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    春季食用竹蓀能補(bǔ)氣養(yǎng)陰

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-15

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        春季乍暖還寒,給大家推薦一種具有這個(gè)時(shí)節(jié)清香味的珍貴食材竹蓀。

        竹蓀之所以名字里有個(gè)“竹”字,是因?yàn)樗羌纳诳葜窀康囊环N隱花菌類。不知道是不是因?yàn)槭腔?,所以外形特別漂亮,蕾絲一般的裙衣,細(xì)細(xì)的菌柄,像一個(gè)打著傘穿著長(zhǎng)裙的少女,無(wú)外乎有個(gè)“菌中皇后”的美名。

        竹蓀中含有氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,潤(rùn)肺止咳,清熱利濕,很適合春季這個(gè)容易上火的季節(jié)食用。

        竹蓀絕對(duì)是可以上得廳堂的大菜,“竹蓀芙蓉”是一道作為國(guó)宴招待過(guò)美國(guó)前總統(tǒng)尼克松和日本前首相田中角榮的大菜。據(jù)說(shuō)深受國(guó)際友人的歡迎,吃了這道菜后,都贊不絕口。美國(guó)前國(guó)務(wù)卿基辛格對(duì)竹蓀芙蓉贊不絕口,在他后來(lái)的回憶錄里專門進(jìn)行了記載。

        清代《素食說(shuō)略》“竹松”條記載較詳:“或作竹蓀,出四川。滾水淬過(guò),酌加鹽、料酒,以高湯煨之。清脆腴美,得未曾有?;蚺c嫩豆腐、玉蘭片色白之菜同煨尚可,不宜夾雜別物并搭饋也。”家庭常見(jiàn)做法是與雞湯等高湯一起煮燉,有一股淡淡的清香,口感和香氣都非常低調(diào)。

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