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、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養(yǎng)成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養(yǎng)的吸收。蘑菇富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。 &b...
發(fā)布時間：2010-09-09 09:45
香菇燉雞，香菇可給雞肉提鮮祛腥，味道最好。干香菇烹調前，需要用30℃?40℃的溫水浸泡20分鐘。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇素來被譽為“長壽菜”，因為其富含蛋白質、多種維生素和礦物質，低脂肪、低熱量，一直備...
發(fā)布時間：2010-09-02 09:09
惡心理。也就是在對待性生活或者談及性問題時，表現(xiàn)出厭惡反感，于是出現(xiàn)性生活次數(shù)減少，性生活被動，并對性生活沒興趣。這種情況，可能跟一些心理因素有關，如畏懼、罪惡、被動等等。而另外一種性樂高潮障...
發(fā)布時間：2010-09-02 08:44
發(fā)布時間：2010-09-01 09:02
發(fā)布時間：2010-08-28 14:41
已經越來越認識到健康的重要性，因此這幾年冬蟲夏草一直是逢年過節(jié)人們選擇的最火熱的保健品之一。目前冬蟲夏草的銷售量日益增加，其價格也在不斷上升，比黃金還貴。但是昂貴的冬蟲夏草卻不是人人都能吃的，...
發(fā)布時間：2010-08-25 09:13
另外蘑菇還有以下5大“秘密武器”。 &bsp;&bsp;&bsp; 一、抗氧化。蘑菇的抗氧化能力可以與一些色澤鮮艷的蔬菜媲美，比如西葫蘆、胡蘿卜、花椰菜、紅辣椒。 &bsp;&bsp;&bsp; 二、替代主食。數(shù)據(jù)顯示：如果人們...
發(fā)布時間：2010-08-24 17:12
現(xiàn)，蘑菇里有種叫Psilocybi(裸頭卓堿)的物質，它具有迷幻藥的效果，可成為治療精神疾病的藥物。 &bsp;&bsp;&bsp; Volleweide和Komete在現(xiàn)有科學理論上分析了氯氨酮和Psilocybi(裸頭卓堿)對精神病患者的作用。...
發(fā)布時間：2010-08-24 16:58
許。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：將雞肉先川燙取出，剝成雞絲備用。用川燙完之雞肉湯汁，加入紅蘿卜絲、洋蔥絲熬煮成湯頭。再將黑木耳、秀珍菇、香菇等切成絲加入湯中。起鍋前再放入雞肉絲，最后調味并灑上芹菜完...
發(fā)布時間：2010-08-24 16:23
以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。據(jù)美國《烹飪之光》報道，蘑菇是蔬菜中唯一的維D來源。 &bsp;&bsp;&bsp; 以香菇為例，其維D含量是海帶的8倍，比大豆高20倍。維D能幫助人體吸收鈣，有益骨骼健康。但是，維...
發(fā)布時間：2010-08-20 09:28
等都會影響著人的機體。&bsp;&bsp;&bsp; 吃香菇有助防感冒，是因為香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用。據(jù)測定，香菇富含蛋白質、維生素、亞油酸等營養(yǎng)素，還有大量鈣、鐵、銅等礦物質，香菇還含有人體...
發(fā)布時間：2010-08-19 08:47
皮膚的變化，讓人每每照鏡子都會心寒。毛孔粗大，肌膚變得干燥不潤滑而龜裂。這種肌膚的毛病，不論是干性或油性皮膚者都可能發(fā)生。肌膚就像鏡子一樣，反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚，首先必須使身體健康...
發(fā)布時間：2010-08-18 08:11
口感極佳，還具有獨特的蟹香味，因此而得名。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：蟹味菇200克、豬絞肉100克、蛋白1顆、淀粉20克、醬油2大匙、蒜泥1大匙、姜2片、蔥2顆、油適量、鹽適量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp...
發(fā)布時間：2010-08-17 11:51
一種食材替代肉肉的話，那么蘑菇是首選啦。加入一點點培根，煙熏的香味被蘑菇吸收，再加上香菇飽滿的口感，效果非常贊。如果有雞腿菇或者杏鮑菇也可以一起來搭。這次用了西班牙的初榨頂級橄欖油，味道清新，...
