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    你不知道的食用菌營養(yǎng)知識

    食用菌是指子實體碩大、可供食用的蕈菌(大型真菌),通俗的講就是蘑菇。 雖然我們常說,青菜蘿卜,各有所愛。但是對于蘑菇,

    發(fā)布時間:2018-08-24 10:17

    鮮蝦蘑菇

    菜品特色:蘑菇煮湯味道非常的鮮,加入了鮮蝦后,這個湯鮮的不得了的鮮!主料:草菇5朵 蝦100克 豬肉150克調(diào)料:色拉油適量 食鹽適

    發(fā)布時間:2018-08-07 09:50

    三鮮蘑菇

    俗話說吃四條腿不如吃兩條腿,吃兩條腿不如吃一條腿,這里的一條腿指的就是魚類和蘑菇等菌類食品。菌類食品熱量低,不僅是植物

    發(fā)布時間:2018-08-06 10:11

    蘑菇山藥燉雞湯

    香濃醇厚的土雞湯,一直都是最受歡迎的天然滋補湯品。在吃完晚餐后喝上一碗,騰騰的,鮮美無比,溫暖在心里,孩子寫完作業(yè)喝點

    發(fā)布時間:2018-08-02 10:59

    祁連黃金蘑菇——黃金項鏈一樣的蘑菇!

    祁連八寶之一 祁連黃蘑菇 位于青海省海北州的祁連縣,以卓爾山、祁連大草原、黑河大峽谷、八一冰川等獨特的高原景觀聞名于世,

    發(fā)布時間:2018-08-02 10:52

    羊肚菌蘑菇怎么食用 羊肚菌蘑菇的吃法

    羊肚蘑菇是一種藥食兩種的野生菌,它有出色的滋補功效,人們食用它以后能增強體質(zhì),減少多種疾病的發(fā)生,只是有很多人對羊肚蘑

    發(fā)布時間:2018-08-02 10:48

    蘑菇養(yǎng)生 取用有道

    關(guān)于食用菌可以滋補強壯、扶正固本之說,早在《神農(nóng)本草》、《本草綱目》中就有記載。這些祖輩們留下來的說法其實都是有科學(xué)依

    發(fā)布時間:2018-08-01 11:30

    好奇!蘑菇是植物嗎?真菌究竟是怎么生活的?

    雨后漫步在草地上,如果仔細(xì)注意腳下,就有機會發(fā)現(xiàn)一些打著或大或小的傘、灰頭灰腦的家伙。對,它們就是蘑菇。那么,你是否曾

    發(fā)布時間:2018-08-01 10:13

    中華神菇茶樹菇 保健養(yǎng)生作用大

    茶樹菇是擔(dān)子菌亞門,擔(dān)子綱、蘑菇菌目、糞傘科、田頭菇屬,又名柱狀田頭菇、楊樹菇、茶薪菇、柱狀環(huán)銹傘、柳松茸等,原為江西

    發(fā)布時間:2018-07-31 11:58

    素食蕃茄蘑菇炒面

    為何初一十五要吃素呢? 初一、十五吃素的習(xí)俗,可上溯至夏、商王朝的遠(yuǎn)古時期。相傳在乙卯日時,夏桀王被商湯所滅,而甲子日

    發(fā)布時間:2018-07-31 09:45

    那些混跡在中藥圈的“蘑菇”,真有意思!

    那些混中藥圈的蘑菇別以為只在諜戰(zhàn)劇里才有偽裝者!其實自然界里的許多植物也都是「偽裝高手」比如說蘑菇,在我們的印象中它應(yīng)該

    發(fā)布時間:2018-07-27 10:50

    養(yǎng)生必知:蘑菇的營養(yǎng)價值和食用功效

    蘑菇的營養(yǎng)價值1.提高機體免疫力蘑菇的有效成分可增強T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機體抵御各種疾病的免疫力2.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜巴西某研究

    發(fā)布時間:2018-07-27 10:43

    干煸蘑菇

    材料蘑茹、蠔油、醬油、味精、白糖、黃酒、黑胡椒粉、洋蔥、彩椒做法1、碗中先放入蠔油、醬油,再放入味精、白糖和黃酒攪勻備用

    發(fā)布時間:2018-07-26 10:06

    蘑菇——為健康撐起一把保護(hù)“傘”

    小小蘑菇有什么神奇的功效呢? 松茸有蘑菇之王的美稱,因為它產(chǎn)量少、營養(yǎng)價值高,而且可緩解腰酸腿痛,功效可媲美鹿茸。但普

    發(fā)布時間:2018-07-25 10:54

    香菇補鈣金針菇補腦 7大家常蘑菇怎么吃最養(yǎng)生

    近年來,蘑菇的營養(yǎng)價值逐漸得到各國營養(yǎng)專家的重視,世界范圍內(nèi)持續(xù)掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽為上帝的食物;日

    發(fā)布時間:2018-07-25 10:45

    各種蘑菇“各有所長”

