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，清水； &bsp;&bsp;&bsp; 步驟： &bsp;&bsp;&bsp; 1、&bsp; 銀耳泡發(fā)一夜，沖洗干凈，摘成小朵。枸杞子用水洗一下待用； &bsp;&bsp;&bsp; 2、&bsp; 蓮子去綠衣，洗凈瀝干水分。百合掰開，清洗泥沙，小心去掉...
發(fā)布時間：2010-08-17 11:42
～3小時備用。銀耳洗凈泡1小時，撈出，再清洗一次，去除蒂頭，用刀剁成泥備用。鍋中倒入600毫升水，放入所有原料，以中火煮開，改小火熬煮30～40分鐘，最后加入冰糖，盛入碗中即可食用。
發(fā)布時間：2010-08-17 11:37
bsp;&bsp;&bsp; 1、山楂洗凈去蒂，切兩半去果核。雪梨洗凈去皮去核切小塊。銀耳洗凈用溫水泡發(fā)。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、銀耳先入鍋中小火煮20分鐘左右。倒入山楂再煮20分鐘左右，并加適量冰糖。最后倒入雪梨煮1...
發(fā)布時間：2010-08-17 11:36
雜洗凈，撕成小片;將雪梨去皮、去籽,切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30-40分鐘，取出，即可裝盤食。此湯滋陰清肺、消痰降火。
發(fā)布時間：2010-08-12 14:19
過改善血管間接地降壓。黑木耳的吃法很多，炒菜、燒湯、涼拌都可以。將黑木耳15克、銀耳15克泡發(fā)后去蒂、撕成瓣，放入碗中，然后加冰糖、枸杞子各20克及適當(dāng)清水，上鍋蒸30分鐘。取出后放涼，調(diào)入蜂蜜20克即...
發(fā)布時間：2010-08-09 08:54
生有害成分。因為不論是室內(nèi)栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時間比較久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。 &bsp;&bsp;&bsp; 人喝了這種湯，亞硝酸就自然地...
發(fā)布時間：2010-07-26 11:46
3錢，高湯300毫升&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法：&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;1.干貝洗凈后，放入碗中加水及少許米酒在鍋中蒸軟備用。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;2.銀耳洗凈泡水，香菇洗凈泡水并切半。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;3....
發(fā)布時間：2010-07-20 13:42
膚，據(jù)說連用2個月，皮膚會變得非常有光澤和彈性。其制作方法是把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀后晾涼（可放冰箱），浸泡面膜紙后敷臉20分鐘。 &bsp;&bsp;&bsp; 推薦使用：銀耳湯的作用有點像骨膠...
發(fā)布時間：2010-07-15 16:59
發(fā)布時間：2010-07-15 16:57
功。只有確保肌膚含水量充足、保水功能健全，才不會讓黯沉、粗糙、細(xì)紋和松弛等問題讓你的肌膚變丑、變老。 &bsp;&bsp;&bsp; 保濕工作已經(jīng)做的很用心，皮膚卻仍然很干燥，就連用了口碑很贊的保濕產(chǎn)品效果也...
發(fā)布時間：2010-07-14 08:07
發(fā)布時間：2010-07-14 08:01
p;&bsp;&bsp; 做祛：銀耳先以清水泡發(fā)，把百合的表面臟污洗凈刷掉，水滾時先放入銀耳和百合，沸騰后再加入紅棗煮滾，并放入冰糖拌勻之后即可食用。
發(fā)布時間：2010-07-14 08:01
發(fā)布時間：2010-07-14 08:00
機(jī)內(nèi)榨汁備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、將50克銀耳洗凈后在清水中浸飽2?3小時，然后用小火慢慢熬，直至熬成濃汁。&bsp;&bsp;&bsp; 3、銀耳汁冷卻后，與柚子汁及少量蘋果醋充分混合，放入玻璃瓶中，冰鎮(zhèn)后使用。
發(fā)布時間：2010-07-14 07:59
容器中密閉，放入冰箱冷藏，即為大米銀耳美白面膜，剩下的銀耳粥可內(nèi)服養(yǎng)顏。&bsp;&bsp;&bsp; 使用時，將面膜紙在大米銀耳汁中泡開敷臉或直接涂到臉上均可，20分鐘后洗凈，會發(fā)現(xiàn)皮膚又白又滑，毛孔也收縮不...
發(fā)布時間：2010-07-14 07:57
發(fā)布時間：2010-07-14 07:56
法：準(zhǔn)備一鍋開水，先把銀耳放進(jìn)去一部分，接下來放入山楂片、紅棗、蓮子、枸杞，放入的量沒有要求，差不多就可以。用小火慢慢熬制，20分鐘后，銀耳就變得足夠粘稠了，放入冰箱冷藏后再喝，味道會更好。
發(fā)布時間：2010-07-13 09:15
&bsp; 做法：鍋內(nèi)加入水后，先放一勺鹽，然后再放一勺油。水開了之后，把荷蘭豆、胡蘿卜、銀耳、白果、紅腰豆和黑木耳依次倒入鍋里焯水，開鍋后，撈出各種材料，然后用蔥姜爆鍋，放入焯過水的原料，快速翻炒...
發(fā)布時間：2010-07-13 09:14
發(fā)布時間：2010-06-26 10:52
發(fā)布時間：2010-06-25 14:26
多，如香菇、銀耳、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳、猴頭菇、蘑菇、榛蘑、亮菌、牛肝菌、石耳、靈芝、茯苓、冬蟲夏草、竹蓀……&bsp;&bsp;&bsp; 菌菇類食物營養(yǎng)豐富、治病防病的藥用價值非常之高，菇類產(chǎn)品味...
發(fā)布時間：2010-06-19 16:22
成老年斑?，F(xiàn)代研究證明，銀耳與鵪鶉蛋同食有祛除老年斑的作用。銀耳中含有豐富的膠質(zhì)和多糖，膠質(zhì)可增加皮膚彈性，多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，有助于清除脂褐素沉積。鵪鶉蛋富含卵磷脂，還含有豐富的維生...
發(fā)布時間：2010-06-09 11:58
缺水，體形多瘦長，不耐暑熱，容易失眠。 &bsp;&bsp;&bsp; 養(yǎng)生推薦：木耳和桑葚。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳和銀耳都是補(bǔ)陰的食物，桑葚也有很好。 &bsp;&bsp;&bsp; 為什么有人喝水都長胖，有人怎么吃都不胖?...
發(fā)布時間：2010-06-02 11:35
發(fā)布時間：2010-05-17 11:03
發(fā)布時間：2010-05-14 10:10
發(fā)布時間：2010-05-12 13:42
發(fā)布時間：2010-05-11 10:39
調(diào)料：冰糖適量。 制作方法： 1.用熱水泡銀耳至全發(fā)；蓮子、百合用溫水泡至軟；枸杞洗凈，用冷水泡約30分鐘。 2.鍋內(nèi)倒水燒開，放入蓮子煮約15分鐘后，放百合和銀耳，燒開后改中火燉45分鐘。 ...
發(fā)布時間：2010-05-06 11:51
