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    吃干木耳比吃鮮木耳好

    新鮮木耳中含有一種化學(xué)名稱為“卟啉”的特殊物質(zhì)。因為這種物質(zhì)的存在,人吃了新鮮木耳后,經(jīng)陽光照射會發(fā)生植物日光性皮炎,引起皮膚瘙癢,使皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛,產(chǎn)生皮疹、水腫,嚴重的還會感覺...

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:32

    怎樣鑒別菇?

    部形態(tài)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)及生態(tài)習(xí)性等,僅用一兩句話是難以說明的。某一種方法只能鑒定某一種毒菇,目前國內(nèi)外還沒有一種簡單而又有效的方法把所有毒菇檢測出來?! ∶耖g流傳的一些說法是不可信的,更不能把它當(dāng)作...

    發(fā)布時間:2012-10-30 14:35

    黑木耳超強排食譜

    發(fā)布時間:2012-10-30 11:28

    養(yǎng)生:銀耳的頂級食用法滋陰補腎遠勝燕窩

    強壯之補藥。歷代都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”,是山珍海味中的“八珍”之一。有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養(yǎng)生學(xué)家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕...

    發(fā)布時間:2012-10-27 14:18

    銀耳燉排骨好吃又有益

    、雞、鴨葷肉,更是別有一番風(fēng)味。這樣即可以享受美食,又能滋補身體,一舉兩得! &bsp;&bsp;&bsp; 據(jù)廣州中醫(yī)院大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科劉友章教授介紹,銀耳又稱白木耳,質(zhì)量上乘者稱作雪耳,它素有“菌中之冠...

    發(fā)布時間:2012-10-27 13:50

    秋季養(yǎng)生:銀耳生津潤肺7種最適合女性的白色食物

    哦。在日常飲食中多吃白色食物,能達到滋陰養(yǎng)胃、補腦強心的效果。下面是最適合女生的7種白色食物。1、銀耳   銀耳又稱白木耳,味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經(jīng),具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、...

    發(fā)布時間:2012-10-27 12:00

    營養(yǎng)飲食:銀耳營養(yǎng)價值高做法不同功效不同

    作為藥膳的常用食材。那么銀耳藥膳要怎么做呢?這里小編為你介紹銀耳藥膳的做法。蒸、拌、炒、煮、燉、泡,每一種方法都有不同的功效。   蒸   將銀耳洗凈放入瓷杯內(nèi),加入適量白糖和水,上屜蒸至呈膠水...

    發(fā)布時間:2012-10-27 11:18

    滑子菇可治流感還能抑制腫瘤

    制腫瘤的作用。   日前,一項新的研究成果表明,滑子菇中所含“α ? 葡聚糖”,對治療流感有良好效果。研究人員將其給免疫功能低下,感染流感病毒的實驗動物食用,兩周后發(fā)現(xiàn),不但病毒減少了,而且免疫功...

    發(fā)布時間:2012-10-26 11:33

    養(yǎng)生:酸奶綠茶黑木耳排潤腸的12種黃金食物

    便。&bsp;&bsp;&bsp; 香蕉的排毒效果可謂家喻戶曉,每日如果能吃上半個到一個,能起到通便效果。&bsp;&bsp;&bsp; 綠葉蔬菜多呈堿性,可以中和飲食、代謝中產(chǎn)生的酸性物質(zhì),使體液保持弱堿性,這對清除血中有...

    發(fā)布時間:2012-10-26 11:30

    抓住吃菌時節(jié)的尾巴素炒雞樅菌

    季時,人們上山采摘,或集市買回雞樅菌,將菌用清水洗凈后切成片,放入油鍋內(nèi)炒至九成熟,然后在配與新鮮辣椒、大蒜一同炒至完全熟后加以味精、鹽調(diào)味即可。視個人口味不同,如果新鮮辣椒還不夠辣的話,還可...

    發(fā)布時間:2012-10-25 11:41

    食用菌味鮮美教你分級鑒別銀耳質(zhì)量

    鐵、鈣等礦物養(yǎng)分外,還含有一般蔬菜所不具備的多種氨基酸,被人們稱為“保健食品”。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 在食用這類蔬菜時,值得注意的是不要誤食毒菌,否則就會造成中毒,如頭痛、惡心、嘔吐...

    發(fā)布時間:2012-10-25 11:01

    常食香菇可防感冒

    科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),香菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫(yī)生發(fā)現(xiàn),常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發(fā)生感冒。   吃香菇有助防感冒,是因為香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用。據(jù)測定,香菇...

    發(fā)布時間:2012-10-24 15:22

    秋季健康飲食:秋季肝火旺盛者應(yīng)多食木耳

    溫漸低的秋天,就有必要調(diào)補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節(jié)奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好,忽視了營養(yǎng)的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個漢堡一...

    發(fā)布時間:2012-10-23 14:46

    黑木耳豆腐湯可清防血栓

    發(fā)布時間:2012-10-19 14:17

    六種最有益人體的菇類

    介紹六種對人體有益的菇類∶   1.香菇   含有一種特異的香味物質(zhì)──腺嘌呤,因此,用香菇入饌,滋味鮮美。香菇營養(yǎng)成分很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、多達九種的氨基酸、鐵、維生素B、可轉(zhuǎn)化為維生素D的麥角...

    發(fā)布時間:2012-10-18 15:21

    兒童適量食用黑木耳有益

    用價值。每100克黑木耳中含蛋白質(zhì)11.6克、碳水化合物65克、脂肪0.2克、鐵185毫克(是豬肝的7倍)、鈣375毫克、磷201毫克,此外,還有豐富的維生素B1、B2、C和胡蘿卜素、纖維素等。它對預(yù)防缺鐵性貧血及補鈣,...

