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老人中高血壓、高血脂患者十分常見(jiàn)，他們怕吃大魚(yú)大肉，但營(yíng)養(yǎng)也要補(bǔ)足。山藥木耳炒蝦仁平肝降壓，還能養(yǎng)血補(bǔ)虛，促進(jìn)大腦活力
發(fā)布時(shí)間：2018-12-04 17:39
N久前看過(guò)一集大長(zhǎng)今，說(shuō)的就是做這道菜，只是過(guò)程幾乎沒(méi)有，只記得聽(tīng)那娘娘夸了長(zhǎng)今一句：你居然知道加蝦湯進(jìn)去，真是不簡(jiǎn)單
發(fā)布時(shí)間：2018-11-21 13:29
一、用料 口蘑 10個(gè)、前腿肉 80g、干蝦皮 5g、小蔥 1根、蒜頭 1瓣、生抽 1g、植物油 適量、清水 70g 二、做法 1、蝦皮用清
發(fā)布時(shí)間：2018-10-31 10:44
一、用料 主料：大米80克、蘑菇80克、蝦150克 輔料：蘆筍5根、胡蘿卜半根 調(diào)料：食鹽3克、姜3片、胡椒粉適量、橄欖油適量、
發(fā)布時(shí)間：2018-10-23 15:24
一、用料 主料：杏鮑菇1個(gè)、香菇3個(gè)、口蘑5個(gè)、金針菇1把、真姬菇1盒、蟹味菇1盒、蝦20個(gè) 輔料：西紅柿1個(gè)、蒜8瓣、尖椒少許
發(fā)布時(shí)間：2018-10-15 11:57
原料：天麻2錢(qián)，白芷、川芎各1錢(qián)，豆腐1塊，蝦仁12個(gè)，青蔥、太白粉、蠔油、食用油、食鹽、高湯各少許。做法：將天麻、白芷、川
發(fā)布時(shí)間：2018-09-13 14:24
菜品特色：蘑菇煮湯味道非常的鮮，加入了鮮蝦后，這個(gè)湯鮮的不得了的鮮！主料:草菇5朵 蝦100克 豬肉150克調(diào)料:色拉油適量 食鹽適
發(fā)布時(shí)間：2018-08-07 09:50
查了幾篇關(guān)于西班牙TAPAS的蝦仁小碟做法，原來(lái)要細(xì)著火慢慢用油燉炒，蝦仁香氣慢慢出才好被蘑菇一點(diǎn)一滴的吸收。 煎過(guò)蝦仁的油可
發(fā)布時(shí)間：2018-07-19 10:37
用料主料:草菇5朵 蝦100克 豬肉150克調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 淀粉適量 高湯適量做法：1.蘑菇洗凈2.切成片3.高湯備好4.鮮蝦去殼
發(fā)布時(shí)間：2018-07-10 15:58
用料：蝦100克 蘑菇50克 豬大排200克 大米50克輔料：胡蘿卜1根 油菜5棵調(diào)料：食鹽3克 蔥5克 姜5克 八角2個(gè) 花椒5粒 料酒5克 生抽
發(fā)布時(shí)間：2018-07-04 11:30
材料： 金針菇、蒜、姜、紅辣椒適量 做法： 1.基圍蝦，香腸，胡蘿卜，黃椒，紫甘藍(lán) 2.基圍蝦去殼去蝦線(xiàn)，背面剖開(kāi) 3.洗凈
發(fā)布時(shí)間：2018-02-01 16:41
材料：金針菇250 克，豬瘦肉200 克，鮮蝦仁100 克，冬筍100 克，春卷皮24 張，精鹽，胡椒粉，素油。 做法： 1. 將金針菇洗凈
發(fā)布時(shí)間：2018-01-11 16:33
材料： 水發(fā)猴頭菇550克，雞肉絲、冬筍、水發(fā)海參、蝦肉各180克，料酒、味精、精鹽、濕淀粉、菠菜葉、蔥末、姜末、雞湯、豬油
發(fā)布時(shí)間：2017-12-27 14:48
據(jù)分析測(cè)定，每100克雞腿菇干品中，含有蛋白質(zhì)25.4克（其含量是大米的3倍，小麥的2倍，豬肉的2.5倍，牛肉的1.2倍，魚(yú)的0.5倍，
發(fā)布時(shí)間：2017-12-26 16:46
材料：白玉菇 蝦仁 紅椒 黃瓜 蔥 姜 料酒 鹽 糖 生抽做法： 1.白玉菇洗凈去根，紅椒和黃瓜切塊。 2.蝦仁挑去蝦線(xiàn)，用鹽和料
發(fā)布時(shí)間：2017-12-11 21:10
材料： 猴頭菇350克 蝦仁150克，肥膘肉50克 荸薺70克 雞蛋清50克 小白菜500克 豬肋條肉（五花肉）250克，豬油（煉制）70克 料
發(fā)布時(shí)間：2017-12-08 16:56
材料： 蘑菇、蝦油或魚(yú)露、醬油、豬肉、姜、檸檬汁、醬油、生粉、鹽、糖、花生油。 做法： 蘑菇洗凈，切角備用。姜去皮拍碎
發(fā)布時(shí)間：2017-11-08 17:16
男士女士身體容易缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)各不相同。 女人有月經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致鐵元素流失，尤其經(jīng)血量大的女性容易出現(xiàn)貧血、臉色蒼白、疲倦
發(fā)布時(shí)間：2017-11-07 17:11
雞胸脯肉：雞胸肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用； 與芝麻、菊花同食易
發(fā)布時(shí)間：2017-10-18 17:11
材料 秀珍菇100克，雞蛋2個(gè)，萵筍200克，河蝦120克，鹽料酒適量，姜蔥適量，胡椒粉適量，雞精適量。 做法 1、秀珍菇、萵筍
發(fā)布時(shí)間：2017-09-27 14:25
材料： 干銀耳20克，百合干20克，蝦仁60克，鹽，白糖，白醋，雞精，料酒，胡椒粉，淀粉，蔥花適量。 做法： 1. 銀耳和百合
發(fā)布時(shí)間：2017-09-25 09:46
材料： 意大利米200克、大蝦3只、帶子100克、洋蔥或紅蔥頭1/2個(gè)（刴碎）、蒜頭3瓣（刴碎）、帕馬森芝士碎100克、牛肝菌10
發(fā)布時(shí)間：2017-03-13 08:27
材料：基圍蝦、蘆筍、蟹味菇、姜、生粉、料酒、鹽、油、胡椒 做法： 1.將基圍蝦去殼，用牙簽在蝦背上第二、三節(jié)中挑起
發(fā)布時(shí)間：2016-12-27 13:40
材料：鮮蝦、香菇、料酒、蒜、姜、白胡椒粉、水淀粉、鹽、蔥花 做法： 1.取鮮蝦150克，剝皮、去蝦線(xiàn)后切碎，加點(diǎn)料酒
發(fā)布時(shí)間：2016-11-11 11:04
材料：滑子菇 海螺 扇貝 蝦仁 色拉油 食鹽 雞精 料酒 水淀粉 小蔥 胡椒粉 姜汁 白醋 做法： 1、滑子菇用清水泡去鹽分
發(fā)布時(shí)間：2016-08-31 17:17
