APP下載
發(fā)布時間：2011-06-02 13:38
括讓孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含維生素A和維生素C，既能增強寶寶的免疫力，又能及時補充水分，防止上火。例如，白菜、芹菜、萵筍、蓮藕等都是不錯的清火食物。如果孩子已經(jīng)上火了，不妨為他們燉...
發(fā)布時間：2011-06-01 09:15
; 做法：1、銀耳入冷水浸泡2小時,剪去根部洗凈；&bsp;&bsp;&bsp; 2、南瓜去皮去籽切小塊，百合洗凈后備用；&bsp;&bsp;&bsp; 3、電燉鍋中放入銀耳和南瓜，倒入足量的FIJI Wate斐泉,燉煮60分鐘；&bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時間：2011-05-30 10:34
可能只煲一碗，必然是三四碗的量，一天吃不完，放在冰箱里，還是比較擔心。一些愛吃木耳的人也說，木耳幾朵不值得發(fā)，一次往往多泡點，每次做菜的時候用一點，過夜的情況也常有。如果隔夜不能吃，它們到底是...
發(fā)布時間：2011-05-23 10:24
銀耳放涼水中泡6小時，放高壓鍋中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，轉(zhuǎn)微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開鍋蓋，放入胖大海，再加蓋煮5分鐘。喝的時候，調(diào)入蜂蜜。&bsp;&bsp;&bsp; 營養(yǎng)學家點評：適合春秋季咽干...
發(fā)布時間：2011-05-19 11:50
。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會出現(xiàn)煩躁、失眠，心火就會心悸、心煩。下面給您介紹一種西紅柿銀耳羹，銀耳能潤肺止咳、生津養(yǎng)陰，還具有消除肌肉疲勞...
發(fā)布時間：2011-05-18 10:16
發(fā)布時間：2011-05-12 10:20
發(fā)布時間：2011-05-03 10:17
1、將銀耳用溫水泡發(fā)，用剪刀剪碎，加水放鍋內(nèi)有大火煮開，加入冰糖，開小火煮。&bsp;&bsp;&bsp; 2、橙子將外皮清洗干凈。&bsp;&bsp;&bsp; 3、從上部1/3處切開。&bsp;&bsp;&bsp; 4、用小刀將果肉挖出，注意不...
發(fā)布時間：2011-05-03 10:15
強心、安神健腦的功效。現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，銀耳有抗血栓形成功能，可保護心腦血管。所以高血壓、動脈硬化、高血脂、眼底動脈出血者常食也有輔療作用。&bsp;&bsp;&bsp; 下面介紹幾則食療小方：&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時間：2011-05-03 10:13
贊的保濕產(chǎn)品效果也不理想，難道真的沒辦法了嗎? 別灰心，歷史上那些傾國傾城的后妃嬪妃們，早已為你找到水嫩不敗的保養(yǎng)圣品，那就是被稱為“窮人燕窩”的銀耳?！ ”窀鼊俨Ｄ蛩帷 °y耳俗稱白木耳或雪...
發(fā)布時間：2011-05-03 09:21
發(fā)布時間：2011-04-27 11:37
這樣可清除殘留的二氧化硫。銀耳中的二氧化硫來自于“硫磺薰蒸”這種傳統(tǒng)的銀耳漂白加工工藝。生產(chǎn)經(jīng)銷商為迎合消費心理，對銀耳進行超量漂白，結(jié)果導致銀耳中二氧化硫殘留量普遍超標。二氧化硫遇水會形成亞...
發(fā)布時間：2011-04-27 11:35
發(fā)布時間：2011-04-26 14:26
“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長期食用可滋陰潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強人體的免疫力，豐富的膳食纖維可以促進腸蠕動，減少人體對脂肪的吸...
發(fā)布時間：2011-04-26 14:24
結(jié)等。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個。&bsp;&bsp;&bsp; 方解：銀耳味甘性平，能養(yǎng)陰潤肺，生津潤腸，滋陰止血;雪梨性寒味甘，有潤肺止咳、降火清心等作用;豬瘦肉滋陰滋燥;蜜...
發(fā)布時間：2011-04-26 14:22
耳是平價的養(yǎng)生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤膚養(yǎng)顏食譜，讓大家通過吃吃喝喝就能讓自己變得更美。&bsp;&bsp;&bsp; 雪耳也叫銀耳，或者白木耳，粵人多稱為雪耳。雪耳曾為菌中珍品，但現(xiàn)時采用人工培植，...
