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    羊肚菌青豆山藥

      材料:羊肚菌、青豆、山藥、高湯、芹菜葉、鹽、味精、胡椒粉  做法:  1、山藥和青豆煮好以后打成泥,然后過(guò)篩;  2、

    發(fā)布時(shí)間:2017-03-10 10:19

    香菇山藥炒肉片

      這是一道非常適合冬季食用的滋補(bǔ)家常菜,尤其適合手腳冰涼者?! ∩剿帬I(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作

    發(fā)布時(shí)間:2017-03-09 10:23

    山藥竹蓀雞湯煲

      材料:竹蓀、山藥、土母雞、大蔥、姜、鹽、水   做法:  1.姜去皮,拍爛;  2.大蔥,洗凈,切成幾節(jié);  3.山藥,去

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-20 11:28

    茯苓茶的功效和作用

      1.脾虛泄瀉帶下  茯苓茶既能健脾,又能滲濕,對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,茯苓有標(biāo)本兼顧之效,常與黨參、白術(shù)、山藥

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-26 14:02

    鐵棍山藥炒木耳

      材料:鐵棍山藥、胡蘿卜、黑木耳、青蒜、油、鹽、姜、雞精  做法:  1、山藥去皮洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片,青蒜洗凈切

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-28 14:27

    香菇炒山藥

      主料:干香菇、山藥、紅棗  調(diào)料:食用油、生抽、料酒、花椒、紅辣椒末、姜末、蔥末、水淀粉、香油  做法:  1、將干

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-29 15:12

    香菇燒山藥

    材料:鐵棍山藥250克、香菇200克、醬油1湯匙、素蠔油1湯匙、鹽適量、花生油2湯匙、面粉1湯匙 做法: 1、香菇入大碗,加水和

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-12 21:57

    茯苓茶的功效和作用

    1.脾虛泄瀉帶下 茯苓茶既能健脾,又能滲濕,對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,茯苓有標(biāo)本兼顧之效,常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-06 09:26

    山藥炒木耳

    主料:山藥400克、木耳150克。 調(diào)料:精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蠔油0.5湯匙、植物油40克、水淀粉和蔥姜絲適量。 做法

    發(fā)布時(shí)間:2016-01-06 09:03

    小炒山藥黑木耳

    主料:黑木耳(干)3克 胡蘿卜2片 山藥200克   輔料:油10ML 鹽2克 香油1克 料酒5ML 雞精少許   做法: 1. 黑木耳用溫水泡發(fā)洗

    發(fā)布時(shí)間:2015-12-31 13:32

    山藥木耳炒蝦仁

    食材:取山藥150克,木耳75克,蝦仁75克,洋蔥、姜和淀粉少量,鹽和烹調(diào)油適量。 做法: 1.將木耳煮熟洗凈后切塊,山藥洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2015-07-22 14:11

    茯苓的食用方法

    1、開(kāi)胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各30克,鮮、干鴨胗各1個(gè),煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。 2、茯苓薏米粥。茯苓、

    發(fā)布時(shí)間:2015-06-30 14:57

    山藥木耳炒肉片

    材料:豬肉、黑木耳、山藥。 做法: 1.瘦肉洗凈切成片,加入適量的淀粉與料酒,拌勻后腌制20分鐘;木耳提前用冷水泡發(fā),去蒂洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2014-12-02 14:31

    山藥配香菇健康好養(yǎng)生

    山藥配香菇,也能煮出抗老養(yǎng)生湯。山藥最主要是補(bǔ)脾有助于脾氣的提升,因?yàn)橛写萍に厍膀?qū)物,對(duì)于不孕的女性建議可以多吃山藥。

    發(fā)布時(shí)間:2014-09-16 11:57

    山藥魚(yú)羊肉蘑菇湯 回味悠長(zhǎng)