    發(fā)布時間:2012-10-18 14:58

    夏季時菜黑木耳勝瓜蒸蝦

    食譜。黑木耳是大眾皆知的健康食品。而勝瓜具有清熱化痰、涼血解毒的功效。說到鮮蝦,可采用河蝦或海蝦。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料:黑木耳、勝瓜、鮮蝦、姜絲、蔥絲、鹽、米酒、花生油。 做法:黑木耳洗凈切長...

    發(fā)布時間:2012-10-17 16:07

    常吃黑木耳美容養(yǎng)顏又紅花瘦身

    毒,能有效消耗體內(nèi)贅肉,從而達到熱控減肥紅花瘦身的功效,而且能讓你更美麗健康。第一女性網(wǎng)的小編現(xiàn)在就來教你如何更好的食用黑木耳。 &bsp; &bsp; &bsp;   黑木耳熱控減肥功效: &bsp;   富含膳食纖...

    發(fā)布時間:2012-10-16 14:15

    鮮土茯苓眉豆豬脊骨湯健脾除濕解益氣

    。從這節(jié)氣開始氣溫升高和雨量增多,人體在這段時間更易困乏。此時我們除了注意鍛煉身體外,還要在飲食上注意調(diào)理,以健脾除濕為主,特介紹一款養(yǎng)生湯??鮮土茯苓眉豆豬脊骨湯。   新鮮的土茯苓配伍眉豆煲豬...

    發(fā)布時間:2012-10-16 14:01

    中藥零食茯苓酸奶好吃又健胃

    風(fēng)味層出不窮:紅棗酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外,營養(yǎng)保健作用也有所不同。其實選酸奶也有一定的門道,比如小孩脾虛胃口不好,家長不妨選購茯苓酸奶,既好喝還能健脾和胃。   作為一種藥食兩用...

    發(fā)布時間:2012-10-16 14:00

    民間識別方法不可靠專家警示謹防野生蘑菇中

    夏末秋初是毒蘑菇適宜生長時期,也是毒蘑菇中毒的高發(fā)季節(jié)。為此,煙臺市衛(wèi)生監(jiān)督所今日發(fā)布警示,提醒市民預(yù)防毒蘑菇中毒事件發(fā)生。   毒蘑菇又稱毒蕈,我國約有100種毒蘑菇,常見含劇毒可致人死亡的至少...

    發(fā)布時間:2012-10-15 16:42

    秋季應(yīng)多食木耳防秋燥

    對肝臟來說很重要。肝臟是人體解毒的器官,所有體內(nèi)的毒都要經(jīng)過肝臟代謝后,排出體外,因此肝臟在代謝過程中需要大量的水,如果水分攝入太少了,體內(nèi)的毒素不容易被稀釋,那么這些毒素就會對人體造成傷害,...

    發(fā)布時間:2012-10-15 16:41

    藥食兼優(yōu)的五種食用菌

    金針菇對兒童的智力發(fā)育有特殊作用,有“增智菇”之譽,是兒童保健佳品。對比試驗表明,從斷奶到學(xué)齡期,經(jīng)常食用金針菇的兒童,不但聰明,而且記憶力強。孕婦常食鮮金針菇,有利于防止胎兒軟骨病或畸形。&bs...

    發(fā)布時間:2012-10-15 16:40

    遠離脂肪輕松排??木耳娃娃菜

    大蔥片6片&bsp; 生抽1湯匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克) 鹽1/4茶匙(1克)   做法:   1)將干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分鐘。待木耳完全泡軟后去掉硬根,用手將木耳撕成一口大小的朵。  ...

    發(fā)布時間:2012-10-15 16:37

    大餐后吃魔芋黑木耳可排

    劑”,能有效清除腸壁上的廢物,預(yù)防便秘作用明顯。 2、黑木耳:含有植物膠質(zhì)有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì),清潔血液,經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)有毒物質(zhì)。 3、海帶:其含有的褐藻酸...

    發(fā)布時間:2012-10-12 16:31

    如何辨別人造木耳

    酸鎂、墨汁等溶液中浸泡,之后再曬干成色澤烏黑、油光發(fā)亮、又大又厚的“黑木耳”。食用這種“木耳”后,很可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 招術(shù)二:用紅砂糖、水、精粉...

    發(fā)布時間:2012-10-11 12:00

    男性養(yǎng)護心臟兩大法寶:香菇海帶排降壓

    疾病。如果中年男性平時多吃“一菇一帶”,則對心臟和肝臟大有裨益。   “一菇”指的是香菇。男性多吃香菇可有效保護肝臟。香菇含大量維生素、亞麻油及蛋白質(zhì)等,被人們稱為“素中之葷”和“蘑菇皇后”。作...

    發(fā)布時間:2012-10-09 14:24

    黑木耳與哪些食物相克?

    以二者不宜同食。 2.野雞:患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。 3.蘿卜:蘿卜和木耳不能一起涮,二者一起食用可能導(dǎo)致皮炎。 另外,鮮木耳不可食用,會食物中毒。 &bsp;

    發(fā)布時間:2012-09-29 07:15

    木耳??排

    載,木耳“益氣不饑,輕身強志”。木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分,被譽為“素中之葷”。木耳...

    發(fā)布時間:2012-09-26 16:41

    吃香菇就能快速排甩贅肉的熱控減肥食譜

    腸蠕動,防止便秘,削減腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì),能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。熱控減肥期間多吃香菇,不但對熱控減肥有很好的輔助效果,而且營養(yǎng)豐富。...

    發(fā)布時間:2012-09-25 17:34

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