發(fā)布時間：2010-08-16 15:30
礦物質，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過，現(xiàn)在市場上，蘑菇的品種越來越多，不同蘑菇最適合的吃法也不盡相同。在這里，給您推薦幾種蘑菇的最佳吃法，教您做出一桌營養(yǎng)美味、健康益壽的蘑菇宴。 &bsp...
發(fā)布時間：2010-08-10 15:18
為對保持免疫系統(tǒng)的健康起著重要作用，由美國農業(yè)部（USDA）農業(yè)研究局（ARS）所資助的一項動物模型和細胞培養(yǎng)的研究顯示，白色雙孢菇使免疫系統(tǒng)中的關鍵細胞活性增強。該研究結果發(fā)表在營養(yǎng)學雜志（Joual of...
發(fā)布時間：2010-08-03 10:45
等食品，再適當服些維生素C，就可促進寶寶對鐵元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼兒時期是孩子生長發(fā)育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，...
發(fā)布時間：2010-07-27 07:56
等食品，再適當服些維生素C，就可促進寶寶對鐵元素的吸收。 &bsp;&bsp;&bsp; 幼兒時期是孩子生長發(fā)育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，...
發(fā)布時間：2010-07-27 07:55
所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。 首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一...
發(fā)布時間：2010-07-23 14:05
葷”，健康食品。那么它還有哪些營養(yǎng)成分？對我們人體又有什么樣的好處呢？&bsp;&bsp;&bsp; 食用菌是指可供人類使用的真菌的總稱，包括喉頭菇、牛肝菌、金耳、喉頭菌等等，還有一些很名貴的像靈芝、松茸、茯...
發(fā)布時間：2010-07-19 14:26
。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：青紅尖椒洗凈、去子，切成細絲；金針菇去根洗凈，用開水燙一下，撈出過涼控水；原料中加入調料拌勻即可。 &bsp;&bsp;&bsp; 本品味辛性熱，溫中散寒，可開胃導滯；有減肥作用的辣椒...
發(fā)布時間：2010-07-12 08:43
學家們卻高呼“蘑菇蘑菇，大家都愛”。據(jù)《芝加哥論壇報》3月20日報道，為了自己的健康，我們實在是一天都不該離開蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳肴，是高蛋白、低脂...
發(fā)布時間：2010-07-11 13:31
成維生素D，對提高人體免疫力有幫助。&bsp;&bsp;&bsp; 防止便秘：香菇含有很高的植物纖維素，可防止便秘，降低血液中的膽固醇含量。香菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。
發(fā)布時間：2010-07-07 16:22
人們的重視。 科學研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知，兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養(yǎng)價值較高的物質。&bsp; 據(jù)測定，食用...
發(fā)布時間：2010-07-03 16:19
這道菜就是用各種各樣的蘑菇與其它食物匯在一塊，放入蒜瓣、蔥、筍片和適量調料清炒而成的，其營養(yǎng)價值非常高。據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會介紹，蘑菇營養(yǎng)豐富，每一種都對人體有不同的保健、防病功效。&bsp;&bsp;&bsp; ...
發(fā)布時間：2010-07-02 10:31
人們的重視?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知，兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養(yǎng)價值較高的物質。 &bsp;&bsp;&bsp; 據(jù)測...
發(fā)布時間：2010-07-01 15:03
告訴《生命時報》記者，從種類上來說，野生菌占到菌類的90%，包括牛肝菌、松茸、塊菌、松露、冬蟲夏草等。而我們平常聽著耳熟的蘑菇名字，比如平菇、冬菇、香菇、金針菇等，則都是人工栽培的。 &bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時間：2010-06-29 14:57
同時又是低脂肪的健康食物，香菇富含多種化學成分，具有調節(jié)人體新陳代謝功能、幫助消化、降低血壓和減少膽固醇的功能，長期食用香菇，能幫助排出體內的鈉元素，清除血管內的垃圾。而曬干后的香菇能夠轉換出...
發(fā)布時間：2010-06-24 16:25
