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    銀耳的養(yǎng)生作用都在這里

      別名:干銀耳、白木耳、雪耳、白耳子、銀耳子、白耳、桑鵝、五鼎芝  簡介:銀耳是一種食用菌,既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品,又

    發(fā)布時間:2017-03-14 08:40

    銀耳淮山排骨湯

    原料:排骨半斤、干銀耳15克、淮山30克、生姜片和鹽各適量。做法:1、干銀耳用清水泡開,排骨用清水泡至無血水,淮山洗凈削皮后

    發(fā)布時間:2017-03-03 08:40

    哪些人不宜吃銀耳

    1、出血病人不適合吃銀耳,銀耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用,因此各種出血病患者在止血的恢復(fù)期內(nèi)不適合食用,如咯

    發(fā)布時間:2017-02-23 10:38

    草根貴族銀耳養(yǎng)生功效

    草根貴族銀耳  銀耳又名白木耳、白耳子、雪耳,以其色白如銀,形如人耳故名。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品,長生不

    發(fā)布時間:2017-02-23 10:33

    銀耳補脾開胃

      銀耳含多種氨基酸,能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,

    發(fā)布時間:2017-01-19 14:44

    銀耳是微黃色

      天氣冷,很多人都盼望著能喝上一碗香甜的銀耳蓮子羹。每到冬季,銀耳成了非常暢銷的食材,但市面上銀耳質(zhì)量參差不齊,有的甚

    發(fā)布時間:2016-12-15 13:05

    享美食盛宴 看銀耳花開

      食品添加劑非法添加物:如今,消費者對于食品的色、香、味、形、健康、安全都有了更高的要求,而食品添加劑在滿足這些要求上起

    發(fā)布時間:2016-10-29 16:30

    秋食銀耳益無窮

      秋天為燥氣當(dāng)令時期,久晴無雨,出現(xiàn)口干唇燥等秋燥證候,也是人體津液不足的時候,故服用銀耳正當(dāng)其時?! °y耳既是食品又

    發(fā)布時間:2016-10-28 14:11

    通江第一朵銀耳

      清道光年間,太平天國首領(lǐng)洪秀全在廣西桂平西安金田村起義后,石達(dá)開衰精銳部隊進(jìn)入四川,霧露溪畔的農(nóng)民舉旗響應(yīng)。通江知縣

    發(fā)布時間:2016-10-12 17:30

    銀耳蓮子百合湯

      材料:薏米、蓮子、銀耳、百合、冰糖  做法:  1.薏米和蓮子洗凈,用冷水泡一個小時;  2.銀耳用冷水泡大約半小時,去

    發(fā)布時間:2016-09-30 14:13

    銀耳補脾開胃功效

      銀耳含多種氨基酸,能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,

    發(fā)布時間:2016-09-30 14:09

    木瓜銀耳燉牛奶

      材料:木瓜 牛奶 銀耳 枸杞 蓮子 冰糖  做法:  1、將銀耳、蓮子、枸杞泡發(fā);  2、銀耳撕小朵、蓮子去芯、用挖勺器將

    發(fā)布時間:2016-08-12 11:27

    冰糖銀耳燉木瓜

      原料:鮮銀耳、木瓜、枸杞、大棗、姜片、冰糖  做法:  1、銀耳洗凈剪去根部,掰成小朵,姜去皮切片;  2、鍋內(nèi)放清水

    發(fā)布時間:2016-07-19 15:37

    銀耳功效多 6種吃法最美容

      銀耳的滋補功效是有很多的,還有很多不同的吃法。今天,要為大家介紹的是銀耳美容的營養(yǎng)食譜,這是愛美女性一定不能錯過的美

    發(fā)布時間:2016-06-02 14:34

    銀耳: “平民燕窩”

      銀耳在成分含量上可與燕窩媲美,功效也有不少相似之處,被人稱為平民燕窩?! °y耳有菌中之王的美稱,是一種珍貴的食用和藥

    發(fā)布時間:2016-06-01 16:26

    銀耳燉櫻桃

      材料:銀耳1朵 櫻桃400克 黃冰糖40克  做法:  1、銀耳提前溫水泡發(fā),櫻桃洗凈去蒂備用  2、泡發(fā)的銀耳去根撕成小朵,

    發(fā)布時間:2016-05-31 16:24

    木瓜銀耳薏米羹

    材料:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g 做法: 1、薏米洗凈,用清水浸泡2小時; 2、干銀耳清水泡發(fā)后清洗干凈,去掉根部,撕成小朵;

