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    五花肉綿軟入味,菌菇軟嫩Q彈,真的絕啦!

    食材:草菇、五花肉、姜片、蔥段、老抽、生抽、料酒、冰糖、開水步驟:1. 草菇洗凈根部泥土,切成兩半;2. 準備好蔥段、姜片;3.

    發(fā)布時間:2024-12-10 15:25

    草菇搭配它,鮮甜又營養(yǎng)!

    菜名:草菇炒胡蘿卜絲食材:胡蘿卜、草菇、鹽、蔬菜精、五香粉烹飪步驟:1. 胡蘿卜洗凈去皮切細絲;2. 草菇洗凈切片;3. 鍋內(nèi)加

    發(fā)布時間:2024-12-05 15:39

    蠔油草菇豆皮,好吃無負擔!

    食材:草菇、厚豆皮、蔥、青椒、姜步驟:1. 草菇去根對半切開,焯水之后瀝干水備用;2. 豆皮青椒切絲備用;3. 蔥姜進油鍋,煸炒

    發(fā)布時間:2024-11-27 15:34

    這種夏日“清涼菇”,最好的食用方法是...

    炎炎夏日,人們往往迫切地尋求那些能夠驅(qū)散暑氣、帶來清涼的食品。而在這其中,草菇以其獨特的口感、豐富的營養(yǎng)價值以及清熱

    發(fā)布時間:2024-07-26 17:16

    絲瓜草菇,夏日養(yǎng)生就吃它!

    食材準備:絲瓜1根、草菇10個、蒜瓣5瓣步驟:1. 草菇洗干凈后,用剪刀剪成兩半,裝進小碗里備用即可。2. 絲瓜削掉外皮,用清水沖

    發(fā)布時間:2024-07-22 15:32

    草菇豆腐煲,爽滑軟嫩,鮮美好滋味

    【菜名】:草菇豆腐煲【所需食材】:草菇適量,日本豆腐3條,黑木耳幾朵,生抽1勺,蠔油1勺,小蔥1根,油、鹽適量【烹飪過程】:

    發(fā)布時間:2024-07-08 15:42

    草菇這樣炒,誰說吃素就不香?

    食材:草菇、香菇、毛豆、鹽、蔬菜精烹飪步驟:1、草菇和香菇洗凈切片。2、毛豆洗凈備用。3、鍋內(nèi)燒開水,將草菇、香菇和毛豆焯

    發(fā)布時間:2024-07-02 14:48

    養(yǎng)生菌菇素食:草菇三色蔬

    主料:草菇、熟玉米粒、青紅椒調(diào)料:姜、鹽、蘑菇精、糖步驟:1. 草菇洗凈,劃十字口,用滾水加少許鹽燙熟,瀝干水分,裝盤。2.

    發(fā)布時間:2024-06-28 11:52

    草菇養(yǎng)生湯,除煩止渴、清熱利濕!

    食材: 蘆筍150克,白瓜2條(約500克),草菇250克,白鯽魚2條(約750克),香蔥粒、生姜絲少許 做法: 先將蘆筍洗凈,

    發(fā)布時間:2024-06-27 16:31

    愛吃草菇和胡蘿卜的,推薦你試試這種做法!

    菜名:草菇炒胡蘿卜絲食材:胡蘿卜、草菇、鹽、蔬菜精、五香粉烹飪步驟:1. 胡蘿卜洗凈去皮切細絲。2. 草菇洗凈切片。3. 鍋內(nèi)加

    發(fā)布時間:2024-06-27 16:03

    素炒雜菇,簡單的美味,驚艷的口感

    食材:草菇、木耳、雞腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青紅椒。1. 雜菇洗凈切片待用,青紅椒去籽洗凈切片待用,大蒜豆豉洗凈切碎待用。2

    發(fā)布時間:2024-05-25 13:56

    減肥餐怎能沒有菌菇?低卡健康又營養(yǎng)!

    菜名:孜然菌菇煲材料:杏鮑菇150g、海鮮菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、蔥少許調(diào)料:生抽1湯匙、蠔油1茶匙、

    發(fā)布時間:2024-04-11 15:47

    草菇不知道怎么吃?這一清爽吃法一定要試試

    食材準備:熟牛肉、蟲草菇、泡發(fā)的木耳、香蕉西葫蘆、黃瓜、紅色青椒、鹽、姜粉。制作步驟:1. 蟲草菇和木耳分別焯水,牛肉、西

    發(fā)布時間:2024-03-25 16:13

    這種菌界“黑精靈”,你了解多少?

    黑皮雞樅菌營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)細嫩,柄脆爽口,兼具草菇的滑爽、金針菇的清脆和香菇的醇厚風味。作為一種藥用真菌,其體內(nèi)的長根

    發(fā)布時間:2023-12-15 13:23

    真香!有菇也有肉,營養(yǎng)又美味

    【菜名】:草菇炒肉【制作材料】:草菇200克,鹽適量,蔥一根兒,花生油適量,瘦肉100克,蠔油適量,生粉一點點,蒜頭兩個?!局?/p>

    發(fā)布時間:2023-11-21 14:00

    十分鐘就能搞定的菌菇家常菜,鮮美好吃!

