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    海鮮菇皮蛋娃娃菜

      主料:海鮮菇 皮蛋 娃娃菜 粉絲  輔料:蔥 蒜 生抽 鹽 食用油 玉米淀粉  做法:  1、海鮮菇撕成條,皮蛋去皮放冰箱冷

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-16 13:32

    云貴山區(qū)的雞樅菌

    在云貴山區(qū),每年一入秋,就有不少山民進(jìn)山挖野生菌,有了收獲,既可以賣給收購(gòu)山貨的小販,幫補(bǔ)一點(diǎn)家用,也可以留著自己吃,

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-15 22:16

    什么體質(zhì)的人不宜常吃黑木耳

      有出血傾向:黑木耳有活血的功效,正因?yàn)槿绱?,有出血傾向的病人,不宜用黑木耳進(jìn)補(bǔ)。  腹瀉、消化功能差、脾胃虛寒:黑木

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-15 13:38

    猴頭菇的傳說(shuō)

    傳說(shuō),當(dāng)年孫悟空保唐僧去西天取經(jīng)的歲月里,花果山上的群猴沒(méi)有了依靠,像群沒(méi)了娘的孩子,失去了往日的歡樂(lè)。一對(duì)年輕的猴子

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-14 21:57

    黑木耳的營(yíng)養(yǎng)保健作用

    營(yíng)養(yǎng)成分 據(jù)營(yíng)養(yǎng)成分分析,每100g干品黑木耳含碳水化合物65g、粗纖維7g、蛋白質(zhì)10. 6g、脂肪0. 2g、Ca375mg、P 201mg、Fe 18

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-14 21:29

    香辣杏鮑菇絲

      材料:杏鮑菇、香菜、辣椒、海鮮醬油、食用油、鹽、雞精  做法:  1、杏鮑菇切絲,辣椒切絲,香菜去葉切段;  2、鍋內(nèi)

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-14 15:40

    蘑菇家族——癌癥的克星

      美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),蘑菇不僅味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,還是防治癌癥的高手。一種名為舞茸,俗稱蓮花菇、灰樹花的菇類可有效抑制癌細(xì)胞

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-13 15:24

    靈芝孢子粉的作用

      對(duì)神經(jīng)衰弱的效果  據(jù)北京、武漢等有關(guān)醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例,30天為1個(gè)療程,連服2-3個(gè)療程。結(jié)果:患

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-13 14:52

    香菇滑肉

      主料:香菇 里脊肉  輔料:蔥 姜 蒜 香菜 花椒 白胡椒粉 淀粉 醬油  做法:  1、里脊肉切粗條后,加鹽、淀粉、料酒拌

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-13 10:58

    吳三公與香菇

    古時(shí),龍泉東鄉(xiāng)龍巖村(今屬慶元縣),有戶人家,兄弟三人靠燒炭度日。一天,老三吳昱挑著兩大簍炭下山來(lái),忽見(jiàn)一白發(fā)老女牽著一

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-12 23:17

    香菇燒山藥

    材料:鐵棍山藥250克、香菇200克、醬油1湯匙、素蠔油1湯匙、鹽適量、花生油2湯匙、面粉1湯匙 做法: 1、香菇入大碗,加水和

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-12 21:57

    吃菇類有哪些保健好處?

      整體來(lái)說(shuō),不同種類的菇都擁有豐富的礦物質(zhì)、膳食纖維及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,而且還擁有珍貴的多醣體,有助排毒養(yǎng)生?! 募?xì)

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-08 14:34

    仙草靈芝與端午節(jié)的淵源

      廣為人知的《白蛇傳》故事,就告訴我們仙草靈芝與端午節(jié)有著莫名的淵源。  傳說(shuō)在峨眉山苦修千年的白蛇與青蛇,化身人形下

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-08 14:24

    書卷入廚,文心滋味 — 汪曾祺名士佳肴

      我的美食老師汪曾祺,認(rèn)識(shí)他首先是因?yàn)樗奈恼?,淡極始知花更艷,《紅樓夢(mèng)》里寫美麗女子的詩(shī)句,用來(lái)形容他的作品,我認(rèn)為

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-07 15:51

    金針菇健腦

      菌蓋做湯,菌柄剁餡,這樣吃金針菇讓營(yíng)養(yǎng)翻倍?! 〗疳樄接泻芏鄤e名,比如聰明菇、益智菇等。因?yàn)榻疳樄街匈嚢彼岷枯^高,

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-07 15:37

    草菇解毒 適合大火爆炒

      所有蘑菇中,草菇的維生素C含量最高,能促進(jìn)新陳代謝,提高免疫力。另外,它還有解毒作用,能與進(jìn)入人體的鉛、砷等重金屬結(jié)