    發(fā)布時間:2016-04-29 15:22

    黑白木耳搭配有妙用

      木耳有黑白之分,白木耳就是銀耳。分開來講,無論白木耳還是黑木耳,都具有很好的食療作用。那么黑白木耳搭配起來,又會有怎

    發(fā)布時間:2016-04-25 18:04

    銀耳的養(yǎng)生功效

    對于銀耳,普遍的人,只是在做湯或者是粥的時候,才會放一些。實際上,銀耳的養(yǎng)生功效十分了得。大家一起來看一下,到底銀耳

    發(fā)布時間:2016-04-19 14:40

    通江第一朵銀耳

    通江第一朵銀耳:清道光年間,太平天國首領(lǐng)洪秀全在廣西桂平西安金田村起義后,石達(dá)開衰精銳部隊進(jìn)入四川,霧露溪畔的農(nóng)民舉旗

    發(fā)布時間:2016-04-08 14:03

    銀耳紫薯湯

    材料:紫薯,銀耳,冰糖。 做法: 1、將銀耳用清水浸泡1小時左右,至銀耳變軟、完全舒展開來。 2、接著將處理干凈的紫薯去皮切成

    發(fā)布時間:2016-04-08 14:01

    木耳和銀耳宜用冷水泡發(fā)

    黑木耳具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、舒筋活血等功能,是家庭餐桌上重要的食材。木耳要用冷水浸泡,1小時后即可漲足發(fā)透,手摸感覺柔

    發(fā)布時間:2016-04-08 13:58

    春季食銀耳預(yù)防呼吸道感染

    1、銀耳中含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養(yǎng)價值很高,具有扶正強(qiáng)壯的作用,是一種高級滋養(yǎng)補品。 2、銀耳不僅能提高

    發(fā)布時間:2016-02-29 13:30

    銀耳清熱又美容 如何食用最營養(yǎng)?

    銀耳通常是以干貨的形式出售,因為其含有豐富的蛋白質(zhì)和很多種的維生素以及我們?nèi)梭w質(zhì)需的10多種氨基酸,所以,它一直也是大家喜

    發(fā)布時間:2016-02-26 13:38

    美容可多吃銀耳

      銀耳:其同樣也具有滋陰潤燥的功能,還可以強(qiáng)精補腎、潤腸、和血、提醒、美容嫩膚等等。其處理具有燕窩的養(yǎng)生效果,還可以促

    發(fā)布時間:2016-02-23 13:42

    沙參銀耳

    材料:銀耳10克,百合5克,北沙參5克,冰糖適量 做法:將諸藥煎2次,每次兩碗水成一碗,煎約40分鐘,合并藥液,服時加熱,加冰

    發(fā)布時間:2016-02-20 13:40

    銀耳雪梨羹

    材料:干銀耳40克,雪梨一個,枸杞10克,冰糖30克 做法: 1、銀耳提前用清水泡發(fā)至少24小時,入天熱中途多換幾次水。 2、泡好的

    發(fā)布時間:2016-01-18 13:29

    銀耳的營養(yǎng)吃法

    銀耳又是席上珍品佳肴和滋補佳品。用冰糖、銀耳各半,放入砂鍋中加水,以文火加熱,煎燉成糊狀的冰糖銀耳湯,透明晶瑩,濃甜味

    發(fā)布時間:2015-12-31 13:34

    銀耳益胃生津

    銀耳,又名白木耳、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體。夏、秋季早、晚或陰雨天采收,洗凈,曬干或陰干用。銀耳自古被列為飲食和

    發(fā)布時間:2015-12-11 13:32

    銀耳的最佳吃法

    銀耳的最佳吃法  要達(dá)到最佳養(yǎng)生效果,做法很關(guān)鍵。首推的是冰糖銀耳紅棗湯。紅棗補血,銀耳富含膠質(zhì),能使肌肉結(jié)實骨骼強(qiáng)壯

    發(fā)布時間:2015-11-25 13:38

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