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    小時(shí)候很喜歡吃茯苓餅，除了味道好，還常覺(jué)得自己在吃“紙做的餅”，足以炫耀一陣子。長(zhǎng)大后看了書，知道當(dāng)年慈禧太后竟然也愛(ài)吃茯苓餅，并以此養(yǎng)生保健，更覺(jué)此餅非同一般。學(xué)了中醫(yī)，才明白茯苓餅所含之茯苓，功效廣泛，不分四季與各藥配伍，不論寒、溫、風(fēng)、濕等癥，都能發(fā)揮其獨(dú)特功效，有“四時(shí)神藥”之美稱。
    那么，茯苓餅是否真的四季皆宜，人盡可食呢？醫(yī)書記載：茯苓味甘、淡、性平，具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的功效。善治脾虛、失眠、心悸、水腫等證，對(duì)女性朋友和老年人滋補(bǔ)是最好。
    茯苓是利水滲濕要藥，雖藥性平和，不易傷及正氣，但其健脾的作用建立在利濕基礎(chǔ)上，是通過(guò)利濕而達(dá)到健脾目的，茯苓本身對(duì)脾的補(bǔ)益作用并不強(qiáng)。因而，對(duì)于脾虛者來(lái)說(shuō)，因濕邪困擾而致脾虛的患者最適宜不過(guò)。
    顯然，無(wú)論是因體質(zhì)特點(diǎn)還是疾病導(dǎo)致津血虧虛，口干咽燥，且無(wú)脾虛濕困的人，就不宜多食茯苓餅以強(qiáng)身健體了。此外，秋季天氣干燥，人體本身易傷陰耗液，如果常食用茯苓餅，反而會(huì)有加重燥象之虞。
    目前市面所售的茯苓餅含糖量往往較高，患有高血糖、高血脂等代謝異常疫病的人，要注意適量使用或選擇無(wú)糖型的茯苓餅。