欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    材料：菠菜、金針菇，花生米，蒜，朝天椒一個，鹽。
    做法：
    1、菠菜摘洗干凈，金針菇去根洗凈，蒜切末，朝天椒切小段;
    2、燒開水，先入金針菇焯燙一分鐘，撈出過水，瀝干;菠菜入沸水后關火焯燙30秒變色即撈出，過冷水，攥干水分，將金針菇和菠菜裝入碗中;
    3、鍋中放少許油，冷油放入花生米，中小火不停翻炒，直到花生出香味，關火，倒在菠菜和金針菇上面，放蒜末和鹽;
    4、鍋內(nèi)注油，油三成熱時放入朝天椒段，炸至出辣味，關火，趁熱澆在蒜末上，吃時拌勻即可。