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                金針菇的營(yíng)養(yǎng)成分

                發(fā)布時(shí)間:2015-02-05

                  來源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    金針菇蓋滑、柄脆、味鮮,為古今中外著名食用菌之一,銷量居世界第三位。
                    金針菇營(yíng)養(yǎng)豐富,據(jù)測(cè)定,每100克鮮金針菇中含有鋅0.39微克,維生素B2 53.9毫克,維生素C 10.9毫克,蛋白質(zhì)13克,碳水化合物52克,礦物質(zhì)7.56克。此外,還含有胡蘿卜素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、?;撬?、嘌呤、麥冬甾醇、細(xì)胞溶解毒素、冬菇細(xì)胞毒素等。

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