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    野山菌食療文化

    大約延續(xù)了數(shù)千年。在人類文明的早期,對于菇菌的利用,也同樣是出于一種生物本能。進(jìn)入農(nóng)業(yè)社會后,隨著人類文明的昌盛,人們開始以一種審美的眼光來鑒賞菇菌,成為大家所津津樂道的美味食品,演繹出許多與...

    發(fā)布時間:2009-07-23 09:52

    簡易縮編版小雞燉蘑

    發(fā)布時間:2009-07-23 08:55

    生活家美食DIY:鮮干草菜滾魚頭

    ,又能感受 和朋友家人共享美味時的快樂。要想做出美味可口的飯菜,就少不了合手又合口 的食材和調(diào)味料,還要對各種菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美 食DIY系列,滿足你的各種需求,幫你做出一...

    發(fā)布時間:2009-07-22 08:42

    素食新說:多吃蘑可以預(yù)防肝病

    究發(fā)現(xiàn),微量元素硒對肝癌細(xì)胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細(xì)胞卻沒有明顯影響。顯然,補(bǔ)硒可成為人們預(yù)防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內(nèi)存儲硒的能力很弱,因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲...

    發(fā)布時間:2009-07-21 09:29

    絲瓜毛豆?jié)L鮮香

    蛋白低脂肪的菌類?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為它還富含氨基酸、無機(jī)鹽和多種維生素等。中醫(yī)亦認(rèn)為它能補(bǔ)氣血、益脾胃、降血脂,常用于煲廣東湯。而毛豆亦富含植物蛋白、粗纖維和鈣、磷、鐵等,有清熱益氣的作用。絲瓜鮮...

    發(fā)布時間:2009-07-20 09:11

    菜羹香顯林下風(fēng)---唐宋以來的菌菜

    八珍”之稱,常與牲羽鱗介等之山珍海錯共登盤餐。此風(fēng)肇始于唐代。宋人陶?《清異錄》說說:唐代武后當(dāng)政時,“韋巨源拜尚書令(宰相),上‘燒尾食’,其家故書中尚有食帳,”宴會的菜肴極其豐富,“玉液珍饈...

    發(fā)布時間:2009-07-17 16:29

    美味可口,做法簡單?香冬瓜湯

    花太多的時間來做頓可口的飯菜,所以今天推薦一道可口開胃、排毒解暑、做法簡單的菌菜??香菇冬瓜湯! &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 材料&bsp;&bsp;&bsp; 冬瓜400克...

    發(fā)布時間:2009-07-16 15:42

    夏日最佳減肥餐冬豆腐

    對身體進(jìn)行食補(bǔ)的同時,還要照顧照顧到身材!下面就推介一款即補(bǔ)身體又利于減肥的美食的做法。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 材料:南豆腐200克,水發(fā)冬菇75克,青豆100克 &bsp;&bsp;&bsp; 制作方法...

    發(fā)布時間:2009-07-16 14:25

    對大腦有補(bǔ)益作用的食用菌

    。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)及微量的鈣、磷、鐵外,尚含有一些生物活性物質(zhì)。食用菌的補(bǔ)養(yǎng)之功有一個突出的特點(diǎn),那就是對大腦有良好的補(bǔ)益作用。 &bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 以下三種食用菌是...

    發(fā)布時間:2009-07-15 10:28

    生活家飲食保健:養(yǎng)胃山珍猴頭食療二法

    、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此,在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習(xí)慣對于緩解上述癥狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識,為您貼身定制夏季健康飲食! ...

    發(fā)布時間:2009-07-14 09:28

    ,孕婦必備食品

    后”的美稱。香菇氣味香鮮,營養(yǎng)豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時,文武百官紛紛進(jìn)獻(xiàn)珍品,丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇,開始眾人皆貶其貌不揚(yáng),誰知朱元璋食后倍加贊賞,封為“山珍”之一。從此,江南一帶盛...

    發(fā)布時間:2009-07-14 09:08

    美食DIY:香XO醬蒸雞翅

    箱里還剩了好些干香菇,既然大家都那么愛吃香菇,更愛吃雞翅,干脆偶再DIY一道關(guān)于香菇和雞翅的菜品吧。想起才在網(wǎng)上購買的XO醬還沒派上用場,這次就用它吧~于是乎,香菇XO醬蒸雞翅就這樣誕生了哦。從此偶的...

