蘑菇中含有多糖、多肽類抗癌物質(zhì),所以對癌癥有明顯的輔助治療作用。常吃蘑菇的人,體內(nèi)的免疫球蛋白得到明顯改善,因而機體抗癌能力增強。
生活中蘑菇的食用方法很多,各種食用方法對機體的保健作用各不相同。
蘑菇湯:取鮮蘑菇配以豆腐或火腿片,加水同煮,煮熟后加調(diào)料,每次半碗,日服2次。
蘑菇粥:取鮮蘑菇洗凈搗碎,加米同煮粥,加調(diào)味料,每次1小碗,日服3次。
蘑菇散:取干蘑菇焙干研末,每次以糖開水送服3克,日服2次,飯前服用。
以蘑菇做菜,平時多食用蘑菇做的菜,也可收效。