嘉陵江源頭景區(qū)位于寶雞市南郊秦嶺之巔,地域環(huán)境獨(dú)特,氣候條件特殊,適合萬(wàn)物繁衍生息,動(dòng)植物種類(lèi)繁多,林下更有各種野山菌也肆意生長(zhǎng),是大秦嶺基因庫(kù)重要組成。
野山菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,含有較多的蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素等等,還有微量元素和礦物質(zhì),食用可增強(qiáng)人體免疫力。長(zhǎng)在高海拔嘉陵江源頭景區(qū)的野山菌,美麗而又神秘,在大自然叢林里,生長(zhǎng)環(huán)境純凈,是真正意義上的原生態(tài)、純天然食品。
過(guò)去流傳著這樣一句話“吃四條腿爬的,不如吃兩條腿飛的,吃兩條腿飛的,不如吃一條腿立的”意即:吃山珍不如吃野味,吃野味不如吃菌類(lèi),這里野生菌類(lèi)眾多有:黃絲菌、羊肚菌、珊瑚菌、猴頭菌、雞腿菇、黑木耳、靈芝等等多不勝數(shù)。
羊肚菌、黑木耳含抑制腫瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等諸多作用,而靈芝更被人們稱為是可以起死回生的仙藥。
菌類(lèi)多以曬干而藏,食用菌類(lèi),要烹煮至熟,首先只需將貯藏菌類(lèi)用開(kāi)水泡軟,膨脹,野山菌濃郁四溢,接著是拌著臘肉等一起燉,菌香和著臘肉香飄四溢,惹得人涎水欲滴,入口侵入五臟六腑,美不可言。
秦嶺山中還有一些常見(jiàn)的毒蘑菇,被稱為“致命天使”,含有足以致命的毒傘肽毒素,食用后會(huì)導(dǎo)致毒蘑菇中毒,各位吃貨:山菌美味,謹(jǐn)慎食用。
食海無(wú)涯回頭哪是岸,仙菌做菜不吃難知足,炎炎夏日誠(chéng)邀您一起來(lái)嘉陵江源頭景區(qū),避暑、納涼、賞美景、品鮮美野山菌。(來(lái)源:寶雞天臺(tái)山國(guó)家森林公園官網(wǎng))