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    草根貴族銀耳養(yǎng)生功效

    草根貴族銀耳  銀耳又名白木耳、白耳子、雪耳,以其色白如銀,形如人耳故名。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品,長(zhǎng)生不

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-23 10:33

    這樣吃黑木耳清腸道

      很多人受過(guò)便秘的困擾,現(xiàn)給大家推薦一對(duì)能緩解便秘的食物搭檔木耳白菜。  黑木耳不僅是人們熟知的血管清道夫,也是腸道清

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-08 16:00

    香菇黃燜雞

      材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵  做法:  1.泡發(fā)的花菇切塊,木耳洗凈、撕成小朵;  

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-06 16:53

    木耳養(yǎng)生功效多

      黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,據(jù)測(cè)定,每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纖維7.0克,鈣357毫克,磷201

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-06 16:49

    治愈系木耳

      黑木耳是一個(gè)被玩壞了的詞,以至于在網(wǎng)絡(luò)上浸淫久了,有時(shí)在市場(chǎng)里看到這種干蔬,內(nèi)心都會(huì)有一種莫名的邪惡感,問(wèn)價(jià)時(shí)會(huì)心有

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-06 16:46

    木耳:“食用菌”當(dāng)中的優(yōu)質(zhì)“模范生”!

      木耳為中國(guó)人所食用已有長(zhǎng)久的歷史,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》、而后至《禮記》、《呂氏春秋》均已提到木耳,發(fā)展至唐朝,蘇恭的《

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-18 14:34

    木耳:軟血管、清腸胃

      木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為素中之葷和素中之王,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動(dòng)物性食

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-13 14:49

    花菇黃燜雞

      材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵  做法:  1.花菇和木耳用溫水泡發(fā),泡發(fā)的花菇切塊,木

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-12 18:08

    木耳炒羊肉

      主料:羊肉 木耳  輔料:芹菜 蔥 料酒 生抽 花生油 鹽 十三香 蠔油   做法:  1、黑木耳提前一晚泡發(fā),去根洗凈,羊肉

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-23 17:50

    蓮藕木耳炒肉

      材料:木耳 蓮藕 豬肉 蔥 姜 泡椒 油 醋 鹽 白糖 生抽 料酒 淀粉  做法:  1、蓮藕削皮切成薄片;木耳用涼水泡發(fā)后洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-22 13:55

    香菇木耳肉餡水餃

      材料:鮮香菇、干木耳、肉餡、餃子皮、生抽、五香粉、鹽、油、姜、蔥、少量水  做法:  1.干木耳用溫水浸泡;鮮香菇、蔥

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-21 13:05

    老知青憶:為給林場(chǎng)老職工治胃病去深山里找猴頭菇

      40多年前,我作為知青,曾在小興安嶺跟隨林場(chǎng)老職工去叢林深處采摘蘑菇、黑木耳、猴頭菇等山珍,有過(guò)不少艱險(xiǎn)與樂(lè)趣?! ≡?/p>

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-10 15:47

    慎食黑木耳鮮品

      黑木耳質(zhì)地柔軟,口感細(xì)膩,味道鮮美,風(fēng)味獨(dú)特,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌;可素可葷,不但為菜肴大添風(fēng)采,而且能養(yǎng)血駐

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-02 10:47

    西芹黑木耳

      材料:西芹、黑木耳、百合(干)、油、鹽、  做法:  1.準(zhǔn)備好材料,黑木耳和百合提前泡發(fā);  2.西芹洗凈斜切段;  3.

