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    香菇的水也很營養(yǎng)

    很多人在泡發(fā)干香菇后,會將泡過的香菇水倒掉,其實(shí)這樣會造成很大的營養(yǎng)浪費(fèi)。衛(wèi)生部北京醫(yī)院副主任營養(yǎng)師李長平說,干香菇在

    發(fā)布時間:2015-01-20 14:29

    香菇燴豆

    材料:傳統(tǒng)豆腐1塊,豬肉餡10克,香菇2朵,蔥3根,蒜1瓣。 調(diào)味料: (1)醬油1大匙,淀粉1大匙,麻油1/8茶匙 (2)淀粉1茶匙,胡

    發(fā)布時間:2015-01-19 13:52

    秀珍菇適宜孕婦食用

    女性在懷孕的時候,飲食上要合理的安排。孕婦可以吃秀珍菇嗎?當(dāng)然可以吃的。秀珍菇蛋白質(zhì)含量比雙胞蘑菇、香菇、草菇更高,接

    發(fā)布時間:2015-01-13 11:37

    白靈菇之“鮑羅萬味”

    食材: 白靈菇 香菇 素鮑魚汁 制作方法: 1. 將白靈菇洗凈,用小刀削成大小均勻的鮑魚形; 2. 起鍋,鍋入倒入油,待油溫升至5成

    發(fā)布時間:2015-01-09 14:17

    香菇是頗受稱贊的藥膳

    香菇作為四大山珍之一,有植物皇后素中之肉的名稱,是頗受稱贊的藥膳。香菇對氣血虧虛、不耐勞累等,具有調(diào)理作用。特別是野生

    發(fā)布時間:2015-01-07 13:47

    老祖宗四大長壽菜 香菇能防癌

    如今人們吃東西,營養(yǎng)健康往往擺在首位,越來越多人意識到,吃的貴并不代表著吃的好。在中國本土的菜中就有四種,看似不起眼,

    發(fā)布時間:2015-01-07 10:09

    多吃香菇防癌

    香菇含有維生素C,能起到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑,而且沒有副作用。 香菇中有一種一般蔬菜缺乏的

    發(fā)布時間:2015-01-04 13:26

    香菇炒雞肉

    材料:雞胸肉200公克,鮮香菇3朵,熟筍片50公克,西洋芹片30公克,蒜片10公克,紅辣椒片10公克,蔥段10公克,細(xì)砂糖少許,鹽少

    發(fā)布時間:2015-01-04 11:54

    南瓜香菇燜鵝

    材料:光鵝300克、南瓜150克、香菇(水發(fā)后)50克、蔥段15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、生抽、雞湯、花生油各適量。 做

    發(fā)布時間:2014-12-22 13:38

    明太祖朱元璋和香菇菜肴的故事傳說

    香菇軟韌可口,滋味鮮美而香,酒飯均宜,老幼最喜食用,為素菜之冠。由香菇為主料制作的菜肴和明太祖朱元璋還有有趣的傳說故事

    發(fā)布時間:2014-12-18 14:08

    香菇的養(yǎng)生奧秘

    香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。 1. 提高機(jī)體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞

    發(fā)布時間:2014-12-18 14:00

    香菇肉末燒賣

    主料:鮮蝦300g 香菇100g 糯米100g 輔料: 豬肉、木耳、面粉、水、小蔥、鹽、胡椒粉、味精、麻油、料酒、姜 做法: 1.鮮蝦處

    發(fā)布時間:2014-12-15 14:00

    劉伯溫與香菇的故事

    在菇鄉(xiāng)的大小神廟中,有一幅耐人尋味的對聯(lián): 朱皇親封龍慶景,國師討來種香菇 其實(shí),這是后代菇民中廣泛流傳的一句口頭語。據(jù)1

    發(fā)布時間:2014-12-08 15:20

    香菇的營養(yǎng)價(jià)值

    1. 提高機(jī)體免疫功能: 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能,還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生,并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性; 2.

