冬筍爽脆，香菇軟綿，黃黑相間，色澤光亮，味咸鮮香甜。
發(fā)布時間：2018-01-26 16:31
1.發(fā)好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會損失營養(yǎng)。 2.泡發(fā)香菇的水不要丟棄，很多營養(yǎng)物質都溶在水中。 3.把香菇泡在水里，用筷
發(fā)布時間：2018-01-17 16:29
材料：油菜、香菇、食鹽、味精、蒜 做法： 1.準備上海青菜和新鮮香菇。其他青菜包心包的好的話，也可以用的。 2.用一把小刀
發(fā)布時間：2018-01-17 16:25
如今，在環(huán)境污染嚴重、癌癥發(fā)病率日趨上升之際，蘑菇被譽為抗癌食品，而香菇是蘑菇中的上等佳品，被稱為植物皇后、素中之肉，
發(fā)布時間：2018-01-16 16:30
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養(yǎng)師的推崇。其種類很多，營養(yǎng)也略有偏重，對1
發(fā)布時間：2018-01-04 16:51
伏牛山山珍主要有：西峽香菇、花菇、牛肝菌、姬松茸、竹蓀菌、猴頭菇、富曬黑木耳、鹿茸菌、黃金菇、茶樹菇、雞腿菇 猴頭菇 真
發(fā)布時間：2018-01-03 17:02
吳昱(吳三公)(11301208)因排行第三，俗名吳三，又因發(fā)明人工栽培香菇技術，被菇民尊為菇神，稱吳三公。慶元縣齋郎鄉(xiāng)龍巖村人。
發(fā)布時間：2017-12-26 17:09
香菇相信大家都不陌生，它是人們的日常飲食中經常會食用到的菌類食物，香菇中含有大量的維生素D，同時它還可以增強人體的免疫
發(fā)布時間：2017-12-19 16:49
材料： 榨菜、冬筍、香菇、五花肉、香油、醬油、胡椒粉、雞精、料酒、糖、蔥、姜、白糖 做法： 1、榨菜清洗表面鹽分與冬菇
發(fā)布時間：2017-12-09 15:35
香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多種活性物質，具有提高免疫細胞活性、改善植物神經調節(jié)功能、增強機體排毒等作用。 在做
發(fā)布時間：2017-12-07 16:31
材料： 雞腿菇、脆腸、荷蘭豆、紅椒、香菇、蔥、姜、鹽、雞精、醬油、料酒、香油、水淀粉 做法： 1.將雞腿菇切成片，脆腸切
發(fā)布時間：2017-12-07 16:26
材料： 豬腳1000克、香菇100克 做法： 1.豬腳洗干凈，用清水浸泡15分鐘。然后焯水，去除雜質。 2.焯好水的豬腳，控干水分
發(fā)布時間：2017-12-06 17:06
材料： 香菇10朵，秀珍菇20朵，草菇7朵，蒜頭5粒，蔥1支，鹽適量，胡椒粉1小匙。 制法： （1）三種菇均洗凈，切除硬蒂，再
發(fā)布時間：2017-11-25 16:41
香菇：調養(yǎng)免疫力 眾所周知，免疫力低下的人群在冬季較為容易感冒。中醫(yī)認為正氣存內，邪不可干，通過強化體內正氣，則不會
發(fā)布時間：2017-11-23 16:48
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質的特點受到營養(yǎng)師的推崇。其種類很多，營養(yǎng)也略有偏重，對1
發(fā)布時間：2017-11-23 16:33
韓國女人每天吃干香菇，含有豐富的鈣和維生素D,是讓女性挺直腰板的健康食品。 如何挑選干香菇 看：外形菇肉厚實，菇面平滑，
發(fā)布時間：2017-11-21 17:02
材料： 香菇、雞湯、淀粉各適量，冬瓜300克，植物油、精鹽、姜、味精、麻油各適量。 做法： 1.香菇水發(fā)、洗凈，冬瓜去皮洗
發(fā)布時間：2017-11-17 19:43
主料： 嫩公雞1只（1000克左右）、野生榛蘑100克 輔料： 蔥段20克、姜5片（約15克）、干紅辣椒10克、大料3塊、生抽4大匙（
發(fā)布時間：2017-11-16 14:05
香芹又叫法國香菜、歐芹等，它富含纖維素、維生素和鉀、鈣等營養(yǎng)元素，香芹葉還能去除口齒中吃蔥、蒜后留下的異味。香芹在西餐
發(fā)布時間：2017-11-16 13:57
材料： 山藥300克 新鮮香菇100克 胡蘿卜100克 紅棗10克 香蔥1棵 食用油30克 醬油小匙 胡椒粉小匙 精鹽4小匙食用油30
發(fā)布時間：2017-11-09 20:22
板栗可補腎強筋，香菇具有很高的營養(yǎng)價值。兩種食物同用，可按秋時補肺，亦為冬季補腎做好準備。
發(fā)布時間：2017-11-08 17:15
材料： 香菇（鮮）50克、冬筍50克、鹽2克、白砂糖10克、淀粉（豌豆）15克、色拉油15克。 做法： 1.將香菇洗凈，浸泡開后剪
發(fā)布時間：2017-11-07 17:09
材料： 香菇25克，竹筍15克，金針110克，姜5克，味精1克，精鹽3克，清湯300克。 做法： 1、香菇泡軟去蒂切厚絲，姜切絲，金
發(fā)布時間：2017-11-06 20:54
香菇不但美容養(yǎng)顏，還能起到到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣
發(fā)布時間：2017-11-06 20:53
材料： 生香菇片5公克，蘑菇片10公克，秀珍菇片5公克，金珍菇5公克，杏鮑菇片5公克，雞腿肉末150公克，動物性鮮奶油100cc，面
發(fā)布時間：2017-11-02 16:19
從古代開始，就有這樣的說法，蘿卜上市，郎中下市?？梢姲滋}卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。 白蘿卜能提高
發(fā)布時間：2017-11-01 15:26
材料： 雞腿蘑(干) 250克，香菇（鮮）50克，冬筍50克，大蔥5克，姜5克，花椒3克，鹽3克，味精1克，黃酒2克，色拉油20克。 做
發(fā)布時間：2017-10-31 15:28
材料： 白靈菇、香菇、枸杞、荷蘭豆、姜、鹽、上湯、水淀粉、食用油。 做法： 1、白靈菇洗凈后片成2毫米厚的薄片（如圖）備
發(fā)布時間：2017-10-19 16:54
其中蛋白質的含量，比目前國內栽培的平菇、雙孢蘑菇、香菇和草菇都高，而且人體八種必需氨基酸全都具備，其含量占所有氨基酸總
發(fā)布時間：2017-10-19 16:39
材料： 新鮮香菇9個、大蒜7-8瓣 做法： 1.香菇清洗干凈，剪掉蒂。 2.用手壓壓水份，撒一點點鹽，別跟下菜一樣，一勺一勺的
發(fā)布時間：2017-10-11 16:43
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