食用菌為女性八大胸部補營養(yǎng)品之首

疾病的侵擾。而且還可以延長女人乳房的堅挺時間，不會因為年齡的原因而過早的軟泄。以下這9類食物，作為女人最好多吃些。 &bsp;&bsp;&bsp; 1.食用菌類 &bsp;&bsp;&bsp; 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食...

發(fā)布時間：2012-02-14 09:24

健康“雙贏”木耳“黑白配”

于益壽、抗衰的食品。黑白木耳若能搭配食用，營養(yǎng)素會得到相互補充?！　『谀径桶啄径蠹乙欢ǘ疾荒吧?。白木耳晶瑩透白，色如銀，以制成甜羹食用較多，黑木耳色澤暗褐，狀如人耳，可制作多種菜肴，近年人...

發(fā)布時間：2011-12-27 09:05

教你辨別“人造木耳”選購天然木耳

木耳是不少人喜歡吃的營養(yǎng)食品，然而市場上木耳眾多，如何挑選才好，又如何識別“人造木耳”呢？ &bsp;&bsp;&bsp; 招術一：將白背毛木耳、黃背毛木耳或地耳放入鹵水、紅糖、硫酸鎂、墨汁等溶液中浸泡，之后再...

發(fā)布時間：2011-12-22 09:25

黑木耳的作用與功效

發(fā)布時間：2011-12-20 10:37

四招鑒別黑木耳的優(yōu)劣

發(fā)布時間：2011-12-20 10:33

金針菜炒木耳

bsp;&bsp;&bsp; 做法：將黑木耳洗凈，去蒂，瀝干水；金針菜用水泡軟，去蒂，切成段。炒鍋上旺火，放植物油燒熱，下黑木耳、金針菜炒片刻，放鮮湯、精鹽燒入味，出鍋裝盤即可。&bsp;&bsp;&bsp;

發(fā)布時間：2011-12-20 10:31

教你鑒別染色黑木耳

消費者，一些不法商販經(jīng)常使用墨汁將普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好。消費者應通過辨色、聞味等方法仔細鑒別。&bsp;&bsp;&bsp; 真正的黑木耳正面是黑褐色，背面是灰白色的，而地耳是黃褐色...

發(fā)布時間：2011-12-07 14:20

黑木耳有利于老人減肥

能促進胃腸蠕動，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到防止肥胖和減肥作用。豐富的纖維素和植物膠質(zhì)還能促進胃腸蠕動而防止便秘，有利于體內(nèi)大便中有毒有害物質(zhì)及時清除和排出，從而起到...

發(fā)布時間：2011-12-07 14:11

吃“單腿”食物??黑木耳

營養(yǎng)豐富，被人們稱之為“素中之葷”。黑木耳除含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，還含有鈣、磷、鐵等微量元素及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等多種營養(yǎng)成分。其中尤以鐵的含量特別豐富，每100克中含185毫克，比葉類...

發(fā)布時間：2011-12-07 13:29

抗病毒好辦法??食用菌

步人體免疫功能的作用。目前已了解香菇菌體細胞液有干擾素的誘生作用，銀耳可促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，進步和調(diào)整免疫功能，使機體對乙肝病毒進行免疫清除。&bsp;&bsp;&bsp; 常吃的食用菌本草上稱為覃類。例如黑...

發(fā)布時間：2011-12-01 11:29

紅棗黑木耳湯

發(fā)布時間：2011-11-22 11:44

心血管病食療-紅棗黑木耳湯

發(fā)布時間：2011-11-22 11:43

黑木耳紅棗湯

黑木耳泡發(fā)后沖洗干凈，撕成小朵。&bsp;&bsp;&bsp; 2.紅棗洗凈后用刀劃兩刀備用。&bsp;&bsp;&bsp; 3.冰糖適量。&bsp;&bsp;&bsp; 4.將黑木耳和紅棗放入湯鍋中，加足量的水，大火燒開轉(zhuǎn)小火煮半個小時左右。&bs...

發(fā)布時間：2011-11-21 11:20

黑木耳炒山藥

姜、蒜、料酒。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.黑木耳泡發(fā)好，去雜質(zhì)，洗凈，撕小朵，山藥去皮，洗凈，切片.&bsp;&bsp;&bsp; 2.鍋里油熱，放姜末，蒜末爆香.&bsp;&bsp;&bsp; 3.放入山藥片，加料酒煸炒一下.&bsp;&bs...

