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    杏鮑菇炒肉

    食材:杏鮑菇2根、青椒1個(gè)、胡蘿卜1根、蒜適量。 做法: 1.將杏鮑菇切成塊、胡蘿卜切塊、青椒掰成塊、蒜切片備用。 2.鍋中

    發(fā)布時(shí)間:2015-10-27 14:05

    蜜汁杏鮑菇

    材料:杏鮑菇、蜂蜜、料酒、芝麻油。 做法: 1.將杏鮑菇洗凈切成約1cm的厚片,用刀尖劃出紋路以便于進(jìn)味。 2.將1勺蜂蜜、1

    發(fā)布時(shí)間:2015-10-20 13:53

    鮮貝杏鮑菇

    主料:鮮貝三兩、杏鮑菇三兩、大青菜一棵。 調(diào)料:醬油二匙、糖半小勺、鹽一小勺。 做法: 1.鍋內(nèi)倒油燒至八成熱,下鮮貝過

    發(fā)布時(shí)間:2015-09-25 14:09

    黑椒杏鮑菇牛肉粒

    主料:牛肉300克 洋蔥半個(gè) 杏鮑菇1個(gè) 黑椒醬2大匙 生抽1匙 黑胡椒碎1小匙 生粉1匙 蒜頭2瓣 鹽1調(diào)味匙 食用油適量 做法:

    發(fā)布時(shí)間:2015-09-16 11:56

    蠔油雜菇牛肉丸煲

    材料:牛肉丸 杏鮑菇 蘑菇 黃紅椒 蔥 耗油 食鹽 雞精 做法: 1.牛肉丸洗凈,切成兩半,然后切十字刀花備用; 2.雜菇洗凈,

    發(fā)布時(shí)間:2015-09-09 09:35

    杏鮑菇燜牛腩

    用料: 牛腩500克 杏鮑菇200克 番茄250克 香菜2顆 小蔥2根 姜蒜15克 洋蔥50克 調(diào)味料: 油適量 鹽1茶匙 生抽2湯匙 糖2茶匙

    發(fā)布時(shí)間:2015-09-08 09:37

    耗油毛豆杏鮑菇

    材料:杏鮑菇 毛豆 蔥 姜 蒜 耗油 生抽 鹽 做法: 1.將杏鮑菇切片,準(zhǔn)備蔥姜蒜末; 2.熱鍋加油,加入蔥姜蒜炒香; 3.先加

    發(fā)布時(shí)間:2015-09-06 10:53

    肉醬杏鮑菇

    原料: 新鮮杏鮑菇250g、肉醬2大勺、花肉500g、黃醬(或者甜面醬)2大勺、溫水4大勺、生粉1小勺 做法: 1、五花肉洗凈擦干

    發(fā)布時(shí)間:2015-08-21 14:01

    杏鮑菇富含膳食纖維

    杏鮑菇因具有杏仁香味、口感極似鮑魚而著稱。它富含膳食纖維、礦物質(zhì)、微量元素、維生素和十幾種氨基酸,可以有效降低餐后血糖

    發(fā)布時(shí)間:2015-08-13 14:04

    肉醬杏鮑菇

    原料: 五花肉500g、黃醬(或者甜面醬)2大勺、溫水4大勺、生粉1小勺。 做法: 1、五花肉洗凈擦干水份,切成小??; 2、把

    發(fā)布時(shí)間:2015-08-11 14:26

    杏鮑菇之味

    杏鮑菇富含豐富的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素的含量很高,還具有人體所需要的多種微量元素,對于降血脂、降膽固醇的作

    發(fā)布時(shí)間:2015-07-15 13:57

    杏鮑菇蓋飯

    材料:杏鮑菇 羊肉 米飯 洋蔥 番茄醬 甜面醬 黑胡椒粉 淀粉 食鹽 油 做法: 1.杏鮑菇洗凈切厚片,平底鍋倒少量油,小火煎至兩面

    發(fā)布時(shí)間:2015-07-06 11:31

    干煸杏鮑菇

    食材:杏鮑菇、花椒、蠔油、香油、白糖、干辣椒、鹽、生抽、雞精、蔥、姜、蒜、花生、芝麻、植物油; 做法: 1、花生切碎和芝

    發(fā)布時(shí)間:2015-06-16 14:00

    口水杏鮑菇

    材料:杏鮑菇 蔥姜蒜 蠔油 辣椒油 花椒油 雞精 糖 鹽 芝麻醬 做法: 1.杏鮑菇洗凈切片備用; 2.鍋中將水燒開,放入切好的杏

    發(fā)布時(shí)間:2015-06-01 14:13

    手撕杏鮑菇

    食材:杏鮑菇350g、香油適量、鹽適量、蒸魚豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2顆、蒜瓣7個(gè)、紅椒20g、青椒1個(gè)、生姜汁5ml?! ∽?/p>

