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銀耳蓮子雪梨湯

bsp;&bsp; 準(zhǔn)備材料:干銀耳 75克 蓮子 25克，去芯 雪梨 1個(gè)，約 250克 冰糖 60克 凈化水 1800毫升&bsp;&bsp;&bsp; 制作方法1.將干銀耳放入大碗里用溫水浸泡1小時(shí)。除去蒂，洗凈。&bsp;&bsp;&bsp; 2.將雪梨削...

發(fā)布時(shí)間：2011-04-06 09:54

銀耳皮膚干燥食療方：銀耳百合雪梨糖水

這個(gè)糖水呢非常適合秋冬干燥的時(shí)候喝，從內(nèi)而外的滋潤(rùn)干燥的皮膚，喝了之后皮膚會(huì)水水的，筆者本來(lái)就滿(mǎn)喜歡吃梨的，所以筆者好象想起來(lái)就會(huì)做著吃。 google_potectAdRu(ads_coe.google_ede_ad, g...

發(fā)布時(shí)間：2011-01-26 10:56

冬季多吃銀耳可治療高血壓

益胃升津，益氣強(qiáng)心，安神健腦的功效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，銀耳多糖有抗血栓形成功能，可保護(hù)心腦血管。所以高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂、眼底動(dòng)脈出血者常食也有輔療作用。 　　&bsp;&bsp;&bsp; 下面介紹幾則...

發(fā)布時(shí)間：2010-12-15 10:10

雪梨銀耳湯

發(fā)布時(shí)間：2010-09-10 10:28

銀耳百合雪梨糖水

p;&bsp;&bsp; 材料：雪梨1個(gè)，銀耳2塊(用水先泡20分鐘，去掉黃梗)，百合6-10片。 &bsp;&bsp;&bsp; 將上述食材放在一起煮，大約20-30分鐘就可以。如果你喜歡甜，還可以加一些冰糖。

發(fā)布時(shí)間：2010-08-18 11:57

立秋時(shí)節(jié)宜潤(rùn)肺雪梨銀耳湯養(yǎng)生好輕松

發(fā)布時(shí)間：2010-08-17 11:43

雪梨銀耳山楂羹

bsp;&bsp;&bsp; 1、山楂洗凈去蒂，切兩半去果核。雪梨洗凈去皮去核切小塊。銀耳洗凈用溫水泡發(fā)。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、銀耳先入鍋中小火煮20分鐘左右。倒入山楂再煮20分鐘左右，并加適量冰糖。最后倒入雪梨煮1...

發(fā)布時(shí)間：2010-08-17 11:36

秋日潤(rùn)肺食療湯雪梨銀耳湯

雜洗凈，撕成小片;將雪梨去皮、去籽,切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30-40分鐘，取出，即可裝盤(pán)食。此湯滋陰清肺、消痰降火。

發(fā)布時(shí)間：2010-08-12 14:19

金秋時(shí)節(jié)易食梨、香蕉、銀耳

發(fā)布時(shí)間：2009-08-19 15:57

桃膠銀耳雪梨羹

趁熱喝，夏季冷藏后食用口感最好。 　　原料： 　　桃膠15克 　　雪梨1個(gè) 　　冰糖30克 　　銀耳5克 　　蔓越梅5克 　　清水1000毫升 　　做法： 　　1.將桃膠放入清水中浸泡一夜后至軟漲，體積大概能漲大10...

發(fā)布時(shí)間：2009-07-28 09:36

風(fēng)梨雙菇(圖)

紅椒1/2個(gè)，醬油2茶匙，鹽1/4茶匙，糖1/2茶匙，白醋2茶匙，生粉1茶匙，水2湯匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法：1、草菇及蘑菇洗凈，用鹽水汆水，過(guò)冷。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、青椒及紅椒洗凈，去籽，切小塊。 &bsp;&b...

發(fā)布時(shí)間：2008-04-25 09:51

蓮子銀耳燉雪梨（圖） 雙耳炒菠菜根 木耳蒸牛柳

發(fā)布時(shí)間：2007-12-13 11:20