    各種蘑菇的功效1.雙孢蘑菇降低血脂 中醫(yī)認(rèn)為雙孢菇味甘性平有提神消化、降血壓的作用。經(jīng)常食用雙孢菇,可以防止壞血病,預(yù)防腫

    發(fā)布時間:2018-07-24 09:53

    換季養(yǎng)生選蘑菇

    小蘑菇里究竟有什么營養(yǎng)? 蘑菇堪稱著名的高蛋白低脂肪食品,富含人體必需的氨基酸、維生素和多糖等養(yǎng)分,是一種最接近于肉類的

    發(fā)布時間:2018-07-24 09:40

    豆干蘑菇小燉肉

    主料:五花肉300克輔料:滑子菇25克 豆腐干150克 鵪鶉蛋適量調(diào)料:食鹽1小匙 冰糖15克 蔥適量 姜適量 八角1粒 花椒適量 桂皮1小節(jié)

    發(fā)布時間:2018-07-24 09:32

    蘑菇魚蓉羹

    主料:鱸魚300克輔料:小白菜2棵 胡蘿卜50克 口蘑5朵 玉米淀粉2湯匙調(diào)料:食鹽1/2茶匙 香油1茶匙 白胡椒粉1/16茶匙 水50毫升 植

    發(fā)布時間:2018-07-23 16:04

    蘑菇為什么是女人駐顏養(yǎng)生的能手?

    冬季皮膚干燥,除了增加特效保養(yǎng)品給肌膚開小灶外,也可以多吃點蘑菇來養(yǎng)顏?! ∧⒐嚼锖信说鸟v顏王牌:硒。硒可以促進(jìn)皮膚

    發(fā)布時間:2018-07-20 09:45

    黃金周養(yǎng)生:四種常見蘑菇可降血壓

    1、香菇中含有一般蔬菜缺乏的麥淄醇,可轉(zhuǎn)化為維生素D,增強人體抵抗力,而且香菇中還含有一種核酸類物質(zhì),起到到降低膽固醇、降

    發(fā)布時間:2018-07-20 09:41

    香煎蘑菇佐綠蘆筍洋蔥

    以橄欖油香煎鮮美多汁的蘑菇,佐著甜味盡釋熟軟的洋蔥、鮮嫩的綠蘆筍,今天小編教您做這道美味佳肴!材料:蘑菇(中大型)8-10顆

    發(fā)布時間:2018-07-20 09:28

    橄欖油鮮蝦蘑菇

    查了幾篇關(guān)于西班牙TAPAS的蝦仁小碟做法,原來要細(xì)著火慢慢用油燉炒,蝦仁香氣慢慢出才好被蘑菇一點一滴的吸收。 煎過蝦仁的油可

    發(fā)布時間:2018-07-19 10:37

    白汁蘑菇培根意粉

    這道菜家常簡單易做,白汁味道香濃,忍不住還沒伴意粉就把白汁偷吃了。。。用料:意粉 培根 蘑菇 奶油(牛奶亦可)黃油 少量黑胡

    發(fā)布時間:2018-07-17 10:07

    杏鮑菇制成的蘑菇墻,真的太漂亮了

    杏鮑菇是一種食用菌種,不僅好吃,長得也好看,特別是很多個在一起的時候?qū)⑿吁U菇、靈芝、銀耳、雞腿菇、杏鮑菇、黑木耳、長根菇

    發(fā)布時間:2018-07-13 14:46

    新生命巴西蘑菇養(yǎng)生:容易被忽視的抗癌食物

    隨著生活水平的提高,人們對養(yǎng)生的追求不再那么單一化,也不再個性化,開始最原始的養(yǎng)生方式,也就是現(xiàn)在所流行的膳食養(yǎng)生。從

    發(fā)布時間:2018-07-13 14:38

    小雞燉蘑菇

    主料:雞(土雞,家養(yǎng))800克 榛蘑(干)100克調(diào)料:食鹽1/2茶匙 姜3片 蒜4瓣 八角1顆 干辣椒3個 生抽2湯匙 蔥白1段 花椒粉1/2茶匙 植

    發(fā)布時間:2018-07-11 09:51

    鮮蝦蘑菇

    用料主料:草菇5朵 蝦100克 豬肉150克調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 淀粉適量 高湯適量做法:1.蘑菇洗凈2.切成片3.高湯備好4.鮮蝦去殼

    發(fā)布時間:2018-07-10 15:58

    雙椒蘑菇肉片炒意大利面

    我很喜歡用意大利面做炒面,有彈性韌勁,口感爽滑。 而且意大利面是非常優(yōu)質(zhì)的粗糧哦!都是粗硬質(zhì)小麥制成,低GI是很適合減肥時

    發(fā)布時間:2018-07-10 09:43

    養(yǎng)生新知:蘑菇這樣吃營養(yǎng)加倍

    味美多汁的蘑菇含有豐富的蛋白質(zhì),有植物肉之稱。據(jù)英國《每日郵報》報道,美國生化與微生物學(xué)學(xué)會波士頓宣布的一項最新研究發(fā)

    發(fā)布時間:2018-07-09 15:03

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