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    菠菜小蘑菇

    材料:新鮮小菠菜225克,熏制培根175克,梨1個,小蘑菇450克,香蔥1棵切成小段 調(diào)料:橄欖油60毫升,干雪莉酒15毫升,檸檬汁15

    發(fā)布時間:2013-09-22 10:47

    靈芝猴菇水可提高免疫力

    靈芝猴頭菇水可調(diào)節(jié)人體新陳代謝機能,提高自身免疫能力,預(yù)防消化道癌癥和其他惡性腫瘤。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等消化道

    發(fā)布時間:2013-09-22 09:47

    豆苗蘑菇湯

    材料:豆苗、口蘑、金針菇、味精、香油、鹽 做法: 1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑。 2、水開后,加入金針菇、豆苗。加一些

    發(fā)布時間:2013-09-18 15:53

    榛菇燉小雞

    材料:嫩公雞一只約1500克、榛菇300克 八角、蔥姜蒜、干紅辣椒、料酒、生抽、鹽、糖。 作法: 1、榛蘑去除雜質(zhì)和根部,用清水淘洗

    發(fā)布時間:2013-09-18 15:47

    杏鮑菇營養(yǎng)豐富

    杏鮑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),含有18種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸齊全,是

    發(fā)布時間:2013-09-18 15:24

    常吃黑木耳補血

    黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效,它是一種可溶性膳食纖維,能補血,高血脂、心梗、腦?;颊叨嗍晨扇芩?,降低

    發(fā)布時間:2013-09-18 15:23

    香菇主治食欲減退

    香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產(chǎn)之一,在民間素有山珍之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養(yǎng)豐富

    發(fā)布時間:2013-09-18 15:16

    香魏蘑具有藥用功效

    香魏蘑肉質(zhì)幼嫩滑爽,味道清甜鮮美,口感極佳。而且營養(yǎng)豐富,據(jù)分析,鮮菇含蛋白質(zhì)23.5%,脂肪3.6%,還原糖48.6%,戍聚糖6.8%

    發(fā)布時間:2013-09-18 10:47

    南山九月野菇香

    九月,連綿的秋雨使清盈盈的河里水已經(jīng)變的有點渾沉沉的了,山坡上的草地上和松樹林里空氣格外濕漉漉的,大地已經(jīng)吃飽喝足了。

    發(fā)布時間:2013-09-18 10:42

    木耳般的雪巖菌

    今時今日,荔枝菌已成為常見 的餐桌食材,風(fēng)光也過,是時候另尋高材了。念頭還在心中盤桓,機遇便已來到眼前。他的老友在云南

    發(fā)布時間:2013-09-18 10:17

    雨后的蘑菇

      梅雨紛紛,蘑菇似乎是在一夜之間長出來的,漫山遍野都是,讓我們措手不及,放牛娃忘了帶籃子,只得用小山竹條子穿一串子蘑菇

    發(fā)布時間:2013-09-17 15:58

    野蘑菇(散文)

    也許很多人一談起野蘑菇都認為野蘑菇有毒,特別是沒有見過野蘑菇的城里人或城里的孩子。只要他們一說起也野蘑菇,大有談蘑色變

    發(fā)布時間:2013-09-17 15:54

    小金針菇大營養(yǎng)

    ①金針菇氨基酸的含量非常豐富,高于一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,具有促進兒童智力發(fā)育的功能。②可以預(yù)防和治療肝臟

    發(fā)布時間:2013-09-17 15:42

    黃金菇具有極高的藥用價值

    黃金菇具有極高的藥用價值,其菌蓋上的粘液中含有多糖體甲,可以預(yù)防萄萄球菌、大腸桿菌、肺炎桿菌和結(jié)核桿菌的感染。在粘液中

    發(fā)布時間:2013-09-17 14:26

    白玉菇含大量維生素

    白玉菇營養(yǎng)豐富含有大量多糖和各種維生素,經(jīng)常實用會改善人體的新陳代謝,降低膽固醇含量。(每100克鮮品中含)磷:116 mg,鐵:

