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                菇類里的“止疼藥”——平菇

                發(fā)布時間:2013-08-23

                  來源:中國食用菌商務網(wǎng)


                   平菇。平菇中含有平菇多糖,其中的?;撬崾悄懼岬某煞?,能溶解膽固醇,消化、吸收脂類物質(zhì),因此能舒筋活絡(luò),最適合腰背酸疼的老年人食用。平菇炒肉、燉排骨、炒雞蛋,老少咸宜,能益氣補氣,增加抵抗力。

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