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      我們通常說靈芝孢子油、靈芝孢子粉，實(shí)際上靈芝孢子粉是破壁靈芝孢子粉，也就是將靈芝孢子外部的殼用特殊的工藝打破了，這層工序聽起來簡單，但實(shí)際上要求非常嚴(yán)格，經(jīng)過破壁的靈芝孢子粉都要被裝在膠囊殼里，以防氧化，所以我們常見的靈芝孢子粉很多都是膠囊形式售賣的。

 

     但也有部分長期服用靈芝孢子粉的消費(fèi)者會(huì)在服用時(shí)會(huì)將膠囊殼剝掉，然后用水沖服下去，這時(shí)有個(gè)注意事項(xiàng)：首先靈芝孢子粉用水沖時(shí)一定要用溫水，切忌不能用開水沖服，因?yàn)樘珶岬乃畷?huì)破壞靈芝孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖等有效成分，如果靈芝孢子粉的有效成分被破壞了，即使長期服用也很難達(dá)到預(yù)期效果。

 

     有人可能發(fā)現(xiàn)，靈芝孢子粉在沖服時(shí)，杯壁上有一層油出現(xiàn)，這是怎么回事？其實(shí)，主要原因是因?yàn)殪`芝孢子在破壁的過程中，也會(huì)有靈芝孢子油滲出來，因?yàn)殪`芝孢子粉就是以破壁靈芝孢子粉為原料進(jìn)行萃取的，是在靈芝孢子粉的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提取的，所以破壁靈芝孢子粉里是含有油的，在沖服時(shí)也會(huì)滲出留在杯壁上。靈芝孢子油非常珍貴，而且孢子油的靈芝三萜成分非常高，因此在服用靈芝孢子粉時(shí)，最好將杯壁上留下的精華再用清水晃一晃沖服下去，以防浪費(fèi)。