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    是“長壽菜”

    香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌,在我國食用歷史悠久,因?yàn)闋I養(yǎng)豐富、味道鮮美,被稱為菇中之王。明代皇帝朱元璋就經(jīng)常食用

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-15 09:44

    秋日菌話——莫要負(fù)好時(shí)光

    甲骨文中的菽字,下方有三個(gè)點(diǎn)表示根瘤。菽是指大豆,古人已經(jīng)注意到:大豆豆根的根瘤發(fā)達(dá),當(dāng)年的豆子就會(huì)豐收。而這個(gè)根瘤其

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-14 14:06

    金針的五大養(yǎng)生功效

    拋開致癌金針菇的事件。這里我們主要了解金針菇的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認(rèn)為,金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實(shí)體,又叫冬菇、冬蘑、

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-14 14:04

    美味菌

    一、用料 1、主料:平菇(適量)、雙色蟹味菇(適量)、杏鮑菇(適量)、茶樹菇(適量) 2、調(diào)味料:姜、蒜、香蔥、鹽 二、做法 1、菌菇

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-14 14:01

    靈芝被稱作“神奇的東方蘑

    在古代很多美麗的傳說中,都稱靈芝為仙草、瑞草,是起死回生的靈丹妙藥和祥瑞之物,靈芝在民間早已家喻戶曉。由于資源極為稀少

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-13 13:52

    白玉通便排毒

    ?。?)、提高機(jī)體免疫力   白玉菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力?! ?(2)、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-13 13:43

    素炒平

    材料:平菇750克、黃瓜1根、蔥、姜、蒜末各1茶匙、干紅辣椒6根、鹽1茶匙、糖1茶匙、醬油1湯匙、香油1/2茶匙。 做法: 1.將平菇

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-13 11:01

    食用雞腿要注意什么?

    一、雞腿菇的功效和作用 1.提高免疫力雞腿菇中含有大量蛋白質(zhì),能提高人體免疫力。 2.通便雞腿菇中含有大量的纖維素,能有效的

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-12 13:28

    三杯雞腿

    一、用料: 1、主料:雞腿菇(3個(gè)) 2、輔料:羅勒(一小把) 3、調(diào)料:花生油、食鹽、冰糖、姜、蒜、老抽、香油(均適量) 二

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-12 13:09

    蠔味雙

    材料:香蔥適量、香菇10朵、口蘑10朵、蠔油適量、白糖1勺、水淀粉適量、香油適量。 做法: 1.蘑菇清洗干凈切塊,香蔥切段; 2.

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-11 10:07

    菌香秘語

    去年深秋,我把七、八種香氣濃郁的干蘑菇放進(jìn)一個(gè)大茶葉盒?;厥〕沁^春節(jié)時(shí)伏案寫作,把它放在書桌上。文思滯澀時(shí)打開盒蓋,深

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-08 13:31

    干香雙孢

    主料:口蘑250克 調(diào)料:花生油300克 豆豉醬適量 做法: 1.雙孢菇(口蘑)洗凈,控水; 2.切成薄片; 3.花生油燒7成熱,轉(zhuǎn)小火,

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-07 14:01

    燒肉

    材料:帶皮五花肉500克、花菇3個(gè),八角1個(gè),桂皮1小塊,姜4片、香蔥3根、蒜2瓣,干紅椒2個(gè),糖1小勺,料酒1湯匙,老抽半湯匙,

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-04 13:45

    孕婦是可以吃各種菌類

    孕婦是可以吃各種菌類菇的,建議多吃,但不能吃桂圓、蘆薈、海鮮、蟹等易造成流產(chǎn)的食物。食用菌含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,還含

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-30 13:32

    的營養(yǎng)價(jià)值

    抗疲勞。根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,給小鼠服用一定時(shí)間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。 抗炎。金針菇菌絲體、籽實(shí)體中的有效

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-30 13:30

    家常杏鮑

    材料:杏鮑菇 香菇醬 香菜 紅椒調(diào)料:烹調(diào)油做法: 1、杏鮑菇切薄片。2、煎鍋預(yù)熱刷油,放上菇片。3、準(zhǔn)備一份香菇醬(其它醬料

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-30 11:55

    能防癌

    香菇能防癌。 香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌,在我國食用歷史悠久,因?yàn)闋I養(yǎng)豐富、味道鮮美,被稱為菇中之王。明代皇帝朱

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-29 13:36

    猴頭蒸雞

    主料:草原雞1只約800克 泡發(fā)猴頭菇400克 泡發(fā)黑木耳100克 胡蘿卜100克  輔料:姜一塊 大蔥半根 料酒30克 鹽5克 糖5克 生抽醬

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-29 11:16

    釀肉

    食譜原料:  豬肉、芋頭、香菇。  工藝做法:蒸?! ∨洳藢^(qū):寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。  制作方法:  1、

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-28 11:46

    香炒平萵筍

    主料:平菇250g 萵筍1根 圓蒜1個(gè) 小米辣3個(gè) 做法: 1. 平菇撕成塊、萵筍切片、圓蒜切末、小米辣切圈,待用; 2. 油溫5成熱下

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-26 13:32

    營養(yǎng)豐富

    平菇:平菇營養(yǎng)豐富,其中包括人體必需的18種氨基酸。各種維生素,?;撬?、菌糖、甘露醇糖,蛋白多糖體等。具有改善人體新陳代

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-25 13:45

    金針肥牛湯

    主料:肥牛片 (120克) 金針菇 (100克) 綠豆芽 (100克) 輔料:料酒 (適量) 鹽 (適量) 香菜 (適量) 牛肉粉 (適量) 做法: 1.

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-25 13:41

    金針的營養(yǎng)價(jià)值

    抗疲勞。根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,小白鼠服用一定時(shí)間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。 抗炎。金針菇菌絲體、籽實(shí)體中的有

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-24 13:52

    木耳肉絲

    食材:香菇 木耳 里脊肉 食鹽 淀粉 色拉油 生抽 雞精 蒜 高湯 做法 1. 香菇、木耳水發(fā)后切條。 2. 里脊肉切粗絲后用生抽、

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-24 13:48

    這樣吃蘑更營養(yǎng)

    蘑菇含有多種維生素,尤其對人體攝取維生素D、維生素A起著非常重要的作用。很多蘑菇中都含有胡蘿卜素,在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-23 13:32

    能防癌

    香菇能防癌。香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌,在我國食用歷史悠久,因?yàn)闋I養(yǎng)豐富、味道鮮美,被稱為菇中之王。明代皇帝朱元

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-23 13:24

    餡水餃

    準(zhǔn)備食材:白面1杯,溫水0.3杯,鹽適量,雞蛋2個(gè),白蘑菇5個(gè),鮮香菇2個(gè),香油適量,蔥末適量,油適量。  做法步驟:  1、

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-22 13:37

    的營養(yǎng) 不只是高蛋白低脂肪

    蘑菇在日本、香港等地人均消費(fèi)量較高,在歐美國家,雖然人工栽培的蘑菇種類較單一,但吃得并不少。中國近幾年蘑菇的消費(fèi)量也在

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-22 13:36

    慶元香

    慶元地處浙江省西南部,面積1898平方公里,是一個(gè)九山半水半分田的山區(qū)小縣。慶元是宋寧宗的年號(hào),慶元三年松源置縣,以年號(hào)為

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-21 13:45

    瑤柱燉粉絲

    原料:平菇500g,瑤柱10粒(沒有可不放),蠔油5ml,粉絲一把,蔥姜適量。 做法: 1、瑤柱、粉絲分別用溫水鎮(zhèn)泡,蘑菇用手撕成

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-21 13:29

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