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    椒鹽蘑

    材料: 蘑菇500克,蛋黃1個,鹽,雞精,干淀粉,面粉,椒鹽粉適量。 做法: ①蘑菇撕成小條,洗凈,略擠出其中的水. ②放入其他

    發(fā)布時間:2013-06-24 14:57

    茶樹排骨湯

    原料:排骨500克,茶樹菇40克,生姜2片,無核紅棗6顆。 步驟: ①茶樹菇洗凈,溫水泡30分鐘; ②排骨去血沫洗凈; ③紫砂煲放

    發(fā)布時間:2013-06-24 14:42

    金針炒雞蛋

    金針菇炒雞蛋這個家常菜,步驟簡單又很美味! 原料: 金針菇一把,雞蛋3個。 做法: 1、稍微切除點金針菇的老根,洗凈瀝干水,

    發(fā)布時間:2013-06-24 13:57

    香濃土豆蘑

    材料: 土豆1個,洋蔥半個,鮮蘑6到8個,大醬一碟,油適量 做法: 1、將鮮蘑去根,用開水焯到梗變軟就行了,切丁留用。 2、將

    發(fā)布時間:2013-06-21 16:34

    凍豆腐金針湯營養(yǎng)又瘦身

    有沒有品嘗過鮮辣可口的凍豆腐金針湯呢?營養(yǎng)又瘦身哦! 材料:凍豆腐1塊 泡好的黃花50克、榨菜絲15克、金針菇80克。 輔料:肉

    發(fā)布時間:2013-06-21 16:02

    可解毒護肝

    蘑菇營養(yǎng)豐富,富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及蛋白質(zhì)和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等,是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、B3、B

    發(fā)布時間:2013-06-21 11:54

    常吃香雞肉湯輕松排毒

    香菇中含有蘑菇核糖核酸,對感冒病毒有防御作用,雞湯能將感冒病毒排出體外,因此,若將香菇與雞肉一起燉湯食用,有著很好的防

    發(fā)布時間:2013-06-21 11:45

    培根吐司

    材料: 切片面包、各種蘑菇、培根、普通奶酪、馬蘇里拉奶酪、紅尖椒、西紅柿、番茄沙司、生菜。 做法: 1、各類蔬菜類材料和培

    發(fā)布時間:2013-06-21 09:28

    DIY奶油蘑

    奶油蘑菇湯,味道超贊哦!小編建議大家可以配著長面包來吃,味道是那個香啊~ 材料: 黃油55克,檸檬汁少許,洋蔥0.5個,蘑菇200克

    發(fā)布時間:2013-06-21 09:09

    美味剁椒金針

    簡介這個剁椒金針菇算是一個快手菜,10分鐘就能做好,金針菇易熟,大火蒸5分鐘就可以了,算上清洗金針菇和切蔥花,燒熱油的時間1

    發(fā)布時間:2013-06-08 15:52

    野生蘑之王的功效與作用

    松茸菌肉肥厚,具有香氣,味道鮮美,是名貴的野生食用菌。松茸含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸,含人體必須的氨基酸8種。還含維生

    發(fā)布時間:2013-06-08 15:09

    白玉的營養(yǎng)成分與功效 對降低血壓有明顯效果

    白玉菇屬于傘菌目、口蘑科、白蘑屬,是一種珍稀食用菌。營養(yǎng)豐富含有大量多糖和各種維生素,經(jīng)常實用會改善人體的新陳代謝,降

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:43

    猴頭的營養(yǎng)功效

    猴頭菇(學(xué)名:Hericium erinaceus),是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、海參、魚翅)之一。

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:38

    金針的養(yǎng)生對身體有益

    拋開致癌金針菇的事件。這里我們主要了解金針菇的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認為,金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實體,又叫冬菇、冬蘑、

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:36

    素食主義:鮮榨菜條

    #素食主義#【菇鮮榨菜條】1、榨菜頭去老皮,切粗條,浸泡在清水里半小時去鹽;2、姜蒜切末,豆豉泡發(fā),杭椒切絲,香菇泡發(fā)切條;

