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敏性癥狀，如果過(guò)敏性皮炎，過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏病。冬季如何抗過(guò)敏?食藥不是食補(bǔ)，冬季抗過(guò)敏多吃金針菇，對(duì)過(guò)敏性皮炎等有很好的抗過(guò)敏作用。&bsp;&bsp;&bsp; 十一月來(lái)臨，秋燥持續(xù)，接踵而至的過(guò)敏性皮炎讓過(guò)...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-09 10:14
品，又是扶正強(qiáng)壯之補(bǔ)藥，故有“菌中之冠”之美稱。它有以下幾種功效：&bsp;&bsp;&bsp; 1、潤(rùn)肺生津，滋陰養(yǎng)胃。中醫(yī)認(rèn)為，銀耳性平，味甘、淡，具有潤(rùn)肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神、強(qiáng)心健腦等功效。&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-11-03 10:55
非常高，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用，被譽(yù)為“益智菇”。在日本，金針菇成為兒童保健和智力開(kāi)發(fā)的必需食品。&bsp;&bsp;&bsp; 金針菇不但能防病，還利于美容、減肥。金針菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌類...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-31 10:49
是選用滿天星、草菇、雞腿菇、滑子菇、蕃茄醬等烹制而成，整體味道呈咸鮮，很適合秋天的味蕾。番茄醬的加入使得整個(gè)菜都呈現(xiàn)出紅艷艷的樣子，光看著就很誘人。吃起來(lái)更是沒(méi)的說(shuō)，各種鮮菇的美味，和番茄的酸...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-21 10:00
”指的就是蘑菇。蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質(zhì)的氨基酸組成比例比牛肉更好。蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于牛奶，蛋白質(zhì)含量也非常高。蘑菇含有多種維生素，尤其對(duì)人體攝取維生素D、維生素A起著非...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-29 10:49
的通稱為蘑菇。常吃的蘑菇有金針茹、香茹、草茹、猴頭茹、平茹五種。不同種類的蘑菇養(yǎng)生功效也不一樣。下面小編就為大家詳解各類蘑菇的養(yǎng)生價(jià)值。 點(diǎn)擊圖片查看下一頁(yè)&bsp;&bsp;&bsp; 1、香菇&bsp;&bsp;&bsp;...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 10:00
發(fā)布時(shí)間：2011-09-23 10:36
p; 制作：加水適量,燉服。&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;功效：調(diào)和氣血，美容養(yǎng)顏，強(qiáng)筋健骨。&bsp;&bsp;&bsp;
發(fā)布時(shí)間：2011-09-11 09:09
銀耳得以解決。&bsp;&bsp;&bsp; 銀耳又名白木耳，為銀耳科植物銀耳的子實(shí)體。性味甘、淡、平。含有蛋白質(zhì)、糖類、無(wú)機(jī)鹽、維生素B、脂肪、粗纖維等成分。具有清肺熱、益脾胃、潤(rùn)肌膚的功效。適用于肺熱咳嗽、...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-05 13:40
性平，無(wú)毒入胃，對(duì)于降血壓和美容特別有效。美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳能減少血液凝塊，經(jīng)常食用木耳對(duì)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病有預(yù)防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質(zhì)約10%，脂肪、...
發(fā)布時(shí)間：2011-08-23 10:23
功能的影響，如肝陽(yáng)上亢的人面色萎黃，易上火，易怒，脾虛的人面色蒼白，腎虛的人神情委靡。健康的膚色反映的是機(jī)體五臟六腑“精、氣、神”的充盈，五臟六腑虛損，精氣不足，不能容養(yǎng)肌膚，就會(huì)表現(xiàn)為面色無(wú)...
發(fā)布時(shí)間：2011-08-20 10:00
性平，無(wú)毒入胃，對(duì)于降血壓和美容特別有效。美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳能減少血液凝塊，經(jīng)常食用木耳對(duì)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病有預(yù)防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質(zhì)約10%，脂肪、...