發(fā)布時間：2011-11-21 11:12

黑木耳湯

發(fā)布時間：2011-11-21 11:08

腎結石的偏方??黑木耳湯

發(fā)布時間：2011-11-21 11:08

秋季腎結石患者多吃黑木耳

耳，尤其是從事理發(fā)、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業(yè)的職員更應經(jīng)常吃些黑木耳。&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內(nèi)源性異物也有比較明顯的化解功能。黑木耳所含的發(fā)酵和植物...

發(fā)布時間：2011-11-19 11:02

黑木耳食療養(yǎng)生

發(fā)布時間：2011-11-19 11:00

香菇木耳銀耳具有極好的美白功能

有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分以及鐵、鈣、磷、胡蘿卜素外，還含有維生素B1、B2和C等。銀耳同黑木耳一樣含有的膠質(zhì)具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，維生素和肝糖，具有強精、補腎、...

發(fā)布時間：2011-11-19 10:06

黑木耳+姜蔥蒜抗心血管病

老人的血清竟不像其他老人那樣輕易凝塊。醫(yī)生很詫異地問：“是不是最近吃了什么藥？”老人做了果斷而肯定的回答：“絕對沒有!”。　　&bsp;&bsp;&bsp; 醫(yī)生再循著老人生活習慣追蹤下去，發(fā)現(xiàn)老人最近經(jīng)常到...

發(fā)布時間：2011-11-14 14:32

黑木耳每天食用的奇特功效

含有豐富的粗蛋白質(zhì)、粗脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、葉酸和非凡膠質(zhì)。粗蛋白含量與肉類相當，鐵含量比肉類高10倍，鈣是肉類的20倍，維生素B2含量是大米、面粉和蔬菜的10倍以上。因此，黑木耳還具...

發(fā)布時間：2011-11-14 14:26

黑木耳紅棗茶

發(fā)布時間：2011-11-14 14:12

涼拌核桃黑木耳

發(fā)布時間：2011-11-12 09:55

黑木耳肉片

發(fā)布時間：2011-11-12 09:43

香菇炒豬肝

、先將香菇、黑木耳分別洗凈，溫水中泡發(fā)。脹發(fā)后，撈出，浸泡水勿棄，待用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、將香菇洗凈后切成片狀，黑木耳撕成花瓣狀，洗凈，待用。&bsp;&bsp;&bsp; 3、將豬肝洗凈，除去筋膜，切成片，...

發(fā)布時間：2011-11-03 13:41

木耳對付尿道結石有效

。為何木耳可以減輕結石患者的病情呢？網(wǎng)友咨詢了專家。網(wǎng)友咨詢：為什么木耳對于結石病的治療有好處？&bsp;&bsp;&bsp; 男科專家回答：黑木耳為何能幫助治療結石病呢？原因在于：黑木耳對膽結石、腎結石、膀...

發(fā)布時間：2011-11-02 10:51

孩子多吃金針菇有好處

記憶、開發(fā)兒童智力有特殊作用，常被稱為“益智菇”；其所含的維生素D，有促進鈣、磷消化吸收的作用，并使之沉積于骨骼和牙齒，對促進兒童骨骼、牙齒的生長發(fā)育，預防佝僂病能起到積極作用，但脾胃虛寒的兒童...

發(fā)布時間：2011-10-31 10:51

木耳美顏湯

g），玉竹1茶匙（5g），豬棒骨500g，鹽1茶匙（5g）&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、將干黑木耳放入熱水中浸泡15分鐘至完全泡發(fā)。&bsp;&bsp;&bsp; 2、綠豆、薏仁、土茯苓、玉竹和豬棒骨用清水沖洗干凈。&bsp;&bsp;&bs...

發(fā)布時間：2011-10-28 14:48

黑木耳炒腐竹

醬油，糖，胡椒粉，雞精&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、黑木耳泡發(fā)，腐竹用水泡軟切段，蒜切片，腐竹放入開水鍋煮一分鐘，撈出控水；&bsp;&bsp;&bsp; 2、炒鍋加油燒熱，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一會，加黑木耳...

發(fā)布時間：2011-10-28 14:47

黑木耳青瓜牛肉湯