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1、蟹味菇富含膳食纖維，能夠起到潤腸通便的功效，可以有效解決便秘問題，同時排除體內(nèi)毒素，降低血清膽固醇; 2、蟹味菇中的維
發(fā)布時間：2014-11-29 14:08
靈芝含有多種氨基酸，蛋白質(zhì)，生物堿、香豆精、甾類、三萜類、揮發(fā)油、甘露醇、樹脂及糖類、維生素B2、維生素C、內(nèi)酯和酶類。硬
發(fā)布時間：2014-11-28 08:53
牛肝菌類是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統(tǒng)稱，其中除少數(shù)品種有毒或味苦而不能食用外，大部分品種均可食用。牛肝菌是云南的
發(fā)布時間：2014-11-27 13:26
菌菇類食品有著特殊的健康效益，而對于口蘑，除了營養(yǎng)豐富，其香味濃郁，可以說是最鮮美的蘑菇之一。 口蘑的鮮美來源于其中豐富
發(fā)布時間：2014-11-26 14:17
1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數(shù)小時后，血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會增加，并且血中谷胱甘肽過氧
發(fā)布時間：2014-11-26 13:56
調(diào)料：南豆腐、青椒、茶樹菇、紅椒 做法： 1.茶樹菇浸泡洗凈切段，青紅椒切塊。 2.豆腐切成厚片，油里正、反面煎下。 3.出鍋吸
發(fā)布時間：2014-11-26 13:54
新秋日，清夜月華如練，窗外蟲聲一片，蛩吟如織真是一個很絕妙的詞。當(dāng)你在合歡樹影里，分明感到，夕露，是沾衣欲濕的。 李商隱
發(fā)布時間：2014-11-25 14:43
白玉菇是一種珍稀食用菌，被譽為食用菌中的金枝玉葉。營養(yǎng)豐富含有大量多糖和各種維生素，經(jīng)常實用會改善人體的新陳代謝，降低
發(fā)布時間：2014-11-25 14:41
材料：豬里脊200克、鮮百合20克 、泡發(fā)木耳40克、芹菜100克。 調(diào)料：姜絲適量，生抽10克，鹽2克，料酒15克，淀粉5克，蛋白1個，
發(fā)布時間：2014-11-25 14:37
蘑菇怎么吃才更營養(yǎng)：平菇含有抗腫瘤細(xì)胞的多糖體，能提高機體免疫力，手撕更入味；草菇的維生素C含量最高，適合大火爆炒以減少
發(fā)布時間：2014-11-24 13:52
白木耳 富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益;所含磷脂有健腦安神作用，適合中老年人食用。中醫(yī)認(rèn)為，白木耳有潤肺
發(fā)布時間：2014-11-21 13:36
口蘑是一種營養(yǎng)價值很高的美味食品。每100克口蘑中含膳食纖維17.2克，是卷心菜所含膳食纖維的17倍，番茄的34倍。此外，還含有
發(fā)布時間：2014-11-21 13:34
灰樹花具有極高的醫(yī)療保健功能。據(jù)文獻(xiàn)報導(dǎo)，它有抑制高血壓和肥胖癥的功效；由于富含鐵、銅和維他命C，它能預(yù)防貧血、壞血病、
發(fā)布時間：2014-11-20 13:31
據(jù)李時珍《本草綱目》和徐錦堂1997年出版的《中國藥用真菌學(xué)》記載：羊肚菌又稱羊肚菜、羊蘑、草笠竹，是一種珍貴的食用菌和藥
發(fā)布時間：2014-11-20 11:14
⒈ 草菇的維生素C含量高，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。 ⒉ 它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時
發(fā)布時間：2014-11-19 13:51
主料：金針菇200g 油豆皮2張 輔料：蔥適量 綿白糖1勺 蠔油1大勺 柱候醬1大勺 醬油適量 姜適量 步驟： 1.金針菇去老根，洗凈控干
發(fā)布時間：2014-11-19 13:48
蘑菇素來被譽為長壽菜，因為其富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，能益胃氣，還有抗癌作用，因此很得人們的喜愛
發(fā)布時間：2014-11-19 13:44
樹菇性平甘溫、無毒、有利尿滲濕、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效，是一種具有高蛋白質(zhì)、低脂肪，集營養(yǎng)、保健、理療于一身
發(fā)布時間：2014-11-18 13:57
材料：南瓜200克、白靈菇100克、牛肉150克、蒜頭（去衣拍碎）15克、蔥段15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 做法： 1.南
發(fā)布時間：2014-11-18 13:54
草菇在夏天生長，因生長在稻草上而得名。又因草菇人工栽培源于廣東南華寺僧人，故又稱中國蘑菇。草菇是傳統(tǒng)的中國美食，中國人
發(fā)布時間：2014-11-18 13:52
自古以來，石膏、湯池、靈芝草被列為湖北應(yīng)城的三寶，這三寶都和玉女仙子的傳說有關(guān)。 相傳很久以前，有一條青龍在應(yīng)城大洪山的
發(fā)布時間：2014-11-17 14:29
1.提高機體免疫力 蘑菇的有效成分可增強T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫功能。 2.鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜 巴西某研究所從蘑
發(fā)布時間：2014-11-17 14:21
主料：雞腿菇、鮮魷魚 輔料：青紅椒、豆芽菜 調(diào)料：鹽、白糖、胡椒粉、料酒、蠔油、蔥、姜、蒜 方法： 1、雞腿菇去根，鮮魷魚、
發(fā)布時間：2014-11-17 14:18
自古以來，靈芝是圣潔、美好的象征，故一些古代文學(xué)作品常以靈芝作為主題。 楚國私人屈原描寫神女渴望愛情的詩篇《九歌山鬼》中
發(fā)布時間：2014-11-14 14:21
