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    多吃蘑菇易產(chǎn)生飽腹感有助保持身材

    是否會(huì)歡欣鼓舞呢?近日美國(guó)“吃好”網(wǎng)站登出一則研究結(jié)果:研究人員找到一種和牛肉一樣頂飽,能量卻很低的食物???蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 研究人員介紹,蘑菇富含膳食纖維,其中的蛋白質(zhì)和氨基酸還比普通蔬...

    發(fā)布時(shí)間:2010-11-30 09:33

    糖尿病人宜多吃蘑菇

    、蛋的蛋白質(zhì)成分十分相似,可以保證人體正常生長(zhǎng)發(fā)育所必需的氨基酸。蘑菇中含有多種具有調(diào)節(jié)功能的維生素和礦物質(zhì)元素,可參與體內(nèi)糖代謝,有降低血糖的作用,并能調(diào)節(jié)血脂,降低血液黏稠度。蘑菇含微量元...

    發(fā)布時(shí)間:2010-11-30 09:21

    冬季吃香菇對(duì)身體益處多

    有記載?!侗静萸笳妗分姓f(shuō):“香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁?!薄度沼帽静荨分姓f(shuō):“益氣,不饑,治風(fēng)破血。”香菇具有益氣補(bǔ)虛,健脾胃,托痘疹的功效,適用于久病體虛、食欲不振、小便頻數(shù)、...

    發(fā)布時(shí)間:2010-11-12 08:51

    秋冬養(yǎng)生常吃香菇可防肺癌、乳癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌及子宮癌等

    有效的預(yù)防高血壓等疾病的發(fā)作。&bsp;&bsp;&bsp; 每100克香菇干品中含有蛋白質(zhì)20克,膳食纖維31.6克,糖類(lèi)30.9克,胡蘿卜素和亞油酸、海藻糖、各種維生素及微量元素。因此其具有益氣補(bǔ)虛、健脾胃的功效,適用...

    發(fā)布時(shí)間:2010-10-19 09:50

    蘑菇減肥食譜瘦身又美容

    又不傷害身體,吃蘑菇減肥食譜 是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。下面就介紹一種可以一舉二得的食品??蘑菇。它含有無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)等成分,又屬于低熱量食品。且多食也不會(huì)發(fā)胖,同時(shí),對(duì)高血壓、心臟病患者有益,是...

    發(fā)布時(shí)間:2010-10-12 11:22

    產(chǎn)后吃蘑菇湯 拒做黃面婆

    分可增強(qiáng)t淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力; &bsp;&bsp;&bsp; 2. 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說(shuō)其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡; &bsp;&bsp;&bsp; 3. 止咳...

    發(fā)布時(shí)間:2010-09-17 13:04

    野生赤靈芝的功效

    治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。   3 、 治療神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥。   4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。   5 、 治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。   6 ...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-03 16:30

    吃雞腿菇能降血糖

    效的活性成分穩(wěn)定性較好,一般的烹調(diào)方法對(duì)該成分的破壞程度不大,但因?yàn)樵摶钚猿煞趾康?,短期?nèi)效果不會(huì)太明顯。  &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 需要了解的是,雞腿菇降糖成分直接作用于血糖,不會(huì)對(duì)人的胰...

    發(fā)布時(shí)間:2010-07-03 16:19

    糖尿病人宜多吃蘑菇

    發(fā)布時(shí)間:2009-09-01 09:59

    原來(lái)吃蘑菇還有這樣的講究

    來(lái)源,科學(xué)地食用蘑菇有益于骨骼健康?!   ∧⒐胶胸S富的蛋白質(zhì),可消化率達(dá)70%~90%,享有“植物肉”之稱(chēng)。蘑菇的不同部位,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量不同。一般地說(shuō),菌蓋比菌柄營(yíng)養(yǎng)更豐富,最適于食用的是新鮮...

    發(fā)布時(shí)間:2009-08-19 15:57

    雞腿菇中提取降血糖成分

    。與靈芝、蟲(chóng)草、松茸等名貴菌類(lèi)相比,雞腿菇像只“菌菇丑小鴨”,在超市、菜場(chǎng)隨處可見(jiàn),價(jià)格低廉。日前,上海食用菌專(zhuān)家卻從這種其貌不揚(yáng)的菌菇身上挖到寶藏??確定雞腿菇中降血糖的活性部位和活性成分,提...

    發(fā)布時(shí)間:2007-12-05 14:31

    上??茖W(xué)家從菌菇身上挖到寶藏 雞腿菇中提取降血糖成分

    類(lèi)相比,雞腿菇像只“菌菇丑小鴨”,在超市、菜場(chǎng)隨處可見(jiàn),價(jià)格低廉。日前,上海食用菌專(zhuān)家卻從這種其貌不揚(yáng)的菌菇身上挖到寶藏??確定雞腿菇中降血糖的活性部位和活性成分,提取雞腿菇降糖物質(zhì),填補(bǔ)國(guó)內(nèi)空...

    發(fā)布時(shí)間:2007-11-28 11:13

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