說起蘑菇，你會(huì)想到哪些？香菇、草菇、杏鮑菇……都是胖胖嫩嫩、肥嘟嘟的，但中藥里的蘑菇可不長這樣，它們屬于蘑菇類，但一點(diǎn)都沒有蘑菇的長相。今天就帶大家來看看這些蘑菇里的中藥，了解下它們的特點(diǎn)和功效。先從大家非常熟悉的這位說起吧！
1. 靈芝
說起靈芝，大家都會(huì)覺得是很高大上的一味藥，但其實(shí)它和我們平時(shí)吃的蘑菇是“兄弟”，都屬于菌科孢子植物，靈芝作為中藥有廣泛的用途，可以治療糖尿病、改善心血管系統(tǒng)、美白肌膚，同時(shí)還可以保肝解毒。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，靈芝還根據(jù)不同的顏色而有不同的作用，如黑芝可以益腎氣、紫芝可以通利關(guān)節(jié)、青芝可以安精魂等。平時(shí)服用靈芝時(shí)，會(huì)選擇與一些諸如豬蹄、老鴨、大棗等食物一起燉煮，可起到補(bǔ)益虛勞的作用。
2. 冬蟲夏草
冬蟲夏草是蟲還是草呢？它是蘑菇?。《x夏草是由蟲草菌的真菌孢子成熟散落后萌發(fā)成菌絲鉆到蝠蛾的幼蟲身體內(nèi)，吸取幼蟲體內(nèi)的營養(yǎng)而成的。臨床上冬蟲夏草對肺虛久咳，氣喘，肺結(jié)核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，陽痿遺精，神經(jīng)衰弱及化療、放療后的紅細(xì)胞下降都有療效。冬蟲夏草作為昂貴的中藥材，推薦幾個(gè)有效果的食用方法給大家：
① 煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效；
② 跟肉類產(chǎn)品燉著吃，此法缺點(diǎn)是不適合每日堅(jiān)持長期食用；
③ 用來泡藥酒喝；
④ 將冬蟲夏草磨成粉，每日定時(shí)服用。但此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。
3. 茯苓
茯苓大家再熟悉不過了，也是最平易近人的一味中藥，平時(shí)我們吃的茯苓夾餅、茯苓酸奶都可以看見茯苓的身影，在大家眼中茯苓也都是白色的小方塊的形象，但其實(shí)茯苓的真身是這樣的：茯苓屬于多孔菌科真菌，所以它也是一種“蘑菇”屬性的中藥，因?yàn)檐蜍呖梢越∑?，所以我們平時(shí)吃的很多食物中都會(huì)看到茯苓。茯苓除了健脾，還可幫助治療咳嗽痰多，與半夏、陳皮一起使用，效果加倍。茯苓中心還有一種特殊的部位叫做茯神，茯神是茯苓的芯，也是茯苓根的一部分，茯神較茯苓來說在安神方面有更好的效果，在中醫(yī)來講，茯神因?yàn)槭擒蜍叩男?，所以可以安人的心神，是不是很神奇呢?/div>
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