蘑菇森林

發(fā)布時間：2018-12-25

來源：中國食用菌商務網(wǎng)

用料:主料鵪鶉蛋3個,西蘭花3小朵,蘑菇3個,輔料食鹽1小勺,花生油適量。

蘑菇森林的做法：

1.西蘭花在鹽水里面先浸泡十分鐘，泡出里面的小蟲子或者灰塵，然后讓寶寶幫忙把西蘭花一小朵一小朵的掰碎，把蘑菇去蒂洗凈。

2.把剩下的蘑菇蒂和西蘭花梗切成小片，等下一起焯熟放在草地上當小路，湯鍋水燒開，放入一小勺鹽、少量花生油，依次把蘑菇、西蘭花煮熟。

3.最后再把鵪鶉蛋煮熟，西蘭花擺盤，煮好的鵪鶉蛋放涼開水里過一下，這樣就會好剝很多。

4.鵪鶉蛋你可以讓寶寶一起剝，這樣不但讓寶寶覺得有成就感和參與感，而且能提高手指的協(xié)調(diào)能力；煮好的西蘭花瀝干水分鋪在盤底，再鋪上蘑菇蒂和西蘭花梗，把鵪鶉蛋尖的那頭切去一點點，擺放在西蘭花上，最后把蘑菇蓋在鵪鶉蛋上，這盤長蘑菇的草地就完成啦

更多資訊！歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號

① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權轉(zhuǎn)載應在授權范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網(wǎng)"。

②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

③如因作品內(nèi)容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內(nèi)進行。

欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站