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-24 11:03

    木耳紅棗湯

      材料:黑木耳10克,紅棗10克,白糖適量  做法:  加適量水,把黑木耳和紅棗煮熟后,加入白糖即可  吃法:  月經(jīng)前一

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-22 11:32

    關(guān)于黑木耳的秘密 一般人不告訴他

      今天,我們廢話不多說(shuō),直接進(jìn)入主題。關(guān)于黑木耳,你有多少了解,它除了好吃之外,你還知道些什么?如果你有興趣了解,那看

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-22 11:25

    木耳的功效與作用 多吃木耳能夠化解腎結(jié)石

      木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學(xué)分類(lèi)屬擔(dān)子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,可素可葷。不

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-22 11:22

    木耳花菇雞

      材料:雞腿、黑木耳、香菇、金針菜、蔥、姜、生抽、老抽、花雕酒、海鮮醬、叉燒醬、水  做法:  1、雞腿剁成塊,木耳、

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-15 13:35

    木耳可補(bǔ)血 盤(pán)點(diǎn)木耳的4大功效

      木耳顧名思義,就是長(zhǎng)在樹(shù)木上的,只因?yàn)樗男螤钕袢说亩涔实妹?。又因?yàn)樗念伾呛诤稚杂直环Q(chēng)為黑木耳。木耳是一

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-08 09:54

    菌菇水餃

      材料:金針菇、蟹味菇、雙孢菇、香菇、木耳、卷心菜、香蔥、豆皮、十三香、鹽、味精、香油、  做法:  1.準(zhǔn)備食材;  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-07 13:09

    常吃黑木耳的三大好處

      1、養(yǎng)顏美容之佳品  黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量堪比動(dòng)物食品,因此有素中之葷的美譽(yù);此外維生素E含量非常高,

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-04 15:08

    木耳炒肉絲

      材料:木耳、豬里脊、大蔥、泡辣椒、蒜蓉、生油、鹽、小蘇打、糖、雞蛋清、陳醋、豆瓣醬、蠔油、魚(yú)露、生抽、糖、雞精  做

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-04 15:02

    佳耳天成

      如今純野生的黑木耳鳳毛麟角,賣(mài)出天價(jià)來(lái),還要冒著買(mǎi)到假貨的風(fēng)險(xiǎn)。追求純野生,實(shí)無(wú)必要。人工種植的也有上等貨,那是以段

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-02 14:48

    鐵棍山藥炒木耳

      材料:鐵棍山藥、胡蘿卜、黑木耳、青蒜、油、鹽、姜、雞精  做法:  1、山藥去皮洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片,青蒜洗凈切

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-28 14:27

    西蘭花炒木耳

      材料:西蘭花、黑木耳、胡蘿卜、食鹽、雞精、蔥、姜、香油、植物油  做法:  1.泡發(fā)黑木耳,把硬的根部去掉,用手撕成小

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-25 10:03

    木耳的功效與作用

      黑木耳含有鐵、維生素K等營(yíng)養(yǎng)素,有補(bǔ)血的功效。下面我們具體了解一下黑木耳的功效與作用?! ?、黑木耳具有補(bǔ)血?dú)?、活血?/p>

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-25 09:54

    木耳

    膚如凝脂肌如雪,吹彈可破潤(rùn)而潔。剔透晶瑩瑊玏殿,應(yīng)是九天梨花謝。李玉  玉木耳是由吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)李玉院士團(tuán)隊(duì)選育的木耳新品

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-24 10:31

    木耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      玉木耳是從毛木耳中發(fā)現(xiàn)的白色變異菌株,經(jīng)分離純化、馴化栽培獲得的遺傳穩(wěn)定的毛木耳新菌株。該品種菌絲潔白、生長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng),菌

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-24 10:24

    爽脆的撈汁玉木耳

      材料:玉木耳、藕片、香菜末、青紅尖椒圈、蠔油、生抽、麻辣鮮露、陳醋、涼開(kāi)水  做法:  1、用蠔油、生抽、麻辣鮮露和

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-24 10:16

    白菜黑木耳

      材料:白菜、豆泡、黑木耳、油、泡椒、豆瓣醬、雞精、小蔥  做法:  1.白菜切片洗凈,黑木耳用清水泡發(fā)后摘選干凈,準(zhǔn)備

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-18 14:26

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