發(fā)布時間：2011-04-26 14:18
工栽培的食用菌有260多種，其中黑木耳及銀耳的產(chǎn)量均居世界第一位，年產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的60%以上，出口量占亞洲出口總量的80%。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳 具有清肺益氣，補血活血，鎮(zhèn)靜止痛作用。在選購時可參...
發(fā)布時間：2011-04-15 10:50
加水煎熬3次，取汁備用；干銀耳用溫水發(fā)透，去雜質(zhì)，揉碎，淘洗干凈；鍋內(nèi)放入杜仲藥汁和銀耳，在旺火上燒沸后，移到文火上久熬，直到銀耳熟爛，最后放冰糖。&bsp;&bsp;&bsp; 功效：滋補肝腎，補養(yǎng)氣血。 &bs...
發(fā)布時間：2011-04-13 11:37
發(fā)布時間：2011-04-13 10:32
熱”有很大的不同，在春季會經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇干裂、食欲不振等癥狀，這就需要下火。而豆芽就成了一個很好的“消防員”。豆芽有黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽、豌豆芽等。不同的豆芽他們的功效也不同。我們常吃的綠豆芽...
發(fā)布時間：2011-04-13 10:32
&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、水發(fā)銀耳洗凈，掰成小朵，加適量白糖、清水上籠蒸至軟糯；核桃仁掰成小塊，炒香；葡萄干洗凈，備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋內(nèi)放清水、核桃仁、葡萄干，燒開后改用中火煮約20分鐘，再...
發(fā)布時間：2011-04-13 09:29
bsp; 制法：1.百合洗凈，銀耳用水泡后去根撕成塊。&bsp;&bsp;&bsp; 2.排骨洗凈，用開水焯后瀝干。&bsp;&bsp;&bsp; 3.在砂鍋內(nèi)放入適量的水和所有材料，燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時，用鹽和蔥花調(diào)味即可。&bsp;&bsp;&...
發(fā)布時間：2011-04-13 09:27
發(fā)布時間：2011-04-13 09:26
瑰花配銀耳、杞子與雞肝為湯，能養(yǎng)肝、明目、益腎，是春日養(yǎng)肝明目的湯飲，同時為青光眼后期肝腎虧損、視神經(jīng)萎縮者的輔助食療，有很好的效果。&bsp;&bsp;&bsp; 材料：玫瑰花10克、銀耳、杞子各9克，雞肝100...
發(fā)布時間：2011-04-07 09:28
最好。&bsp;&bsp;&bsp; 在北京，有很多素食組織和素食團體，他們提倡每餐吃素食或以素食為主，以更健康的飲食結(jié)構(gòu)對抗當下高發(fā)的高血壓、糖尿病等“富貴病”。那么，春季里，值得推薦的素食食材有哪些呢？&bs...
發(fā)布時間：2011-04-07 09:26
結(jié)等。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個。&bsp;&bsp;&bsp; 方解：銀耳味甘性平，能養(yǎng)陰潤肺，生津潤腸，滋陰止血;雪梨性寒味甘，有潤肺止咳、降火清心等作用;豬瘦肉滋陰滋燥;蜜...
發(fā)布時間：2011-04-07 09:25
雀斑，使皮膚光澤紅潤，效果堪比燕窩。&bsp;&bsp;&bsp; 泡發(fā)銀耳一般用冷水或溫水就可以，時間在2～3小時，以完全泡發(fā)為準，泡開后摘凈根部的雜質(zhì)，用清水洗幾次即可烹制。不過要注意，發(fā)好的銀耳應一次烹制...
發(fā)布時間：2011-04-07 09:23
喘的南北杏仁；富有天然植物性膠質(zhì)，同樣可以潤肺還可以滋潤皮膚的平明美容圣品--銀耳。天氣干燥，大家不妨來試試。&bsp;&bsp;&bsp; 準備材料：小木瓜 半個 銀耳 1朵 南北杏 5克&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法：1....
發(fā)布時間：2011-04-06 09:57
bsp;&bsp; 準備材料:干銀耳 75克 蓮子 25克，去芯 雪梨 1個，約 250克 冰糖 60克 凈化水 1800毫升&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法1.將干銀耳放入大碗里用溫水浸泡1小時。除去蒂，洗凈。&bsp;&bsp;&bsp; 2.將雪梨削...
發(fā)布時間：2011-04-06 09:54
