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    秀珍菇的三大營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)

    發(fā)布時(shí)間：2014-07-01

      來(lái)源：中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        1.補(bǔ)充能量
        秀珍菇含有豐富的氨基酸，是人體必需的營(yíng)養(yǎng)之一，能儲(chǔ)存和提供熱能。
        2.安神除煩
        秀珍菇含有的很多維生素和氨基酸，能夠有效控制機(jī)體新陳代謝、具有安神鎮(zhèn)靜的作用。
        3.減肥
        秀珍菇低熱低脂高營(yíng)養(yǎng)，并含有大量的膳食纖維，能預(yù)防便秘，適合減肥人士食用。

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