    發(fā)布時間:2014-12-05 14:29

    香菇燉肉

    原料:五花肉500克、香菇100克、蔥3段、姜3片、料酒1勺、香葉2片、干辣椒2個、八角2粒、生抽2勺、老抽2勺、鹽少許、冰糖4-5粒

    發(fā)布時間:2014-11-24 14:14

    麻辣手撕香菇

    食材:香菇、生抽、鹽、辣椒粉、孜然粉、色拉油、白芝麻 做法: 1.切掉香菇根最下面部分硬蒂,用水清洗干凈,擠出香菇根中的水

    發(fā)布時間:2014-11-20 13:26

    五臺山上的香蘑菇

    五臺山所產(chǎn)香菇,自古以來被稱為仙家珍品。在民間流傳著一個故事:相傳在很早以前, 在南臺錦繡峰下,有個名叫香姑的姑娘。這姑

    發(fā)布時間:2014-11-12 14:24

    浙江慶元香菇文化系統(tǒng)

    慶元香菇種植始于800多年前,據(jù)傳由香菇始祖吳三公(11301208)在慶元龍巖村發(fā)明剁花法生產(chǎn)香菇而成。自此,慶元菇民依托良好的

    發(fā)布時間:2014-11-11 14:25

    香菇能抗感冒病毒

    香菇的營養(yǎng)價(jià)值每百克鮮香菇中含蛋白質(zhì)12~14克,碳水化合物59.3克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,還含有多糖類、維生素B

    發(fā)布時間:2014-11-11 14:20

    香菇木耳蒸雞腿

    原料:香菇、木耳、雞腿、耗油、白糖、料酒、生抽、胡椒粉、蔥姜蒜 做法: 1.主要原料,雞腿去骨、泡發(fā)好的木耳和香菇。 2.香菇

    發(fā)布時間:2014-11-07 14:26

    豆腐肉末釀香菇

    主料:豬肉末200g 鮮香菇150g 輔料:油適量 鹽適量 水淀粉適量 雞精適量 蔥花適量 蠔油適量 料酒適量 蒸魚豉油適量 豆腐適量 枸

    發(fā)布時間:2014-10-29 15:18

    食用香菇的益處

    香菇營養(yǎng)豐富,味道鮮美,自古被譽(yù)稱蘑菇皇后,是益壽延年的上品。原為野生,現(xiàn)已廣泛人工栽培。我國人工栽培香菇已有800多年歷

    發(fā)布時間:2014-10-28 14:46

    香菇萃取物可防宮頸癌

    美國得克薩斯大學(xué)研究人員通過實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn),香菇中的活性己糖(AHCC)可以在90天以內(nèi)消除HPV(人類乳突病毒)。AHHC還可以降

    發(fā)布時間:2014-10-13 14:23

    雞茸香菇

    主料:雞胸脯肉200克,香菇(鮮)75克 輔料:金華火腿25克,雞蛋清150克 調(diào)料:鹽2克,味精1克,黃酒10克,豬油(煉制)50克,淀粉(豌豆)1

    發(fā)布時間:2014-10-09 13:58

    香菇是防癌高手

    香菇被稱為百菇之王。各類蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有豐富的香菇多糖。香菇中維生素D的含量也明顯高于其他品種,可以幫助

    發(fā)布時間:2014-09-25 14:15

    退燒喝干香菇

    有研究表明,飲用干香菇煎汁可緩解發(fā)燒癥狀。香菇的成分中含有抗毒物質(zhì),而把干香菇煎成汁飲用,自古以來就被日本人看成是治療

    發(fā)布時間:2014-09-22 14:29

    香菇豆腐

    食材:水發(fā)香菇 75克、豆腐300克、糖10克、醬油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。 制作: 1.豆腐切成3.5厘米長、2.5厘

    發(fā)布時間:2014-09-22 11:39

    山藥配香菇健康好養(yǎng)生

    山藥配香菇,也能煮出抗老養(yǎng)生湯。山藥最主要是補(bǔ)脾有助于脾氣的提升,因?yàn)橛写萍に厍膀?qū)物,對于不孕的女性建議可以多吃山藥。

    發(fā)布時間:2014-09-16 11:57

    香菇青菜

    原料:小青菜、香菇、蔥蒜末、鹽、雞精。做法: 1. 小青菜洗凈、香菇洗凈 2. 將小青菜焯水至7分熟 3. 將香菇頭上打上十字花刀,

    發(fā)布時間:2014-09-12 14:34

    干蘑菇燉煮更營養(yǎng)

    美、日等國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),香菇中所含的某種酶成分,能提高機(jī)體抑制腫瘤的能力。除了香菇,整個蘑菇家族都具有抗癌能力。蘑菇中含

    發(fā)布時間:2014-09-11 14:17

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