    去壩上,不吃一頓山藥魚(yú)羊肉蘑菇湯,那是你不知道這特色美餐的味道。黃燦燦魚(yú)兒噴香的湯料,讓你流連忘返。只可惜,去年回壩上

    發(fā)布時(shí)間:2014-03-11 14:27

    特色山藥炒蘑菇

    主料:山藥、蘑菇、銀杏、香腸 做法: 1.山藥、銀杏和萵苣去皮洗凈分別切成丁備用; 2.蘑菇泡軟并洗凈切成??; 3.香腸煮好后放

    發(fā)布時(shí)間:2014-02-18 14:10

    補(bǔ)益脾肺 山藥炒木耳

    做法: 1.山藥去皮切片,用有少許食鹽的沸水中快速焯燙一下,然后撈出控干;木耳泡發(fā),去掉根部撕成小塊待用; 2.鍋入油,倒入木

    發(fā)布時(shí)間:2013-12-02 16:01

    茯苓老鴨湯

    材料: 老鴨,茯苓,蔥姜,料酒,薏仁,山藥(注意是中藥的山藥),白扁豆,茴香,蓮子 做法: 1.老鴨洗凈斬小塊,焯水; 2.撈

    發(fā)布時(shí)間:2013-11-19 16:48

    山藥炒木耳

    原料:山藥1段,水發(fā)木耳5朵,蒜2瓣,鹽、雞精、油少許。 做法: 1.山藥去皮、洗凈,切片備用; 2.水發(fā)木耳洗凈,摘小朵備用;

    發(fā)布時(shí)間:2013-11-01 15:35

    薏米山藥雞樅菌湯

    材料:雞樅菌,薏米,山藥,油,鹽,雞粉 步驟: 1、薏米浸泡洗凈、山藥削皮切片、雞制作步驟發(fā)送至手機(jī)樅菌洗凈。 2、砂鍋中放

    發(fā)布時(shí)間:2013-10-15 15:13

    茯苓燉鴨

    材料: 老鴨,茯苓,蔥姜,料酒,薏仁,山藥,白扁豆,茴香,蓮子 做法: 1.老鴨洗凈斬小塊,焯水; 2.撈出鴨塊,用流動(dòng)的水沖

    發(fā)布時(shí)間:2013-08-21 15:28

    天麻治療頭痛效果顯著

    天麻是名貴中藥材,中國(guó)特產(chǎn)。天麻燉雞補(bǔ)體虛,常食天麻粥和將鮮天麻象山藥、土豆那樣炒食或煮食、燉食,可增強(qiáng)人體抗體和免役

    發(fā)布時(shí)間:2013-08-19 16:41

    猴頭菇燉雞湯

    食材:老母雞1只、魚(yú)肚150克、猴頭菇6-7個(gè)、山藥半根、姜1小塊、鹽適量 制作步驟: 1.猴頭菇泡發(fā),清洗幾遍,把猴頭菇撕成小塊

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-31 15:56

    山藥銀耳粥

    材料: 山藥,薏米,銀耳,蓮子(帶芯),紅棗,枸杞,紅豆 做法 1、山藥去皮,洗凈,切成小口。其他材料都洗凈,蓮子不要取掉

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-09 15:59

    枸杞脊骨淮山藥木耳湯

    材料: 大骨頭2塊,黑木耳20克,枸杞20克,紅棗10個(gè),淮山藥1只,姜片適量,鹽0.25小匙。做法: 1.大骨頭過(guò)水之后冷水放夠,加

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-09 15:55

    山藥木耳炒青筍

    材料: 山藥、干木耳、萵筍、紅椒、蔥花,鹽、香油、雞精、米醋少許、糖少許。 做法: 1、山藥去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-09 15:50

    甜豆山藥炒黑木耳

    材料: 甜豆120克,山藥300克,木耳10朵,胡蘿卜少量。 做法: 1、將山藥削皮洗凈切片,甜豆撕經(jīng)一切二,黑木耳泡開(kāi)洗凈放開(kāi)水

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-09 15:46

    蘑菇炒山藥護(hù)肝

    原料:干蘑菇、新鮮山藥、芹菜;淀粉、鹽、醬油 做法: 1.將蘑菇洗凈,用熱水泡至變軟,泡菇水留下備用。 2.山藥去皮切小片,芹

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-08 15:52

    山藥炒香菇

    材料:香菇,豬肉,山藥,植物油,食鹽,味精。 步驟: 1.將山藥削皮切片,香菇切成塊; 2.鍋內(nèi)放油燒熱后放入肉片蔥花; 3.放入

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-05 15:23

    山藥香菇雞可緩解孕期疲勞

    原料: 山藥100克,雞腿1個(gè),胡蘿卜1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗凈去皮,切成片;胡蘿卜去皮

    發(fā)布時(shí)間:2013-07-04 15:24

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