    發(fā)布時間:2013-09-17 09:35

    白靈菇增強人體免疫力功能

    白靈菇是一種食用和藥用價值都很高的珍稀食用菌。其菇體色澤潔白、肉質(zhì)細膩、味道鮮美。 白靈菇肉質(zhì)細嫩,味美可口,具有較高的

    發(fā)布時間:2013-09-17 09:32

    沙茶白玉菇燴雞丁

    食材:雞腿,白玉菇,料酒,鹽,糖,黑胡椒,淀粉,沙茶醬 做法: 1.雞腿洗凈去骨切丁,用料酒、鹽、糖、黑胡椒、淀粉抓勻腌制

    發(fā)布時間:2013-09-17 09:19

    白玉菇的保健功效

    白玉菇的保健功效: 1、提高機體免疫力 白玉菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力; 2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)

    發(fā)布時間:2013-09-17 09:18

    蘑菇五彩面條

    材料:栗蘑,面粉,胡蘿卜,芹菜,紫薯,南瓜 調(diào)料:鹽,雞精,色拉油 步驟: 1. 胡蘿卜、芹菜、紫薯榨汁,南瓜蒸熟碾成泥狀。

    發(fā)布時間:2013-09-16 16:13

    蘑菇養(yǎng)生湯

    原料:蘆筍、海米、蘑菇調(diào)料:精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油做法:1.將蘆筍洗凈去掉老根,切成寸段,海米用溫水泡軟,栗蘑切片

    發(fā)布時間:2013-09-16 16:11

    栗蘑炒肉

    材料:蘑菇,瘦肉片 ,姜絲,蔥花 調(diào)料:雞精,鹽,醬油,色拉油,料酒,淀粉 做法: 1.肉片洗干凈,用醬油,鹽,料酒,少許淀

    發(fā)布時間:2013-09-16 16:05

    熱炒栗蘑

    材料:栗蘑,洋蔥,胡蘿卜,辣椒,生菜 調(diào)料:鹽,味精,色拉油,淀粉 做法: 1.胡蘿卜切絲,將生菜擺盤鋪滿盤子。 2.上油爆鍋

    發(fā)布時間:2013-09-16 16:00

    金針菇功效

    1.抗疲勞 服用金針菇一定時間的小鼠,其乳酸脫氫酶活力、肌糖原、肝糖原含量均顯著增加,具有抵抗疲勞;產(chǎn)生加快疲勞消除的作用

    發(fā)布時間:2013-09-16 15:32

    灰樹花可抑制癌細胞生長

    灰樹花營養(yǎng)價值很高,所含氨基酸、蛋白質(zhì)比香菇高出一倍,其肉質(zhì)脆嫩爽口,百吃不厭,可以抑制癌細胞的生長具有防癌、抗癌及提

    發(fā)布時間:2013-09-16 15:05

    你所不知道的賀蘑

    賀蘑它產(chǎn)于賀蘭山天然次生的云杉林中,是以絲膜菌為主的純天然野生菌種.其口感純正,氣味醇香,內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),多種氨基

    發(fā)布時間:2013-09-16 10:58

    榛蘑的醫(yī)藥常識

    榛蘑是傳統(tǒng)中醫(yī)藥材,具有祛風(fēng)活絡(luò),強筋壯骨的功能。常用于治羊癇風(fēng),腰腿疼痛,佝倭病等;經(jīng)常食用可預(yù)防視力減退,夜盲癥,

    發(fā)布時間:2013-09-13 16:49

    手撕杏鮑菇

    食材:想保固,木耳,姜絲,胡椒粉,蠔油,鹽,雞精,香油 步驟: 1. 杏鮑菇用手先掰盛四瓣,然后撕成絲。木耳切絲。 2. 姜切絲

    發(fā)布時間:2013-09-13 16:30

    雙菇菜

    原料:水發(fā)香菇、鮮蘑菇等量,植物油、醬油、白糖、水淀粉、味精、鹽、黃酒、姜末、鮮湯、麻油適量。 做法: 1.香菇、鮮蘑洗凈

    發(fā)布時間:2013-09-13 16:18

    天麻茯苓烏雞湯

    原料:烏雞1只(約750克),天麻25克,川芎、白茯苓各10克,姜片5克,料酒10克,精鹽適量,香菜段少許 做法: 1.烏雞放入冷水中,

    發(fā)布時間:2013-09-13 16:16

    鮮蘑的營養(yǎng)要點

    蘑菇(鮮蘑):蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力;巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)

    發(fā)布時間:2013-09-13 16:09

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