    發(fā)布時間:2009-07-13 11:29

    5大常見食用菌的營養(yǎng)和食用禁忌

    我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營養(yǎng)成分,我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜,各有所愛”,這使我們不能更好地利用它們的價值。因此,我們提倡“蘑菇蘑菇,我們都愛”,這樣才能更好地增進(jìn)健康! &bsp;&bsp;&b...

    發(fā)布時間:2009-07-13 09:40

    泡水賣,吃了易過敏

    說,看上去不太新鮮或者采來后加工過的蘑菇最好不要買。市面上最常見的加工手段是把蘑菇泡在鹽水,或者清水混合亞硫酸鹽的液體中。普通人一旦食用這類蘑菇,容易出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕等過敏現(xiàn)象。如果說蘑菇看上...

    發(fā)布時間:2009-07-13 08:53

    百搭肉片炒蘑

    發(fā)布時間:2009-07-09 17:35

    孕婦食譜:草燉豆腐

     調(diào)料: 鹽 3克 醬油 20克 味精 2克 黃酒 10克 淀粉(豌豆) 10克 香油 5克   制作工藝   1.竹筍去殼去皮后洗凈切片;油菜心擇洗干凈;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約20克;將豆腐切成4厘米長、2厘米寬、1厘...

    發(fā)布時間:2009-07-06 10:50

    健康美味話蘑

    發(fā)布時間:2009-05-25 08:59

    營養(yǎng)百湯(組圖)

    發(fā)布時間:2008-10-21 09:25

    金針拌芹菜抗秋燥(圖)

    發(fā)布時間:2008-10-16 09:03

    自制日式金針燒雞珍(組圖)

    發(fā)布時間:2008-10-07 10:33

    熱騰騰香噴噴的雙蛋炒飯(組圖)

    發(fā)布時間:2008-10-07 10:15

    茶樹火腿煲雞腳(圖)

    發(fā)布時間:2008-10-07 10:10

    傘把

    發(fā)布時間:2008-09-27 09:53

    南華草

    發(fā)布時間:2008-09-27 09:52

    白蘭地火烤雙魚

    發(fā)布時間:2008-09-24 10:10

    煮豆腐(圖)

    將草菇泡軟,豌豆若為冷凍品,需先解凍,豆腐切成約厚1厘米,長3厘米正方形,瀝干水。   2. 下油1湯匙,將豆腐煎至金黃色,放在盆子里。   3. 再起鑊,下油2湯匙,炒草菇,將湯倒入,煮一會,加入豆腐...

    發(fā)布時間:2008-09-24 10:09

    介紹兩款菌肴做法

    草菇、香菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 輔料:糯米紙、咸面包、雞茸、香菜梗、蛋清、生粉、鹽、味精、勁霸雞汁、姜蔥水、脆皮糊、食雕飾品??鳳凰戲花。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法:1.糯米紙切細(xì)絲,咸面包切丁,香菜梗頂...

    發(fā)布時間:2008-09-24 10:07

    一葷一素一最佳搭配之營養(yǎng)大不同

    已知的菇類共350多種,人工栽培的有30多種,常見有香菇、草菇、蘑菇、木耳、銀耳、猴頭、竹蓀等。據(jù)統(tǒng)計(jì),平菇、香菇、金針菇等是菌類中銷量最大的幾類。這幾種蘑菇有什么不同的營養(yǎng)特點(diǎn)?楊力教授做了詳細(xì)的...

    發(fā)布時間:2008-09-19 16:07

    一葷一素一最佳搭配之挑選竅門

    呢?北京食用菌協(xié)會王賀祥會長教給大家?guī)讉€小竅門。 &bsp;&bsp;&bsp; 捏一捏。觀察含水量。有些商販為了增加分量,會給菇類泡水,用手?jǐn)D壓下就能發(fā)現(xiàn),這樣蘑菇不但缺斤短兩,儲藏期限也更短,容易變質(zhì)。 &b...

    發(fā)布時間:2008-09-19 16:05

    一葷一素一最佳搭配之吃法有講究

    六種味道??鮮味。因此,當(dāng)它與別的食物一起混合烹飪時,是很好的“美味補(bǔ)給”。在國際烹飪大師屈浩和中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院教授楊力看來,為發(fā)揮每種菌類的優(yōu)勢,不妨使用不同烹調(diào)方法。 &bsp;&bsp;&bsp; 香...

    發(fā)布時間:2008-09-19 16:04

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