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                蘑菇能夠幫你遠(yuǎn)離肝癌

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-22 13:31

                香菇應(yīng)溫水泡食用防感冒

                菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫(yī)生發(fā)現(xiàn),常吃香菇能促進(jìn)新陳代謝,使人精力旺盛,不易發(fā)生感冒。&bsp;&bsp;&bsp; 吃香菇有助防感冒,是因?yàn)橄愎接锌共《竞驮鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力的雙重作用。據(jù)測定,香菇富含蛋...

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-21 09:57

                蘑菇雞塊

                0克,姜蔥適量。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;將雞脯、蘑菇切成花生米大小塊,入鍋小炒;生姜切丁,香蔥切段;雞脯、蘑菇先燒熟;再入花生米、精鹽、姜丁、蔥段燜燒即成。&bsp;&bs...

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-20 13:44

                茶樹菇老鴨湯

                ,春筍2段,火腿20克。精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; 茶樹菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,過濾泡發(fā)的水備用。春筍剝?nèi)ネ鈱佑矚?,切去老根,用刀背?..

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-20 13:41

                美極蘑菇/耗油蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-14 15:19

                玉米土豆蘑菇素湯

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-13 14:02

                蒜炒蘑菇

                匙,鹽、胡椒粉若干。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:&bsp;&bsp;&bsp; 1、將油燒開,放入蒜和香菇,翻炒片刻,金頂側(cè)耳,松茸蘑,鹽、胡椒粉;&bsp;&bsp;&bsp; 2、再炒5分鐘左右即可出鍋。&bsp;&bsp;&bsp; 點(diǎn)評:蘑菇營...

                發(fā)布時(shí)間:2012-02-09 11:51

                菌類食物最養(yǎng)生盤點(diǎn)各類菌類食物的功效

                蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質(zhì)的特點(diǎn),其含有的蛋白質(zhì)含量大大超過其他普通蔬菜,同時(shí)避免了動(dòng)物性食品的高脂肪、高膽固醇危險(xiǎn)。另外,菌類含有多種維生素,鐵、鋅、銅、硒、鉻含量較多,經(jīng)...

                發(fā)布時(shí)間:2012-01-05 15:28

                冬日要寵愛蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-27 17:06

                無水蘑菇紅燒肉

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-23 08:57

                品美味的蘑菇的第六種味道

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-21 11:58

                最好吃新鮮蘑菇

                泡在水中的蘑菇,會有很多營養(yǎng)成分被溶解在水中,所以建議消費(fèi)者最好還是購買新鮮的蘑菇。&bsp;&bsp;&bsp; 有的消費(fèi)者買回蘑菇后,習(xí)慣于儲藏在冰箱里,覺得低溫能更好地保證質(zhì)量。其實(shí),正確的方法應(yīng)該是將...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-21 11:47

                五種蘑菇的飲食注意

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-21 11:46

                玉子燴蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-21 11:38

                防治感冒多吃香菇燉雞

                易讓感冒頻頻光顧。容易的感冒的人,平時(shí)不妨喝一些香菇湯,對預(yù)防感冒很有好處。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇中含有蘑菇核糖核酸,能刺激人體網(wǎng)狀組織細(xì)胞和白細(xì)胞釋放干擾素消滅人體內(nèi)的病毒,加強(qiáng)人體對流行性感...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-20 09:01

                食用菌吃出健康

                功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鎮(zhèn)痛,鎮(zhèn)靜&bsp;&bsp;&bsp; 巴西某研究所從蘑菇中提取到一種物質(zhì)Act-2,具鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜功效,其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡。&bsp;&bsp;&bsp; 3、止咳...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-19 10:34

                椒鹽蘑菇

                調(diào)料:胡椒粉4g、花椒粉7g、辣椒粉3g、鹽3g、糖2g、雞精1g&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、蘑菇洗凈晾干,撕成細(xì)條;&bsp;&bsp;&bsp; 2、雞蛋磕入碗中,加淀粉、鹽、胡椒粉、雞精攪拌均勻; &bsp;&bsp;&bsp; 3、將...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-19 10:34

