菇類中含有一定的活性成分，可以讓肌膚亮白、滋潤、富有彈性?！ ?、抗氧化性 菇類食物對皮膚的最大功效在于它的抗氧化
發(fā)布時間：2017-03-10 10:58
材料：油菜500g、香菇100g、豬肉150g、大蒜半頭、姜適量、老抽1勺、精鹽、味精少許 做法： 1、香菇洗凈； 2、香菇
發(fā)布時間：2017-03-09 10:25
這是一道非常適合冬季食用的滋補家常菜，尤其適合手腳冰涼者?！ ∩剿帬I養(yǎng)豐富，含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作
發(fā)布時間：2017-03-09 10:23
材料：羊肚菌、白玉菇、黑棗、桂圓、食鹽、高湯 做法： 1、將干羊肚菌洗凈，用溫水泡軟； 2、黑棗、白玉菇洗凈，桂
發(fā)布時間：2017-03-06 11:04
材料：蘑菇、大蒜、法棍、歐芹碎、黃油、高湯、鹽、胡椒 做法： 1、大蒜壓蒜泥，蘑菇洗凈瀝干備用，烤箱預(yù)熱200度；
發(fā)布時間：2017-03-01 11:15
對于大多數(shù)腫瘤病人來說，在選擇食物的時候盡可能要均衡，種類盡可能多，菌菇類和蒜類尤其值得推薦。 菌菇類的主要成分是
發(fā)布時間：2017-03-01 11:06
隨著生活水平日漸提高，人們的飲食也慢慢開始講究健康合理，所以吃的東西都要有營養(yǎng)。平菇的營養(yǎng)價值特別高，除了含有豐富的
發(fā)布時間：2017-02-28 10:56
秀珍菇 （Pleurotusgeesteranus） 在分類學(xué) 秀珍菇上屬于真菌門、擔(dān)子菌綱、傘菌目、側(cè)耳科側(cè)耳屬。名稱來源于臺灣，它不同
發(fā)布時間：2017-02-27 14:58
主料：300g雞肉、200g香菇 配料：蔥、姜、豆油、鹽、味精、 做法： 1、將香菇洗凈切碎； 2、和面，醒15分鐘；
發(fā)布時間：2017-02-27 09:31
材料：金針菇、豆皮、蠔油、鹽、孜然、橄欖油、五香粉、橄欖油 做法： 1、金針菇切掉根部，洗干凈泡一會兒； 2、豆
發(fā)布時間：2017-02-25 15:45
猴頭菇是現(xiàn)在很常見的蔬菜之一，它的營養(yǎng)價值高，而且對人體的作用大，猴猴頭菇它的肉嫩，味香，鮮美可口。 猴頭菇能治胃
發(fā)布時間：2017-02-25 11:26
材料：豬腰、西蘭花、白玉菇、芝麻油、鹽、料酒、姜 做法： 1.西蘭花去根洗凈掰成小朵，白玉菇去根洗凈； 2.將豬腰
發(fā)布時間：2017-02-24 14:34
食材 主料：洋蔥1/2個 蘑菇4個 輔料：面粉適量 奶油適量 黃油適量 黑胡椒適量 步驟 1.將所有材料準(zhǔn)備 2.洋蔥洗凈切
發(fā)布時間：2017-02-23 09:04
說到菇，我想大家吃得最多的是蘑菇、香菇、金針菇，這些菇都屬于食用菌，具有高蛋白、低脂肪，抵抗病菌的特點，還富含人體必
發(fā)布時間：2017-02-22 16:31
香菇別名：冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信 禁忌人群：脾胃寒濕、氣滯或皮膚騷癢病患者忌食?！ ∵m宜人群：一
發(fā)布時間：2017-02-22 16:11
食材用料：香菇、植物油、胡椒粉、孜然粉、鹽、蒜瓣 1.香菇洗凈去蒂瀝干水分備用?！ ?.蒜瓣切碎?！ ?.胡椒粉，孜然粉
發(fā)布時間：2017-02-22 16:02
材料：猴頭菇 排骨 鹽 姜 做法： 1.準(zhǔn)備食材，猴頭菇洗凈，排骨洗去血水； 2.猴頭菇剪去根部，把猴頭菇撕成小塊；
發(fā)布時間：2017-02-08 16:24
材料：腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵 做法： 1.泡發(fā)的花菇切塊，木耳洗凈、撕成小朵；
發(fā)布時間：2017-02-06 16:53
敦煌絲路大展在成都開展了近一個月，持續(xù)攪動了蓉城市民的觀展熱情。一提起敦煌壁畫，一個繞不開的四川人便是張大千。大千先
發(fā)布時間：2017-02-05 16:02
古代貴族看重猴頭菇，一是因為它稀有，二是它的口感類似肉，烹調(diào)得當(dāng)就很美味。如今，猴頭菇最大的價值在于營養(yǎng)保健方面。從
發(fā)布時間：2017-02-05 15:53
材料：杏鮑菇1個、鹽2克、雞蛋1個、玉米淀粉2勺左右、食用油適量 做法： 1.杏鮑菇洗凈，用手撕成絲，不用太細(xì)； 2.
發(fā)布時間：2017-02-05 15:50
炮竹聲聲，鑼鼓喧天，跟隨著喧鬧的人潮，來到英川鎮(zhèn)躍洋村的大帝廟里，古樸的戲臺下已經(jīng)圍滿了村民們，后臺彩繡輝煌蛾眉淡掃
發(fā)布時間：2017-01-21 14:29
1.紅菇含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素B、維生素D、維生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素鐵、鋅、硒、錳
發(fā)布時間：2017-01-21 14:26
材料：帶魚、香菇、蔥花、料酒、姜、蒜、糖、醋、食用油、淀粉 做法： 1.將帶魚切段，放入姜、料酒腌制10分鐘； 2.
發(fā)布時間：2017-01-21 14:22
美味牛肝菌，是享譽世界的著名食用菌，相比其他蘑菇，它的子實體個頭更大，傘蓋直徑可達30cm，有一顆牛肝菌管飽一頓飯的說法
發(fā)布時間：2017-01-19 14:54
材料：牛肉、彩椒、蘑菇、蔥、洋蔥、干辣椒、姜茸、蒜茸、小蘇打、生抽、白胡椒面、料酒、淀粉 做法： 1.將牛肉塊切成
發(fā)布時間：2017-01-19 14:38
1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和
發(fā)布時間：2017-01-18 14:23
材料：雙孢蘑菇、菜椒、胡蘿卜、雞蛋、生抽、鹽 做法： 1.將所有食材備好清洗干凈； 2.雙孢菇、胡蘿卜、菜椒分別切
發(fā)布時間：2017-01-18 13:34
金針菇富含必需氨基酸，特別是賴氨酸和精氨酸，同時鋅、鐵等礦物質(zhì)也較高，這些營養(yǎng)素可促進機體代謝能力，增強機體的生命活
發(fā)布時間：2017-01-17 10:59
1、提高機體免疫力：蘑菇的有效成分可增強T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫力； 2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜：巴西某研
發(fā)布時間：2017-01-16 17:10
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