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      1. 腸胃不好的人群

 

      香菇中雖然含有粗纖維，可加速腸道的消化，但腸胃不好的人吃了香菇，可能會增加腸胃的負(fù)擔(dān)、引起便秘的情況。

 

      2. 皮膚瘙癢的人

 

      患有皮炎的人，就不要再吃香菇了，否則可能使皮炎加重。

 

      3. 濕氣重的人

 

      體內(nèi)濕氣重，就會導(dǎo)致整天昏昏沉沉，做什么事都提不起精神，這類人群要注意避免再食用使?jié)駳饧又氐氖澄?，所以說本身濕氣就比較重的人就不要再吃香菇了。

 

      4. 剛生產(chǎn)的孕婦

 

      女性的體質(zhì)本來就是比較偏寒性，剛生完孩子的女性身體都比較弱，體質(zhì)更加虛寒，需要大補(bǔ)。許多人喜歡把香菇和雞肉放在一起燉，認(rèn)為這樣營養(yǎng)更加豐富，是一種大補(bǔ)的食物，特別是對于剛生完孩子的女性來說。實則不然，香菇是偏寒性的，因此剛生完孩子的女性不適合吃香菇。