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    木耳+紅棗吃掉小肚腩

    發(fā)布時(shí)間:2012-09-13

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

    黑木耳粉紅棗粉減肥法:

    材料:黑木耳粉5克,紅棗粉20克。

    做法:用適量的沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開(kāi)即可。

    功效:黑木耳中的膠質(zhì)是可以將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附后排出體外,此外,黑木耳中含有的類核酸物質(zhì),可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量,連續(xù)食用1周能起到纖體豐胸的效果。
     

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