<blockquote id="iiege"></blockquote>
今天的這道炒菜就是把海參和海鮮菇完美結(jié)合在一起，又加上補(bǔ)鈣益智的大眾食材雞蛋，一起炒味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)。 用料 海參 4
身體免疫力太差，就容易導(dǎo)致細(xì)菌和病毒入侵身體，引起各種疾病，要增強(qiáng)自身免疫力，平時(shí)除了多運(yùn)動(dòng)之外，通過(guò)食補(bǔ)也是可以調(diào)理
用料 金針菇 一大把 胡蘿卜 小半根 彩椒 半個(gè) 菠菜 一把 蒜 兩瓣 辣椒面 適量 木耳 一小把 生抽 適量 香菇肉醬 可換
食材：香菇450克，豬五花肉200克，青尖椒15克。 用料：大蒜3瓣，甜面醬1茶勺半，蠔油1茶勺，生抽2茶勺，料酒1茶勺，鹽少許，
食材準(zhǔn)備：選購(gòu)幾個(gè)青尖椒，幾個(gè)紅辣椒，一小把優(yōu)質(zhì)黑木耳，選購(gòu)180克新鮮白玉菇，大蔥8克，生姜半塊，若干清水，食用小蘇打，
【菜品】：蠔油杏鮑 【烹飪食材】：杏鮑菇一個(gè)，豬肉一塊油一勺，蠔油兩勺，蔥花適量，鹽一勺。 【烹飪步驟】： 1、首先準(zhǔn)
用料 香菇 12顆 蒜瓣 8個(gè) 紅椒 1/3 白糖 1/3勺 生抽 半勺 食用鹽 1/3勺 食用油適量 做法步驟 1、香菇清洗干凈、去掉
【甜椒香菇肉片】 食材：香菇5朵，甜椒1個(gè)，豬肉300克，大蒜1個(gè)，大蔥2根。 制作方法： 1. 將豬肉洗凈，切成薄片。放入適量
食材：玉米1根，排骨1根，鹿茸菌適量，金錢菇適量，姜3片，枸杞，蔥花適量，料酒1勺，鹽、糊椒粉適量。 烹飪制作步驟過(guò)程：
食材：白玉菇一盒 西紅柿2個(gè) 蔥一根 步驟： 1、白玉菇掰開，用水先浸20分鐘，然后洗干凈，水分瀝干備用； 2、西紅柿洗凈，
【菜品】：胡蘿卜木耳炒雞絲 【烹飪食材】：雞胸肉一塊，胡蘿卜一根，黑木耳一把，鹽一勺，料酒一勺，生抽量勺，糖一勺，淀粉
【菜名】：椒鹽杏鮑菇 【所需食材】：椒鹽，杏鮑菇，面粉，淀粉，鹽，胡椒粉，辣椒面，十三香，麻辣鮮，食用油，水，孜然粉
食材： 胡蘿卜 半個(gè) 蟹味菇 200克 雞蛋 4個(gè) 丘比沙拉醬 6克 鹽 1/2小勺 蠔油 1/2大勺 小蔥 少許 步驟： 1.蟹味菇洗凈
今天推薦一道魚香杏鮑菇，雖然不是魚香肉絲，但是味道超贊。 步驟： 1.將杏鮑菇洗干凈切成細(xì)絲，胡蘿卜切成絲，木耳提前泡開
原料：雞翅根、杏鮑菇、蔥、姜片、生抽、白糖、鹽、花椒粒、八角、蒜瓣。 做法步驟： 第1步、翅根涼水入鍋燒開煮出血沫。
原料：土雞、猴頭菇、羊肚菌、蔥、姜、枸杞、花椒、鹽、料酒、水。 做法步驟： 第1步、羊肚菌和猴頭菇提前浸泡軟，浸泡后的
開心夏貝玉皇菌
冬蟲夏草海馬湯
涼拌海藻黑白木耳，夏
友情鏈接： 中國(guó)蔬菜網(wǎng) 好展會(huì)網(wǎng)
中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信群（可先加微信號(hào)）：15811323950 15811223062 15010078079 15811593772 15811591663
APP下載
