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    魚湯燜雜菇

    100克、白靈菇200克、平菇100克、蘭豆50克、干茶樹菇(水發(fā)后)80克、木耳(水發(fā)后)50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜粒(米狀)15克,鹽、糖、蠔油、老抽、紹酒、魚湯、菜油各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:...

    發(fā)布時間:2010-07-20 09:23

    養(yǎng)生滋味:白靈菇炒豬頸肉

    類共烹,今天推薦的“白靈菇炒豬頸肉”便是一例。白靈菇的營養(yǎng)豐富、食味鮮美,它的纖維結構使其能夠在烹煮過程中吸收其他食材的味道。豬頸肉含有豐富的蛋白質,而且口感爽脆,兩者搭配炒制,滋味誘人,諸君...

    發(fā)布時間:2010-05-07 10:18

    酒燉白靈菇

    水淀粉、高湯、白糖、油、日本清酒適量   做法:1、將白靈菇洗凈修整好,油菜心洗凈;2、鍋倒入高湯點火,倒入白靈菇、鹽、雞精、清酒,沸后轉中小火約30分鐘,使白靈菇入味,撈出切片放入魚盤中,油菜心過...

    發(fā)布時間:2010-02-25 09:57

    養(yǎng)生滋味(圖)??雞油雞柳蒸白靈菇

    發(fā)布時間:2009-08-28 11:28

    巧用白靈菇做“素鮑魚”(圖)

    營養(yǎng)價值和藥用價值的食用菌,顏色潔白,菌肉肥厚,口感細膩,氣味芬芳,味道鮮美,富含18種氨基酸及其它多種礦物質,有“草原牛肝菌”的美稱。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bs...

    發(fā)布時間:2009-08-18 09:15

    新潮海鮮菇與蟹味菇“拼鮮”

    菌柄細長,白白嫩嫩,菌傘并不大,顏色淺棕色,這是什么菇?據攤主介紹,這叫海鮮菇,是當前市場上的一種新潮菇,根據新鮮程度和大小,每公斤可賣20元至28元。   在崇尚健康的今天,營養(yǎng)豐富的新鮮菌類成了...

    發(fā)布時間:2009-08-01 09:17

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