成厚片,然后打十字花刀,鍋內(nèi)加水燒開(kāi)后,

                發(fā)布時(shí)間:2022-11-07 15:24

                杏鮑菇這樣燒,口感Q滑又軟嫩,真香!

                菜名:杏鮑菇燒雞塊所需食材:杏鮑菇,整雞,生姜,大蔥,大蒜,香蔥,花椒,肉蔻,桂皮,香葉,八角,干辣椒,甘草,食用油,郫

                發(fā)布時(shí)間:2022-11-03 15:00

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