                蔬菜營養(yǎng)全剖析之蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-16 09:07

                素炒蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-13 10:56

                菇類能防病治病

                的高級營養(yǎng)食品,也是一種具有奇妙藥效的食品,在美國被稱為“上帝食品”,在日本被譽(yù)為“植物性食品的頂峰”,我國則把菇類稱為“山珍”??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),菇類的提取液含有一種雙核酸,能刺激人體產(chǎn)生更多的干...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-12 10:42

                豆腐雜菌?蝦仁192kcal

                油2茶匙、鹽和胡椒粉少許、比薩用芝士20克、雞湯素半顆、咖啡奶油適量。&bsp;&bsp;&bsp; 將豆腐用水焯一下后放入碗中,加入雞湯素和咖啡奶油,用攪拌器充分?jǐn)嚢琛D⒐胶蛥采谀⒎謩e切小,洋蔥切絲,蝦仁去殼...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-08 11:47

                蘑菇五大好處

                味道鮮美、營養(yǎng)豐富,高蛋白、低脂肪,富含人體所需的各種營養(yǎng)成分,而且經(jīng)常吃蘑菇,可促進(jìn)人體對其他營養(yǎng)的吸收。&bsp;&bsp;&bsp; 1、美味&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六種味道??鮮味。...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-08 09:09

                常食蘑菇預(yù)防心肌梗死

                能起到調(diào)節(jié)心肌中輔酶Q,使其維持在適當(dāng)水平上的作用。在能量代謝中,輔酶Q是重要的輔助因子,缺乏輔酶Q,心肌和其它肌肉產(chǎn)生的能量就會下降,使這些組織無法維持它們的工作負(fù)荷。&bsp;&bsp;&bsp; 動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-08 08:58

                木耳泡太久可能變毒藥

                位朋友來,都是大包大包的山貨,不是木耳就是蘑菇。以前都說大興安嶺地區(qū)產(chǎn)的木耳好,可是,這些地方產(chǎn)的木耳到底為什么好,這些木耳怎么發(fā)泡和保存呢?”張女士詢問。 &bsp;&bsp;&bsp; 師范生命科學(xué)研究院教...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-05 11:03

                兔肉蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-05 10:57

                木耳蘆筍蘑菇

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-05 10:53

                蘑菇燉豬肚

                將豬肚洗凈切片。&bsp;&bsp;&bsp; 2.蘑菇洗凈切兩瓣,先燉豬肚,加精鹽少許,待八成熟,再入蘑菇煮熟即成。&bsp;&bsp;&bsp; 此肴具有補(bǔ)中益胃的功效,適用于脾虛體弱,胃不納食之人食之。 &bsp;

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-05 10:17

                蔥香蘑菇

                香蔥、食用油、鹽。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. 菌菇去根部,洗凈,用淡鹽水浸泡后瀝出待用。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 鍋中倒入適量冷水,燒開后放入菌菇焯3分鐘,撈出瀝水。&bsp;&bsp;&bsp; 3. 姜蒜切片,香蔥切末...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-02 16:07

                教你怎樣挑鮮蘑菇

                的時(shí)候,往往讓人發(fā)愁,因?yàn)槟⒐娇雌饋矶疾畈欢?,到底哪種口感最好還真不好把握。&bsp;&bsp;&bsp; 挑選“健康”蘑菇的要訣&bsp;&bsp;&bsp; 論味道,蘑菇可以算是所有蔬菜里味道最鮮美的;論營養(yǎng),蘑菇也是數(shù)...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-02 15:15

                姬松茸是好東西

                當(dāng)?shù)氐木用窀虚L壽族之稱。1980年由日本學(xué)者帶回日本,經(jīng)多年科學(xué)研究顯示,姬松茸比其他任何菇類含有更多的“多糖體(葡聚糖)”,含有特殊的多糖和糖蛋白物質(zhì)結(jié)構(gòu),可調(diào)節(jié)身體機(jī)能,激發(fā)人體免疫系統(tǒng),從...

                發(fā)布時(shí)間:2011-12-02 12:00

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