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:33

    益氣補虛健脾胃

    菇寶寶家族都是天然的有機健康食品喔!菇類雖然屬于植物,但是營養(yǎng)成份和一般的蔬果類食品有很大的不同! 因為它們不能和綠色植

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:31

    杏鮑炒臘肉

    主料:臘肉50g、杏鮑菇2個 輔料:胡蘿卜半個 調(diào)料:食鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、蠔油適量、白糖適量、胡椒粉適

    發(fā)布時間:2013-06-08 10:17

    迷你蘑烤加州核桃塔

    用蛋塔殼來做核桃塔,既新鮮又好吃。材料塔頂直徑1又3/4英寸迷你蛋撻殼,24個,無鹽黃油,1湯匙,碎蔥,2湯匙,蘑菇片,3杯,白

    發(fā)布時間:2013-06-07 16:51

    酸辣肥牛金針

    材料金針菇,肥牛片,青尖椒,小米椒,姜,蒜,高湯,辣椒醬,魚露,鹽,料酒,陳醋,白胡椒粉做法1.速凍肥牛片需要提前解凍,備

    發(fā)布時間:2013-06-07 16:44

    泡椒金針蒸魚片

    酸辣開胃,愛吃酸菜魚的,也千萬不要錯過這個菜哦。材料泡椒 金針菇 姜 蔥花 鹽 油 做法1、魚切片,用姜絲、生粉,油腌一下。金

    發(fā)布時間:2013-06-07 16:41

    茄汁蝦仁猴頭

    1.蝦仁洗凈,猴頭菇洗凈撕成小朵,杏仁去殼,洗凈表面雜質(zhì)備用。2.熱鍋中倒入適量橄欖油,放入蒜末,隨即把準備好的蝦仁放入鍋中

    發(fā)布時間:2013-06-07 13:43

    想食補就每天吃一“

    本網(wǎng)訊:(記者 蔡海英)您知道嗎?目前全球刮起了一股食用菌熱潮。有營養(yǎng)學(xué)家形象地表示:吃四條腿的 (豬、牛、羊等)不如吃

    發(fā)布時間:2013-06-07 09:02

    食用菌——牛肝菌的介紹

    食用菌牛肝菌,又稱大腳菇或白牛肝菌,它最大的特點是菌帽下表面不是一片一片菌褶,而是密密麻麻的小針眼,菌帽捏起來有點海綿

    發(fā)布時間:2013-06-06 11:30

    “金針”的營養(yǎng)與藥用價值

    金針菇,學(xué)名毛柄金錢菌,又名構(gòu)菌、樸菇,冬菇。金針菇是菇體較小的一種傘菇,因其菌柄細長,色澤和食性似金針菜而得名。其菌

    發(fā)布時間:2013-06-06 10:51

    吃美味金針減肥 天然瘦身良方

    吃美味金針菇減肥 天然瘦身良方 金針菇學(xué)名毛柄金錢菌,俗稱構(gòu)菌、樸菇、冬菇等。金針菇的分布面很廣,在中國、日本、俄羅斯、

    發(fā)布時間:2013-06-06 10:49

    茶樹補氣血雞湯

    【茶樹菇補氣血雞湯】雞翅一盒,當歸,黃芪,黨參,枸杞各10克,茶樹菇一把,姜兩片。1、冷鍋涼水放入雞翅,大火燒開,撇去上

    發(fā)布時間:2013-06-06 10:10

    茶樹的功效與作用及營養(yǎng)價值

    茶樹菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。其味美,柄脆,香濃純正,為賓館

    發(fā)布時間:2013-06-06 10:08

    龍井猴頭蝦仁

    材料蝦,雞蛋清1個,猴頭菇,蘆筍,胡蘿卜,酒,龍井做法1.將蝦去克,擠出蝦肉,盛入小竹籮里,用清水反復(fù)攪洗至蝦仁雪白,盛入

    發(fā)布時間:2013-06-05 14:29

    干炸蘑

    材料蘑菇一盤、面粉、水、鹽做法步驟很簡單: 1,把蘑菇洗干凈,控水(蘑菇里水太多的話油會濺到手上、臉上、衣服上總之哪哪都是

    發(fā)布時間:2013-06-05 14:25

    瑤柱炆蘿卜

    做法非常簡單,基本上把所有材料煮到出味就可以吃了,所以說是懶人的精選,哈哈哈。材料主材:,白蘿卜1大棵,去皮切片,冬菇8只

    發(fā)布時間:2013-06-05 14:22

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