    發(fā)布時(shí)間:2015-04-16 11:51

    蟲草花杏鮑菇煮排骨

    材料:排骨200克、杏鮑菇250克、蟲草花(水發(fā)后)30克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、雞湯、胡椒粉、花生油各適量。 做法: 1

    發(fā)布時(shí)間:2015-04-01 14:03

    番茄蘑菇燉牛肉

    主料:番茄2個(gè)、牛腩肉300g 做法:1.牛肉洗凈,切成厚1cm、肥瘦相間的長方形厚片。西紅柿、杏鮑菇、綠菜椒分別洗凈,切成滾刀塊

    發(fā)布時(shí)間:2015-03-27 14:06

    杏鮑菇的營養(yǎng)知識(shí)

    杏鮑菇富含豐富的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素的含量很高,還具有人體所需要的多種微量元素,對于降血脂、降膽固醇的作

    發(fā)布時(shí)間:2015-03-26 14:06

    煎燒蠔油鮑菇片

    用料:杏鮑菇1根,極鮮醬油1大勺,蠔油1茶勺,清水4-5大勺,蔥末少許 做法: 1.杏鮑菇洗凈,切成厚片,約0.5厘米; 2. 平底鍋倒

    發(fā)布時(shí)間:2015-03-21 15:26

    肉絲燜炒杏鮑菇

    主料:豬肉(100克)杏鮑菇一根(250克) 調(diào)料:醬油(10克)生抽(10克)蠔油(10克)鹽(2克)大蒜(4瓣)清水(30毫升) 制作步驟: 1 .所有

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-20 14:17

    芹菜杏鮑菇炒干貝

    材料:干貝、杏鮑菇、姜、蒜、辣椒 做法: 1.先準(zhǔn)備好所需材料,干貝先退冰后擦干水份,蔬菜各切成適當(dāng)大小備用; 2.熱鍋后加入

    發(fā)布時(shí)間:2015-01-07 13:44

    腐竹杏鮑菇燒肉

    主料:腐竹、杏鮑菇、豬腿肉 做法: 1.豬腿肉洗凈,切成大小適中的塊; 2.炒鍋點(diǎn)火加油,用姜片熗鍋,倒入肉塊煸炒3分鐘,加糖

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-23 13:35

    杏鮑菇富含膳食纖維

    杏鮑菇,又名刺芹側(cè)耳,是近年來開發(fā)栽培成功的集食用、藥用、食療于一體的珍稀食用菌新品種,菇體具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-08 15:13

    醬爆杏鮑菇

    材料:杏鮑菇、黃瓜、火腿、洋蔥、白糖、雞精、食鹽、淀粉 做法: 1.杏鮑菇,黃瓜,火腿,洋蔥洗凈切丁; 2.鍋中倒油,熱油轉(zhuǎn)小

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-04 13:44

    杏鮑菇的營養(yǎng)知識(shí)

    杏鮑菇富含豐富的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素的含量很高,還具有人體所需要的多種微量元素,對于降血脂、降膽固醇的作

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-07 14:35

    糖醋咕嚕菇

    主料: 蘆筍200克 杏鮑菇300克 菠蘿50克 輔料: 青紅椒各25克 秀珍菇20克 調(diào)料: 面粉50克,生粉200克,泡打粉少許。 做法: (1) 蘆

    發(fā)布時(shí)間:2014-11-03 13:44

    干煸杏鮑菇

    食材:杏鮑菇、花椒、蠔油、香油、白糖、干辣椒、鹽、生抽、雞精、蔥、姜、蒜、花生、芝麻、植物油; 做法: 1、花生切碎和芝麻

    發(fā)布時(shí)間:2014-10-18 14:23

    黑椒香草杏鮑菇

    主料:杏鮑菇300克 調(diào)料:食鹽1/2茶匙,迷迭香1/2湯匙,黑胡椒1茶匙,辣椒粉2茶匙,白芝麻2茶匙,橄欖油1湯匙 做法: 1.杏鮑菇

    發(fā)布時(shí)間:2014-09-28 14:14

    杏鮑菇培根卷

    原料:培根9片,杏鮑菇2根(150g) 調(diào)料:黑胡椒適量,黃油10g,耗油一大勺 做法: 1、杏鮑菇用刮皮刀刮成薄片; 2、從根部開始

    發(fā)布時(shí)間:2014-09-18 14:04

    杏鮑菇炒肉片

    材料:五花肉、杏鮑菇、彩椒、小蔥、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、冰糖、醬油、料酒、胡椒粉、食鹽 做法: 1.將五花肉放入鍋中, 加

    發(fā)布時(shí)間:2014-09-02 13:59

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