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發(fā)布時(shí)間：2011-07-02 11:09
發(fā)布時(shí)間：2011-06-27 16:14
發(fā)布時(shí)間：2011-06-27 16:10
&bsp;&bsp; 制法：(1) 將銀耳撕成小碎塊。&bsp;&bsp;&bsp; (2) 雪梨去核，切塊。&bsp;&bsp;&bsp; (3)同放砂鍋中煮30 分鐘，放入百合再煮10 分鐘即可。&bsp;&bsp;&bsp; (4)之后調(diào)入蜂蜜食用。每日分2 次服。&b...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-14 09:47
發(fā)布時(shí)間：2011-06-02 13:38
括讓孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含維生素A和維生素C，既能增強(qiáng)寶寶的免疫力，又能及時(shí)補(bǔ)充水分，防止上火。例如，白菜、芹菜、萵筍、蓮藕等都是不錯(cuò)的清火食物。如果孩子已經(jīng)上火了，不妨為他們燉...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-01 09:15
; 做法：1、銀耳入冷水浸泡2小時(shí),剪去根部洗凈；&bsp;&bsp;&bsp; 2、南瓜去皮去籽切小塊，百合洗凈后備用；&bsp;&bsp;&bsp; 3、電燉鍋中放入銀耳和南瓜，倒入足量的FIJI Wate斐泉,燉煮60分鐘；&bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-30 10:34
可能只煲一碗，必然是三四碗的量，一天吃不完，放在冰箱里，還是比較擔(dān)心。一些愛(ài)吃木耳的人也說(shuō)，木耳幾朵不值得發(fā)，一次往往多泡點(diǎn)，每次做菜的時(shí)候用一點(diǎn)，過(guò)夜的情況也常有。如果隔夜不能吃，它們到底是...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 10:24
銀耳放涼水中泡6小時(shí)，放高壓鍋中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，轉(zhuǎn)微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開(kāi)鍋蓋，放入胖大海，再加蓋煮5分鐘。喝的時(shí)候，調(diào)入蜂蜜。&bsp;&bsp;&bsp; 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家點(diǎn)評(píng)：適合春秋季咽干...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-19 11:50
。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)出現(xiàn)煩躁、失眠，心火就會(huì)心悸、心煩。下面給您介紹一種西紅柿銀耳羹，銀耳能潤(rùn)肺止咳、生津養(yǎng)陰，還具有消除肌肉疲勞...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-18 10:16
發(fā)布時(shí)間：2011-05-12 10:20
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 10:17
1、將銀耳用溫水泡發(fā)，用剪刀剪碎，加水放鍋內(nèi)有大火煮開(kāi)，加入冰糖，開(kāi)小火煮。&bsp;&bsp;&bsp; 2、橙子將外皮清洗干凈。&bsp;&bsp;&bsp; 3、從上部1/3處切開(kāi)。&bsp;&bsp;&bsp; 4、用小刀將果肉挖出，注意不...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 10:15
強(qiáng)心、安神健腦的功效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，銀耳有抗血栓形成功能，可保護(hù)心腦血管。所以高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂、眼底動(dòng)脈出血者常食也有輔療作用。&bsp;&bsp;&bsp; 下面介紹幾則食療小方：&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 10:13
贊的保濕產(chǎn)品效果也不理想，難道真的沒(méi)辦法了嗎? 別灰心，歷史上那些傾國(guó)傾城的后妃嬪妃們，早已為你找到水嫩不敗的保養(yǎng)圣品，那就是被稱為“窮人燕窩”的銀耳?！ ”窀鼊俨Ｄ蛩帷 °y耳俗稱白木耳或雪...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:21
發(fā)布時(shí)間：2011-04-27 11:37
這樣可清除殘留的二氧化硫。銀耳中的二氧化硫來(lái)自于“硫磺薰蒸”這種傳統(tǒng)的銀耳漂白加工工藝。生產(chǎn)經(jīng)銷商為迎合消費(fèi)心理，對(duì)銀耳進(jìn)行超量漂白，結(jié)果導(dǎo)致銀耳中二氧化硫殘留量普遍超標(biāo)。二氧化硫遇水會(huì)形成亞...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-27 11:35
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:26
“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長(zhǎng)期食用可滋陰潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少人體對(duì)脂肪的吸...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:24
結(jié)等。&bsp;&bsp;&bsp; 用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個(gè)。&bsp;&bsp;&bsp; 方解：銀耳味甘性平，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，生津潤(rùn)腸，滋陰止血;雪梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、降火清心等作用;豬瘦肉滋陰滋燥;蜜...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:22
耳是平價(jià)的養(yǎng)生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤(rùn)膚養(yǎng)顏食譜，讓大家通過(guò)吃吃喝喝就能讓自己變得更美。&bsp;&bsp;&bsp; 雪耳也叫銀耳，或者白木耳，粵人多稱為雪耳。雪耳曾為菌中珍品，但現(xiàn)時(shí)采用人工培植，...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:18
工栽培的食用菌有260多種，其中黑木耳及銀耳的產(chǎn)量均居世界第一位，年產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的60%以上，出口量占亞洲出口總量的80%。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳 具有清肺益氣，補(bǔ)血活血，鎮(zhèn)靜止痛作用。在選購(gòu)時(shí)可參...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-15 10:50
加水煎熬3次，取汁備用；干銀耳用溫水發(fā)透，去雜質(zhì)，揉碎，淘洗干凈；鍋內(nèi)放入杜仲藥汁和銀耳，在旺火上燒沸后，移到文火上久熬，直到銀耳熟爛，最后放冰糖。&bsp;&bsp;&bsp; 功效：滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)養(yǎng)氣血。 &bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 11:37
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 10:32
熱”有很大的不同，在春季會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇干裂、食欲不振等癥狀，這就需要下火。而豆芽就成了一個(gè)很好的“消防員”。豆芽有黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽、豌豆芽等。不同的豆芽他們的功效也不同。我們常吃的綠豆芽...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 10:32
&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、水發(fā)銀耳洗凈，掰成小朵，加適量白糖、清水上籠蒸至軟糯；核桃仁掰成小塊，炒香；葡萄干洗凈，備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋內(nèi)放清水、核桃仁、葡萄干，燒開(kāi)后改用中火煮約20分鐘，再...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:29
bsp; 制法：1.百合洗凈，銀耳用水泡后去根撕成塊。&bsp;&bsp;&bsp; 2.排骨洗凈，用開(kāi)水焯后瀝干。&bsp;&bsp;&bsp; 3.在砂鍋內(nèi)放入適量的水和所有材料，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，用鹽和蔥花調(diào)味即可。&bsp;&bsp;&...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:27
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:26
瑰花配銀耳、杞子與雞肝為湯，能養(yǎng)肝、明目、益腎，是春日養(yǎng)肝明目的湯飲，同時(shí)為青光眼后期肝腎虧損、視神經(jīng)萎縮者的輔助食療，有很好的效果。&bsp;&bsp;&bsp; 材料：玫瑰花10克、銀耳、杞子各9克，雞肝100...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-07 09:28
最好。&bsp;&bsp;&bsp; 在北京，有很多素食組織和素食團(tuán)體，他們提倡每餐吃素食或以素食為主，以更健康的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)抗當(dāng)下高發(fā)的高血壓、糖尿病等“富貴病”。那么，春季里，值得推薦的素食食材有哪些呢？&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-07 09:26
