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    竹筍適合人群：一般人群均可食用。1.肥胖和習(xí)慣性便秘的人尤為適合；　2.患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結(jié)石者、低鈣、骨質(zhì)疏松、佝僂病人不宜多吃。　
    金針菇（鮮）適合人群：　一般人群均可食用。　1.貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動(dòng)脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者食用；　2.脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。　
    荸薺適合人群：　一般人群均可食用?！?.兒童和發(fā)燒病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌癥患者也可多食；對(duì)于高血壓、便秘、糖尿病尿多者、小便淋瀝澀通者、尿路感染患者均有一定功效，而且還可預(yù)防流腦及流感的傳播?！?.不適宜小兒消化力弱、脾胃虛寒、有血淤者。（來(lái)源：中國(guó)百科網(wǎng)）