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    補肝腎、安神、止咳喘！這道靈芝藥膳冬季一定要喝

    發(fā)布時間：2023-01-06

      來源：奎文發(fā)布

          藥膳：【烏雞黑棗靈芝湯】
     
          原料：黑棗10個洗凈去核；靈芝20克洗凈，切片，浸泡一夜（浸泡的水可作為煲湯用）；烏雞1只，一起煲湯食之。
     
          作用：補肝腎，安神，止咳喘。

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