欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

<th id="wdt9l"></th>

          <center id="wdt9l"></center>

                美味素菜:蘆筍南瓜炒草菇

                發(fā)布時間:2020-05-14

                  來源:中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    常吃肉對健康可不好,從健康學(xué)的角度來講,吃肉不如吃菇。
                    如果您愛吃肉,平時也要注意多吃素菜,多吃菌菇,換換腸胃!今天就推薦一道美味素菜:蘆筍南瓜炒草菇
                    材料:
                    蘆筍、南瓜、草菇、食用油、鹽
                    做法:
                    1、蘆筍的根部適當(dāng)?shù)叵鞒瞎先テで谐蓷l狀,但不能太薄太細(xì),以免炒的時候破壞形狀,草菇在炒之前焯個水;
                    2、鍋里熱油,先放南瓜,如果不易熟,可以加少許的水;
                    3、再放蘆筍,最后放草菇,加少量水和適量鹽炒制,出鍋。
                    小貼士:
                    草菇在炒之前可以焯個水,否則在炒的時候會變黑,影響整道菜的色澤。(來源:永興寺)
                 

                中國食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號

                更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號

                *版權(quán)所有

                ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

                ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

                ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

                遂川县| 吴旗县| 南宫市| 六安市| 句容市| 宜君县| 尉氏县| 容城县| 六枝特区| 肥城市| 扶余县| 德阳市| 两当县| 通城县| 论坛| 锡林浩特市| 游戏| 博野县| 永吉县| 松阳县| 双辽市| 白水县| 达州市| 民权县| 井陉县| 柞水县| 通城县| 淳化县| 延寿县| 普兰县| 赞皇县| 五莲县| 漯河市| 永州市| 壶关县| 长垣县| 绵竹市| 那坡县| 西藏| 沾益县| 政和县|