現(xiàn)在是板栗上市的季節(jié)，用它和菌菇在一起燒制，特別的美味，菌菇鮮、板栗甜，麻仁香，即好吃又營養(yǎng)，而且制作也非常簡單，有興
-食材- 五花肉、茶樹菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、雞精、油 -步驟-1.五花肉切片，姜蒜切細(xì)，青椒切絲，茶樹菇提前用
幸福是什么？就是結(jié)束了一天的工作，回到家吃一頓又香又熱乎的晚飯，為明天更美好的生活充電加油。如今天氣越來越冷了，每天拖
為什么湯菜會(huì)受到很多人的喜歡，因?yàn)闇说臓I養(yǎng)成分是最好的，食材經(jīng)過燉煮之后營養(yǎng)成分會(huì)更全面的釋放出來，吃這樣的食材就會(huì)
主食材： 海蠣、絲瓜、胡蘿卜、黑木耳等。 輔料： 地瓜粉、鹽、姜絲、芝麻油、胡椒粉、香醋等。 二、操作過程： 1. 海蠣
用料 : 西蘭花 120克 胡蘿卜 60克 白玉菇 210克 蟹味菇 120克 雞蛋 2個(gè) 蠔油 5克 鹽 3克 生抽 5克 大蒜 2瓣 姜末 少
一、口蘑木耳炒番瓜 食材：口蘑、木耳、番瓜、干紅椒、鹽。 做法： 1、口蘑切片，木耳撕成小塊，番瓜切片 2、油熱后下番瓜
主料： 白蘿卜 1個(gè) 輔料： 蟹味菇 少許 白玉菇 少許 青豆 少許 鹽 適量 油 適量 骨頭湯 適量 淀粉 1勺 雞粉 適量
-原料- 紅彩椒半個(gè)、黃彩椒半個(gè)、鮮香菇4個(gè)、杏鮑菇半個(gè)、蟹味菇1盒、金針菇1把、豆豉1把 鮮蔬粉1小勺（沒有的話可忽略）、
別看菌菇個(gè)頭小、不起眼兒，可膳食纖維含量豐富，可幫助人體保持腸道內(nèi)水分平衡，排出體內(nèi)毒素和廢物，降低膽固醇，且其熱量相
今天推薦的是一道番茄金針菇燜面，超級低脂又解饞，又酸又辣。下面介紹下做法，快拿小本本記好吧。 食材：蒜末適量，番茄一個(gè)
黑椒烤口蘑，是一道做法非常簡單的家常菜，口感非常柔嫩，不需多加調(diào)味就能做出超鮮的味道。搭配小酒也超級香，下面我們一起來看
食材：北豆腐一塊，小蔥一把，香菇兩朵，咖喱一塊。 步驟一：豆腐切塊備用（豆腐選擇的是比較硬一些的北豆腐，這樣的豆腐吃起
食材：鮮蘑500克 豬瘦肉100克 蔥適量 姜適量 干辣椒5個(gè) 蠔油2茶匙 老抽1茶匙 淀粉適量 食鹽適量 白糖少許 白胡椒粉少許 料酒1
杏鮑菇炒著吃的味道不錯(cuò)，脆嫩的口感讓人的牙齒一旦接觸之后就會(huì)傳達(dá)給大腦一個(gè)舒服的信號。清香的味道在口腔內(nèi)會(huì)反復(fù)來回的游
金針菇和牛肉，在冬天最適合做上一鍋牛肉煲，小火慢燉，咕嘟咕嘟地冒著泡，整個(gè)屋子飄著讓人垂涎的肉香。 口感很是軟嫩，鮮香
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時(shí)，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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肉圓菌菇湯，味道嘎嘎香...
彩椒菌菇燴，經(jīng)常吃點(diǎn)素...
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