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    辛苦了一天的上班族回到家，一般都累得不想做飯，圖方便就是外賣、快餐、下館子。其實(shí)誰都想吃自家做的熱湯熱飯，家里有孩子的總不希望讓孩子天天吃外賣、快餐吧！自家做的食物料足實(shí)惠又干凈，吃得也安心。今天給大家推薦一道五分鐘就能完成的美味菌菇湯，主料有平菇、蟹味菇和西紅柿。喜歡平菇的鮮香，更愛蟹味菇獨(dú)特的蟹香味，西紅柿的酸甜更是為整道菜錦上添花。菌菇中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素和礦物質(zhì)，有助于青少年益智增高，發(fā)育，可以顯著提高機(jī)體免疫系統(tǒng)功能，具有美顏、延緩衰老、防癌抗癌、降低膽固醇等功效。搭配含豐富維生素的西紅柿煮的湯，營養(yǎng)價值真的相當(dāng)高，味道也非常鮮美可口?？煜掳嗔税?？回家為自己、為家人做一做這西紅柿煮蘑菇。喝一口親手做的湯吧！一天忙碌帶來的疲倦一定會一掃而空。