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    木耳紅棗湯

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-28

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        食材:
        黑木耳;紅棗;大米;冰糖
        步驟:
        1將黑木耳放入溫水中泡發(fā),擇去蒂,出去雜質(zhì),撕成小片。大米用水沖干凈,浸泡。
        2鍋中放入1000ml水,黑木耳,紅棗洗凈放入鍋內(nèi)開(kāi)始煮。
        3水煮開(kāi)后,放入大米,用勺子攪拌下,防止粘鍋。
        4大火煮開(kāi),改為小火煮15分鐘(大火轉(zhuǎn)換為小火可以煮出粥的清香)。
        5放入冰糖,用勺子攪拌5分鐘。即可食用。

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