APP下載
立春雖然已過，但由于處于冬春的換季，北方早晚的氣溫還是比較低的。立春以后多喝湯，勝似神醫(yī)良藥方。湯是滋潤的營養(yǎng)品，無論是
發(fā)布時間：2023-02-15 14:58
在今年的年夜飯桌上，陽康后的您是否感覺味覺仍不靈敏、食欲不振、提不起興致？其實，這是受到了長新冠的影響。中國工程院院士張
發(fā)布時間：2023-02-15 11:43
原料：鹵牛肉塊、杏鮑菇一個、青椒一個、蒜片適量、小米椒3個、花生油適量、蠔油1勺、生抽適量、花椒適量、姜絲適量、麻椒適量。
發(fā)布時間：2023-02-14 16:32
立春，為二十四節(jié)氣之首。立，是開始之意；春，代表著溫暖、生長。春氣到來，肝氣起到了引導(dǎo)氣血從里向外調(diào)動的作用。立春養(yǎng)生以
發(fā)布時間：2023-02-14 14:26
很多人都知道木耳泡久了會產(chǎn)生毒素，食用后極易引起食物中毒。木耳、香菇、銀耳這類干貨的泡發(fā)時間有什么講究呢？專家提示，
發(fā)布時間：2023-02-13 14:48
食材：口蘑、青椒、紅辣椒、芹菜、腰果醬、豆瓣醬、豆豉做法：1. 口蘑清洗干凈，切成薄片；2. 青椒、紅椒切成細條，芹菜根部切成
發(fā)布時間：2023-02-13 13:23
很多人對靈芝的了解來源于古代傳奇和現(xiàn)代影視劇。追溯到最早有炎黃授芝（《路史》等古籍記載：神農(nóng)氏由赤松子授芝于昆侖，軒
發(fā)布時間：2023-02-11 11:29
靈芝孢子油是從破壁的靈芝孢子中萃取的脂質(zhì)活性物質(zhì)，主要由油脂（即由脂肪酸與甘油生成的甘油三酯的混合物）及溶解于甘油三
發(fā)布時間：2023-02-10 16:51
食材：排骨500克、黑木耳（泡發(fā)后）60克、山藥1根、胡蘿卜1根、姜3片、蔥2根、雞汁調(diào)味料、料酒步驟：1. 山藥和胡蘿卜洗干凈去皮
發(fā)布時間：2023-02-10 15:56
這道蟲草雙地老鴨湯，可幫助滋腎補肺、潤燥止咳、養(yǎng)血生發(fā)。 一、食材準備 藥材：冬蟲夏草10克，生地黃20克，熟地黃20克
發(fā)布時間：2023-02-09 16:13
菜名：【金針菇炒筍尖】準備食材：一把金針菇，青紅椒各半個，幾根筍尖，蔥姜蒜各適量。1、大蒜拍扁切成蒜末，大蔥切成蔥花，生
發(fā)布時間：2023-02-09 13:35
【烹飪食材】：一個新鮮的大鴨腿，最好選擇那種肉比較多的大鴨腿，60克香菇，100克白玉菇，30克圓椒和彩椒【烹飪步驟】：1、將所
發(fā)布時間：2023-02-08 16:49
靈芝具有補氣安神、養(yǎng)肝健脾、止咳平喘及抗腫瘤、抗衰老等功效，對于肺虛咳喘等肺部不適有緩解作用。烹飪時間：190分鐘 份量：4~
發(fā)布時間：2023-02-08 14:22
用料：白蘑菇 350克肉末 40克蔥末 6克生姜末 3克油 25克生抽 10克生粉 1勺鹽 少許做法步驟：1、準備好所有食材；2、白蘑菇去蒂，
發(fā)布時間：2023-02-07 16:22
步驟：1、調(diào)面糊：碗中放兩勺淀粉、一勺面粉、半勺五香粉、少許鹽、一個雞蛋，攪拌均勻備用；2、洗凈的平菇加少許鹽和清水，浸泡
發(fā)布時間：2023-02-06 13:19
破壁后的靈芝孢子粉是需要低溫陰涼干燥處存放的，靈芝孢子粉長期接觸空氣或者高溫環(huán)境極易氧化，造成營養(yǎng)成分的流失，在低溫
發(fā)布時間：2023-02-06 11:42
菌菇不僅口感好，而且營養(yǎng)豐富，堪稱高蛋白、低脂肪食品，富含人體所必需的氨基酸、維生素等。此外，菌菇在降血壓、保護肝臟
發(fā)布時間：2023-02-03 15:59
食材配料：杏鮑菇、芹菜粒、咸肉粒、紅椒粒、鮑魚汁、雞汁、白糖、味精、雞油、高湯、豬油、菜籽油制作步驟：1. 杏鮑菇洗凈切片
發(fā)布時間：2023-02-03 08:51
疫情讓越來越多的人開始關(guān)注肺部健康，有關(guān)養(yǎng)肺潤肺的方法有很多，其中，吃木耳能清肺的說法流傳已久。 專家表示，木耳是一
發(fā)布時間：2023-02-02 13:20
蘿卜和瘦肉都是營養(yǎng)比較豐富的食物，枸杞和紅棗營養(yǎng)很豐富，能夠起到補氣、活血、滋補潤心的作用；菌菇和芡實具有提高機體免疫、
發(fā)布時間：2023-02-02 08:47
① 桑黃茶將桑黃切成片，取出10g左右，泡飲。② 桑黃蓮心百合瘦肉湯 稱取桑黃大約6g，蓮子30g，百合30g，瘦肉200g熬湯。③ 桑
發(fā)布時間：2023-02-01 16:30
作為四大菌王之一的牛肝菌，因菌體似牛肝而得名，是一種名貴稀有的野生食用菌。牛肝菌的菌蓋厚實多汁，營養(yǎng)豐富，再加上特有
發(fā)布時間：2023-01-31 11:31
【小雞蘑菇燉粉條】 需要的食材（4-5口人的量）：雞腿2個，帶皮五花肉1塊，中號土豆2個，土豆粉條1小把（或者紅薯粉條），
發(fā)布時間：2023-01-31 09:12
多糖是單糖以不同的方式、不同的數(shù)量、不斷的進行串聯(lián)的多重組合。但是，多糖并不是我們生活中吃到的帶有甜味的糖，和我們常
發(fā)布時間：2023-01-30 10:29
步驟：1、芹菜、胡蘿卜、青紅椒各切成絲；2、木耳水泡后撕小塊備用；3、豬肉洗凈切絲，放醬油、料酒腌一下；4、鍋加油燒六成熱時
發(fā)布時間：2023-01-30 08:51
【菜品】：菌菇干貝燒蘿卜【烹飪食材】：干貝二十克，白蘿卜五十克，鮮香菇二十克，干香菇二十克，木耳二十克，醬油一勺，蠔油一
發(fā)布時間：2023-01-29 15:49
食用菌被國際公認為最理想的組合營養(yǎng)物質(zhì)來源之一。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)食藥用菌中有大量對人體有益的活性物質(zhì)，如多糖、蛋白和肽類
發(fā)布時間：2023-01-29 14:35
金針菇江湖人稱明天見，不易消化。吃的時候可以注意多咀嚼一下，有助于消化。 中國食物成分表的數(shù)據(jù)顯示，金針菇的熱量是32
發(fā)布時間：2023-01-18 13:37