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-06 14:50

    豆干炒杏鮑菇

      材料:杏鮑菇 白豆干 香芹 食用油 鹽 醬油 生抽  做法:  1、杏鮑菇、白豆干、香芹分別用清水洗干凈,杏鮑菇切絲、白豆干

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-06 14:16

    愛(ài)菌菇氣息幽雅一如既往

      我愛(ài)吃菇,主打菇菌的店我樂(lè)意進(jìn)去品嘗,古鎮(zhèn)大信6樓的云邑天香,這回當(dāng)然是喜入的,光喝一碗菇菌湯亦滿足,想想那道幽雅的

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-06 14:11

    猴頭菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、養(yǎng)生價(jià)值

      古有山中猴頭,海味燕窩之說(shuō)。猴頭與魚翅、熊掌、燕窩并譽(yù)為四大名菜。猴頭是深山老林中的一種大型肉質(zhì)菌,喜歡生長(zhǎng)在闊葉樹

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-03 16:10

    蘑菇的回憶

      入秋有半個(gè)月了,沒(méi)想到還能發(fā)現(xiàn)夏日的留存?! ⊥砩铣鋈ド⒉?,在微黃的草叢中,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)蘑菇。  它瘦瘦的,小小的,一

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-03 14:14

    蓮藕木耳炒肉片

      入秋有半個(gè)月了,沒(méi)想到還能發(fā)現(xiàn)夏日的留存。  晚上出去散步,在微黃的草叢中,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)蘑菇?! ∷菔莸?,小小的,一

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-03 14:14

    美味、健康、安全,說(shuō)說(shuō)蘑菇的那些事兒

      聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織曾經(jīng)提出,21世紀(jì)的健康飲食理念應(yīng)當(dāng)是一葷一素一菇。為什么一葷一素一菇的飲食搭配最符合當(dāng)代人的飲食需求呢

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-02 15:16

    銀耳功效多 6種吃法最美容

      銀耳的滋補(bǔ)功效是有很多的,還有很多不同的吃法。今天,要為大家介紹的是銀耳美容的營(yíng)養(yǎng)食譜,這是愛(ài)美女性一定不能錯(cuò)過(guò)的美

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-02 14:34

    香菇海米燒冬瓜

      材料:香菇 冬瓜 海米 食用油 蒜片 鹽 高湯   做法:  1、冬瓜去皮切塊,海米,香菇用水浸泡至軟,香菇切條  2、鍋內(nèi)

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-02 14:22

    話說(shuō)蘑菇

      又到了蘑菇上市的季節(jié)。每當(dāng)在市場(chǎng)上看到成筐成簍的蘑菇叫賣,總能想到許多有關(guān)蘑菇的經(jīng)歷?! ≌f(shuō)來(lái)我認(rèn)識(shí)蘑菇,還要感謝那

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-01 16:37

    銀耳: “平民燕窩”

      銀耳在成分含量上可與燕窩媲美,功效也有不少相似之處,被人稱為平民燕窩?! °y耳有菌中之王的美稱,是一種珍貴的食用和藥

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-01 16:26

    銀耳燉櫻桃

      材料:銀耳1朵 櫻桃400克 黃冰糖40克  做法:  1、銀耳提前溫水泡發(fā),櫻桃洗凈去蒂備用  2、泡發(fā)的銀耳去根撕成小朵,

    發(fā)布時(shí)間:2016-05-31 16:24

    歷史長(zhǎng)河中的食用菌

      實(shí)際上中國(guó)人人工種植菌菇是相當(dāng)早的。最完善的早期記載來(lái)自龍泉縣志(今浙江慶元縣附近)記載,所謂砍花法的栽培技術(shù):香蕈,

    發(fā)布時(shí)間:2016-05-31 16:23

    巧吃黑木耳讓營(yíng)養(yǎng)翻倍——生拌最營(yíng)養(yǎng)

      木耳也屬于蘑菇。其中可溶性膳食纖維具有很好的保水性,可保持口腔、咽喉的濕潤(rùn)和腸道的潤(rùn)滑,避免和緩解便秘?! √暨x時(shí)做

    發(fā)布時(shí)間:2016-05-31 16:13

    香菇對(duì)血管的保護(hù)作用

      大部分人在食用香菇的時(shí)候只是為了品嘗它的美味,對(duì)于香菇究竟對(duì)人體有什么樣的好處卻不甚了解,其實(shí)香菇也是一種可以防止血

    發(fā)布時(shí)間:2016-05-28 15:58

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