發(fā)布時(shí)間：2011-07-05 10:35
時(shí)候選擇低卡、低脂的菇類作為減肥期間的主食就最好不過(guò)了。蘑菇雖然含有的纖維不算很高，但是很容易給你飽足感，讓你少吃點(diǎn)東西。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇對(duì)于有兩大貢獻(xiàn)：&bsp;&bsp;&bsp; 1.替代主食：數(shù)據(jù)顯...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-27 10:16
之葷”的美譽(yù)。據(jù)《禮記內(nèi)則》記載和漢學(xué)者鄭玄的注解，以及宋代陳皓的《禮記集說(shuō)》 ，都證明黑木耳為上古時(shí)代帝王獨(dú)享之佳品。&bsp;&bsp;&bsp; 吃黑木耳減肥 安全減肥又營(yíng)養(yǎng)&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳中所含的...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 09:48
涼血、止血、澀腸、養(yǎng)顏美容等功效。對(duì)氣虛或血熱所導(dǎo)致的腹瀉、尿血、便血、牙齦疼痛、脫肛等病癥有輔助食療作用。木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物有比較顯著的化解功能。并能減少血管斑塊，防止動(dòng)脈血栓...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-17 09:19
傷害身體，吃蘑菇減肥食譜是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。下面就介紹一種可以一舉二得的食品??蘑菇。它含有無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)等成分，又屬于低熱量食品。且多食也不會(huì)發(fā)胖，同時(shí)，對(duì)高血壓、心臟病患者有益，是一種...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-06 15:48
贊的保濕產(chǎn)品效果也不理想，難道真的沒(méi)辦法了嗎? 別灰心，歷史上那些傾國(guó)傾城的后妃嬪妃們，早已為你找到水嫩不敗的保養(yǎng)圣品，那就是被稱為“窮人燕窩”的銀耳。 保濕更勝玻尿酸 銀耳俗稱白木耳或雪...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:21
發(fā)布時(shí)間：2011-04-28 10:25
“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長(zhǎng)期食用可滋陰潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少人體對(duì)脂肪的吸...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:24
茶樹(shù)菇適合烹炒，干的茶樹(shù)菇適合煲湯，不管怎么做，都是又補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)又解口福的美味食品。&bsp;&bsp;&bsp; 初步解讀：滋陰壯陽(yáng)功效強(qiáng)大&bsp;&bsp;&bsp; 味道鮮美、香氣濃郁的茶樹(shù)菇，在民間始終被認(rèn)為有滋陰壯陽(yáng)...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 11:34
喘的南北杏仁；富有天然植物性膠質(zhì)，同樣可以潤(rùn)肺還可以滋潤(rùn)皮膚的平明美容圣品--銀耳。天氣干燥，大家不妨來(lái)試試。&bsp;&bsp;&bsp; 準(zhǔn)備材料：小木瓜 半個(gè) 銀耳 1朵 南北杏 5克&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法：1....
發(fā)布時(shí)間：2011-04-06 09:57
;&bsp; 用百合、銀耳和排骨煲制的湯有滋陰潤(rùn)燥的作用，不僅可以潤(rùn)肺清熱、益氣健脾，還具有很強(qiáng)的美容功效。銀耳中含有的天然膠質(zhì)，有潤(rùn)膚祛斑的作用，而銀耳中豐富的膳食纖維可以幫助腸胃蠕動(dòng)，排除毒素，是...
發(fā)布時(shí)間：2011-02-24 09:32
吧！菇類可以提高機(jī)體免疫力、止咳化痰、抗癌、通便排毒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)有美容和瘦身的效果。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇菜心&bsp;&bsp;&bsp; 原料：香菇泡發(fā)洗凈150g，菜心5棵，蔥、姜、蒜等調(diào)味料若干。&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-02-15 08:40
吧！菇類可以提高機(jī)體免疫力、止咳化痰、抗癌、通便排毒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)有美容和瘦身的效果。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇菜心&bsp;&bsp;&bsp; 原料：香菇泡發(fā)洗凈150g，菜心5棵，蔥、姜、蒜等調(diào)味料若干。&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-02-15 08:39
食。&bsp;&bsp;&bsp; 肝屬五行之木，春木旺，肝主事，春季護(hù)肝尤為重要。&bsp;&bsp;&bsp; 在北京，有很多素食組織和素食團(tuán)體，他們提倡每餐吃素食或以素食為主，以更健康的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)抗當(dāng)下高發(fā)的高血壓、糖...
發(fā)布時(shí)間：2011-02-12 08:33
同時(shí)，對(duì)高血壓、心臟病患者有益，是一種較好的減肥美容食品。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、預(yù)防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。且香菇又屬于低熱量食品，可以防...
發(fā)布時(shí)間：2011-02-06 15:39
病，此時(shí)宜進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)之物以生氣。假如在這樣的氣候條件下，人們?nèi)舨蛔⒅仞B(yǎng)生保健，身體就輕易患病，使舊病復(fù)發(fā)。常言道，藥補(bǔ)還不如食補(bǔ)，美容還得從身體的根本做起，也許，很少會(huì)有人把木耳和美容、減肥這些時(shí)...
發(fā)布時(shí)間：2011-01-11 14:12
美譽(yù)。黑木耳不僅是極好的防癌食品，能有效清除血管內(nèi)的垃圾和致癌物質(zhì)，預(yù)防心腦血管疾病，還可稀釋大腸中的致癌物質(zhì)，有助于預(yù)防大腸癌。此外，黑木耳還有調(diào)節(jié)血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇等作用。...
發(fā)布時(shí)間：2010-12-15 10:11
自己和家人呢？如果想解乏的話，被譽(yù)為“菌中明珠”的銀耳是不錯(cuò)的選擇，它不僅能養(yǎng)陰生津，還能緩解疲勞，而且食補(bǔ)的功效還遠(yuǎn)不止此。 &bsp;&bsp;&bsp; 食補(bǔ)功效：潤(rùn)肺解乏抗氧化。即使是不了解中醫(yī)或營(yíng)養(yǎng)學(xué)...
發(fā)布時(shí)間：2010-12-10 09:40
又不傷害身體，吃蘑菇減肥食譜 是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。下面就介紹一種可以一舉二得的食品??蘑菇。它含有無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)等成分，又屬于低熱量食品。且多食也不會(huì)發(fā)胖，同時(shí)，對(duì)高血壓、心臟病患者有益，是...
發(fā)布時(shí)間：2010-10-12 11:22