    草菇芥藍食材:芥藍250g、草菇200g、鹽5g、素蠔油10ml、植物油、鹽、水淀粉適量做法:1. 草菇洗凈切塊,芥藍洗凈,放入沸水鍋中

    發(fā)布時間:2023-10-16 15:56

    香菇的花樣吃法,簡簡單單的晚餐搞定!

    用料:雞胸肉1塊胡蘿卜1根雞蛋1個香菇適量金針菇適量蟲草菇適量西蘭花適量玉米半根小米適量鹽醬油蠔油生姜做法:1. 把胡蘿卜切成

    發(fā)布時間:2023-08-10 14:43

    菌菇簡單又解饞的吃法,晚餐減脂就吃它

    【菜名】:草菇炒肉【食材】:草菇200克,鹽適量,蔥一根兒,花生油適量,瘦肉100克,蠔油適量,生粉一點點,蒜頭兩個?!静襟E】

    發(fā)布時間:2023-06-02 11:57

    美味的蘑菇,你吃對了嗎?

    蘑菇營養(yǎng)豐富、味道鮮美,受到大家的喜愛。它種類繁多,如香菇、平菇、金針菇、口蘑、草菇、猴頭菇等,都是市場上的常見品種。今

    發(fā)布時間:2023-05-09 14:31

    草菇原汁原味的吃法,搭配西藍花,口感超驚艷!

    食材:主料:蟲草菇、西蘭花、胡蘿卜輔料:蒜、淀粉調(diào)料:雞精、鹽做法:1、將西蘭花改刀成塊,胡蘿卜切成絲。2、鍋中油熱后加入

    發(fā)布時間:2023-05-06 13:59

    這種菌菇,維生素C含量竟然這么高?

    草菇又稱蘭花菇、苞腳菇,草菇因常常生長在潮濕而腐爛的稻草中而得名。福建《寧德縣志》載:城北翁窯禾朽,雨后生蕈,宛如星斗叢

    發(fā)布時間:2023-03-31 16:12

    你所熟悉的小蘑菇,竟有這種身份!

    說起蘑菇,你會想到哪些?香菇、草菇、杏鮑菇都是胖胖嫩嫩、肥嘟嘟的,但中藥里的蘑菇可不長這樣,它們屬于蘑菇類,但一點都沒有

    發(fā)布時間:2023-03-15 15:34

    它是菌菇中的“營養(yǎng)擔當”!你吃過嗎?

    你吃過草菇嗎?個頭小,營養(yǎng)卻很豐富。 草菇,別名蘭花菇。草菇起源于中國,其肉質(zhì)肥厚、柄短,味道鮮美,素有放一片,香一

    發(fā)布時間:2022-10-29 15:22

    草菇這樣做絕了!大人小孩搶著吃

    用料:草菇 20個牛肉 250克香菜 3把生抽 1勺淀粉 適量料酒 1勺豬油 適量蠔油 2勺黑胡椒粉 適量麻椒 5顆小米椒3個做法:1. 草菇去

    發(fā)布時間:2022-09-23 16:15

    菌菇清淡不上火的做法在這里!平平淡淡過夏天

    草菇芥藍食材:芥藍250g、草菇200g鹽5g、素蠔油10ml植物油、鹽、水淀粉適量做法:1. 草菇洗凈切塊,分別將芥藍放入沸水鍋中焯燙

    發(fā)布時間:2022-07-11 15:07

    草菇鯽魚湯小孩子經(jīng)常喝好嗎?

    家里有寶寶的媽媽們,都很關心孩子的飲食搭配,經(jīng)常會煲一些骨頭湯、雞湯和魚湯給孩子食用。而經(jīng)常食用骨頭湯,魚湯,雞湯這些

    發(fā)布時間:2020-11-20 08:47

    香菇胡蘿卜雞胸肉丸子湯,簡簡單單,健健康康!

    用料 雞胸肉 1塊 胡蘿卜 1根 雞蛋 1個 香菇 6朵 金針菇 選配 蟲草菇 選配 西蘭花 選配 小米 選配 鹽 醬油 耗油

    發(fā)布時間:2020-09-26 10:56

    米飯“殺手”:草菇炒牛肉

    用料 : 草菇 20個 牛肉 250克 香菜 3把 生抽 1勺 淀粉 適量 料酒 1勺 豬油 適量 蠔油 2勺 黑胡椒粉 適量 麻椒 5顆

    發(fā)布時間:2020-06-24 11:45

    美味素菜:蘆筍南瓜炒草菇

    常吃大魚大肉,對健康可不好。吃肉不如吃菇。 如果您愛吃肉,平時也要注意多吃素菜,多吃菌菇,換換腸胃!今天就推薦一道美味

    發(fā)布時間:2020-05-14 09:27

    草菇雞湯,排毒美容,提高免疫力!

    電視劇《遇見幸?!反蠹叶伎催^嗎?這部電視劇劇情緊湊,貼近生活,劇中也是金句不斷,年邁父母和孩子向孩子表達愛的方式,就是

    發(fā)布時間:2020-04-30 08:54

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